Kiniškos arbatos, skirtos lieknėti, įgauna vis daugiau populiarumo. Jų įvairovė yra puiki, tačiau ne visos siūlomos prekės yra vienodai naudingos ir veiksmingos. Norint nesuklupti nuo padirbinio, reikia kruopščiai pasirinkti produktą, daugiausia dėmesio skiriant pakuotei, gamintojui, arbatos sudėčiai ir kainų kategorijai.
Nurodymai
1 žingsnis
Populiariausios kiniškos arbatos yra oolong ir puer. Pu-erh yra malonaus skonio gėrimas, kuris laikui bėgant nepablogėja. Norėdami virti, užpilkite virdulį karštu vandeniu, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį. arbatos ir užpilkite ją užvirusiu, bet neužvirintu vandeniu. Leiskite sėdėti 5 minutes ir vartokite be pridėtinio cukraus.
2 žingsnis
Pu-erh ir oolong arbata gali padėti numesti svorį. Tai atsitinka dėl kelių organizme vykstančių procesų. Visų pirma pašalinamas skysčio perteklius, vyksta vadinamasis džiovinimas. Antra, kiniški liekninantys gėrimai yra geras vidurius laisvinantis vaistas. Jie valo organizmą nuo toksinų, kurie kaupiasi laikui bėgant.
3 žingsnis
Natūraliai pašalinus susidariusias medžiagas, papildomi centimetrai palieka juosmenį, kur paprastai kaupiasi šlakai. Taip pat arbatoje yra specialus komponentas, kuris skaido riebalų sankaupas. Kiti komponentai papildo kūną naudingais vitaminais ir mineralais. Rezultatas bus matomas ant svarstyklių pirmą naudojimo mėnesį.
4 žingsnis
Gėrimą reikia gerti bent 3 kartus per dieną. Prieš valgį arba po jo. Neplaukite maisto kinų arbata. Įeinantis skystis tik atskies skrandžio sultis, o poveikis sumažės iki nulio. Oolong arbata pagreitina medžiagų apykaitą, padeda numesti tuos papildomus kilogramus. Norint greičiau numesti svorį, gėrimą reikia papildyti tinkama mityba, atsisakant kepto, saldaus, kepto, rūkyto ir skirti 30–40 minučių kasdienės mankštos. Arbata teigiamai veikia bendrą kūno būklę, suteikia energijos, gerina nuotaiką.
5 žingsnis
Kiniška arbata neturėtų būti vartojama nėščioms moterims ir maitinančioms motinoms. Liekninančios arbatos taip pat draudžiamos jaunam, neišsivysčiusiam organizmui. Tačiau net ir tokie žmonės kartais nepakenks vienam silpnai paruoštos arbatos puodeliui. Išimtys yra asmenys, kurie yra alergiški sudedamosioms gėrimo sudedamosioms dalims. Šiuo atveju nežinoma, kaip organizmas elgsis ir kokios gali būti pasekmės.
6 žingsnis
Svorio metimas Kinijos eliksyro pagalba turi atsiminti kai kurias kontraindikacijas. Tokią priemonę galite naudoti 2-3 savaites, tada turite padaryti pertrauką. Nuo ilgo ir reguliaraus arbatos vartojimo organizmas pradeda dehidruoti, atsiranda burnos džiūvimas. Skystis neužsibūna, pradeda kentėti organai. 1 mėnesį žarnynas nujunkė savo darbą savarankiškai. Be toksinų, iš organizmo išplaunama naudinga mikroflora, ima kilti sveikatos problemų.
