Imbiero arbata yra puikus tonizuojantis gėrimas. Ši arbata gali būti naudojama rytinės ligos ir judesio ligos simptomams palengvinti. Jis taip pat girtas dėl svorio, imbieras degina riebalus. Gaminimo būdas yra labai paprastas. Išbandykite ir jūs taip pat tapsite gėrimo nuostabiu gėrimu - imbiero arbata - šalininku.
Tai būtina
- - pusantro litro vandens;
- - 2 šaukštai imbiero;
- - 1 citrina;
- - 1 apelsinas;
- - 200 gramų medaus.
Nurodymai
1 žingsnis
Paimkite puodą, užpilkite pusantro litro vandens ir užvirkite. Išspauskite citriną ir apelsiną į stiklinę, ji turėtų pasirodyti šiek tiek daugiau nei pusė stiklinės.
2 žingsnis
Tada į verdantį vandenį įpilkite 2 šaukštus imbiero, sulčių ir medaus. Virkite arbatą puode, atidarius dangtį, 5-10 minučių. Gaminimo metu kambarys bus užpildytas stebėtinai subtiliu, maloniu aromatu.
3 žingsnis
Imbiero arbata yra beveik paruošta. Užvirus, uždarykite dangtį ir leiskite arbatai virti apie 15–20 minučių. Taigi, be to, kiekvienas imbiero arbatos mėgėjas paruošimo metu taip pat gauna įkvėpimą, kuris sustiprina tonizuojančią savybę.
4 žingsnis
Perkoškite arbatą per marlę. Stenkitės iš imbiero išspausti kuo daugiau skysčių. Tada arbata yra paruošta gerti. Galima gerti tiek šaltą, tiek karštą, aš mieliau geriu šaltą, tuo tarpu nepraranda naudingų savybių.
