Gavėnia yra sunkiausia pagal savo apribojimus, todėl kyla daugybė klausimų, kas nevalgoma įrašo metu. Praktiškai sunku ką tik pradėti, o tada abejonės dėl tam tikrų produktų leistinumo savaime išnyksta.
Tai būtina
liesas maistas
Nurodymai
1 žingsnis
Bet kuri mėsa yra griežtai draudžiama nevalgius, nesvarbu, kokiai mėsai ji priklauso. Ši taisyklė galioja ir paukštienai bei žuviai, todėl iš jų taip pat negalima gaminti patiekalų. Nuomonės skiriasi tik apie jūros gėrybes, nes jos priklauso visai kitai nei žuvų šeimai. Tačiau tikintieji tiki, kad moliuskai taip pat yra gyvi, todėl nėra jokio ypatingo skirtumo tarp jų ir žuvų, todėl taip pat geriau atsisakyti juos naudoti.
2 žingsnis
Greitas maistas turėtų būti tik augalinis. Gyvūniniai produktai yra lengvas maistas, į kurį įeina ne tik pati gyvūnų mėsa, bet ir viskas, kas gaunama jiems dalyvaujant. Tai yra pienas, bet kokie pieno produktai, grietinė, jogurtai, kefyras, kiaušiniai, įskaitant kiaušinių miltelius, kuriuos gamintojai taip dažnai prideda prie įvairių produktų.
3 žingsnis
Nevalgydami nevalgykite ne tik tokių produktų gryno pavidalo, bet ir bet kokių kitų patiekalų, kuriuose jų yra. Tai yra, visiškai priimtina gerti kavą pridedant augalinio grietinėlės, tuo tarpu neįmanoma pusryčiauti su blynais su priimtinu uogienės ar bulvių įdaru, kai pienas ir kiaušiniai yra tešlos dalis. Todėl dauguma kepinių yra draudžiami, nebent jie yra liesi.
4 žingsnis
Majonezas, kuriame yra ir sviesto, ir kiaušinių, neleidžiamas kaip padažas, todėl salotas geriausia pagardinti sojos padažu ar citrinos sultimis.
5 žingsnis
Draudžiama vartoti bet kokį alkoholį, nepaisant to, kad natūraliuose receptuose jis turi būti augalinės kilmės. Taip yra dėl to, kad pasninkas pirmiausia yra sielos valymas, o ne dieta, o alkoholis žmogui yra perteklius, o ne būtinybė.
6 žingsnis
Draudimas taikomas ir augaliniam aliejui, tačiau čia padėtis nėra tokia kategoriška. Aliejus leidžiamas šeštadieniais, sekmadieniais ir Bažnyčios švenčių dienomis.
