Alus priklauso mažai alkoholiniams gėrimams. Jis tapo plačiai paplitęs dėl savo skonio, nuotaiką gerinančių apynių, įperkamumo, gausaus asortimento ir žiniasklaidos propagandos.
Teigiamas alaus poveikis vyro organizmui
Alus, pagamintas iš kokybiškų žaliavų pagal visas taisykles, išsiskiria ne tik maloniu skoniu, bet ir kai kuriomis naudingomis savybėmis. Joje gausu vitaminų B ir PP, kurie padeda pagerinti medžiagų apykaitą organizme. Gėrimas yra pripildytas geležies, magnio ir kalio, kurie teigiamai veikia vyrų kūną, suaktyvindami kvėpavimo procesus ląstelėse, padidindami potenciją, pagerindami širdies raumens aprūpinimą krauju ir kt.
Naudingiausiu laikomas nefiltruotas alus, nes jis nėra kaitinamas, dėl kurio jame sukauptas didelis kiekis maistinių medžiagų. Šis alus pagerina plaukų augimą, pagerina odos elastingumą ir apsaugo nuo spuogų atsiradimo.
Aluje yra antioksidantų, kurie padeda kovoti su tokiomis ligomis kaip tuberkuliozė ir aterosklerozė. Garinė pirtis su alaus garais gydo įvairias kvėpavimo takų ligas. Šiltas alus su medumi yra puikus vaistas nuo kosulio ir virškinimo problemų.
Neigiamas alaus poveikis vyro organizmui
Nepaisant naudingų šio gėrimo savybių, aluje vis dar yra alkoholio, todėl organizmui yra gana didelis žalingas poveikis.
Vartojant alų nuolat ir dideliais kiekiais, vyrams nustoja gamintis hormonas testosteronas, kuris yra atsakingas už reprodukcinės sistemos funkcionavimą. Laikui bėgant tai gali sukelti potencijos problemų.
Alus skatina riebalų kaupimąsi pilve ir šlaunyse. Kadangi aluje yra alkoholio, tai yra didelė našta vidaus organams. Kepenys gali neatlaikyti didelio šio gėrimo kiekio, o tai gali sukelti cirozę. Taip pat pažeidžiami inkstai. Dažnas alaus gėrimas gali sukelti lėtinę šių svarbių vidaus organų ligą.
Ekspertai pažymi, kad vyrams, piktnaudžiaujantiems alumi, širdis nuolat dirba pagreitintu greičiu, dėl kurio sienelė suplonėja ir aplink širdį susidaro riebalų sluoksnis.
Ne visada galima atsekti produkto kokybę. Kai kurie gamintojai prideda medžiagų, skatinančių priklausomybę nuo alaus, o tai vėliau gali sukelti alkoholizmą.
Alaus kiekis, nekenkiantis vyrų organizmui
Gydytojai visame pasaulyje atliko daugybę tyrimų, kurių tikslas buvo nustatyti priimtiną organizmo alaus dozę. Alkoholio kiekis turi būti ne didesnis kaip 1 gramas 1 kg svorio. Todėl vyrui, sveriančiam 80 kg, leidžiama per trumpą laiką išgerti 2 litrus alaus. Be to, toks vartojimas neturėtų būti kasdien, o vyro kūnas turėtų būti gana sveikas.
