Putpelių kiaušiniai yra labai sveikas dietinis produktas. Jie turi daug naudingų savybių, dėl kurių jų naudojimas yra labai efektyvus.
Putpelių kiaušiniuose yra daug fosforo, amino rūgščių, kalio, niacino, vario, geležies ir magnio, juose yra vitaminų A, PP, B (B1, B2, B12). Jie turi tonizuojančių savybių ir praktiškai nesukelia jokių alerginių reakcijų, todėl tinka mažiems vaikams.
Putpelių kiaušinių naudojimas stimuliuoja kraujodaros funkciją organizme, protinį vystymąsi, stiprina organizmo imuninę sistemą. Normalizuojasi širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ir virškinamojo trakto veikla.
Reguliariai naudojant kaulai ir sąnariai stiprėja, regėjimas pagerėja. Putpelių kiaušiniai geriau įsisavinami nei vištienos kiaušiniai, be to, lenkia vitaminų ir mineralų kiekį.
Kiaušinių lukštai yra tokie pat naudingi. Savo struktūra jis primena dantų ir kaulų struktūrą, jame yra vario, fluoro, sieros, cinko, silicio. Teigiamas šių kiaušinių valgymo poveikis bus pastebimas po dviejų savaičių, tačiau norint gauti norimą rezultatą, putpelių kiaušinius reikėtų vartoti maždaug 3-4 mėnesius.
