Frazė „priklausomybė nuo kavos“daugeliui žmonių gali sukelti tik pašaipą. Tačiau nepamirškite, kad kavos pupelėse yra tam tikras kiekis alkaloidų, tokių kaip teobrominas ir kofeinas. Tai reiškia, kad šis gėrimas gali sukelti priklausomybę.
Moksliniai pastarųjų metų tyrimai parodė, kad saikingai geriant gėrimus su kofeinu, sveikatai naudinga. Tai taikoma tam tikrų rūšių energiniams gėrimams, kavai ir arbatai. Verta paminėti, kad nesaikingas kavos vartojimas gali labai pakenkti organizmui. Belieka suprasti, kiek esate priklausomas nuo šio gėrimo.
Imunitetas kofeinui
Vaikystėje buvo visiškai nesuprantama, kodėl suaugę su tokiu malonumu geria šį juodą gėrimą, kurio kvapas kartokas. Skoniai keičiasi. Kavos priklausomybę daugeliui sustiprina sunkus darbas, studijos, dėl kurių kartais tenka budėti naktį. Stipri kava ne kartą padėjo įveikti miegą. Yra žinoma, kad jei naktį gersite gėrimą, kuriame yra kofeino, užmigti bus nepaprastai sunku. Jei kavos gėrimas jokiu būdu neturi įtakos miego kokybei, greičiausiai priklausomybė egzistuoja.
Mintys apie kavą
Rytas neprasideda be taurės mėgstamo aromatinio gėrimo. Darbe viskas nesiseka, kol neišgeriate kavos. Per pietus laikas nubėgti į artimiausią kavinę ir paimti stiklinę, kurią išnešite, kad vaisingai užbaigtumėte dieną. O vakare, grįžę namo, įjunkite turką arba įjunkite kavos virimo aparatą, kad išvirtumėte ilgai lauktą gėrimo porciją ir atsipalaiduotumėte pasibaigus darbo dienai. Tai įprasta narkomano diena.
Geriamoji fiksacija
Jei stresinėse situacijose žmogus yra įpratęs griebtis problemų, tai šis įprotis išnyks antrame plane, kai atsiras priklausomybė nuo kavos. Viena vertus, yra ir teigiamas aspektas. Kavoje yra kur kas mažiau kalorijų.
Emocinis prisirišimas
Daugelis nuo kavos priklausančių žmonių turi mėgstamas miesto vietas, kur yra pasirengę valandų valandas ragauti mėgstamą gėrimą. Be to, ši įstaiga apskritai neteikia jokių specialių patiekalų ar desertų. Svarbiausia - aromatinga, soti ir skaniai paruošta kava.
Kitų nuomonė
Galbūt kažkas pažįstamas jau pastebėjo nesveiką priklausomybę nuo kavos. Tai rimta priežastis galvoti apie tai.
