Prieskoninė Arbata Medžiagų Apykaitai Pagerinti

Prieskoninė Arbata Medžiagų Apykaitai Pagerinti
Prieskoninė Arbata Medžiagų Apykaitai Pagerinti

Turinys:

Anonim

Ši arbata ne tik gerai sušildys šaltais žiemos vakarais, bet ir padės suaktyvinti medžiagų apykaitą, suteiks jėgos ir tonuso.

Arbata taip pat gali būti pasninko dienos pagrindas.

Prieskoninė arbata medžiagų apykaitai pagerinti
Prieskoninė arbata medžiagų apykaitai pagerinti

Tai būtina

  • - 1,5 litro pieno;
  • - 1 litras vandens;
  • - 200 gr. imbiero šaknis;
  • - 5 lazdelės cinamono;
  • - 5-7 žirniai juodųjų pipirų;
  • - truputis muskato;
  • - 1-2 šakos gvazdikų;
  • - 4-6 šaukštai juodųjų lapų arbatos;
  • - jei norite, vanilės pagaliukas ir 1-2 arbatiniai šaukšteliai medaus.

Nurodymai

1 žingsnis

Patartina užplikyti arbatą ryte. Pirmiausia užvirinkite vandenį, tada sumažinkite ugnį.

2 žingsnis

Smulkiai sutarkuokite imbierą, sulaužykite vanilės ir cinamono lazdeles. Įpilkite juos ir likusius prieskonius į vandenį, tada virkite 2-3 minutes.

3 žingsnis

Lėtai pilkite pieną, tada įpilkite juodosios arbatos ir troškinkite 5–7 minutes.

4 žingsnis

Leiskite arbatai dar 15–20 minučių virti, tada perkoškite, kad būtų lengviau naudoti.

Rekomenduojamas:

Dešros Ir Dešros Gaminiai: Kiek Kenksmingų Medžiagų Valgome Su Skaniu Produktu?

Dešros Ir Dešros Gaminiai: Kiek Kenksmingų Medžiagų Valgome Su Skaniu Produktu?

Skoningos dešrų savybės ir paprastas paruošimas randa savo klientų. Tuo pačiu metu, kartu su įprastu mėgstamos dešros veislės skoniu, žmogus vartoja didžiulį kiekį kenksmingų ir toli gražu ne natūralių ingredientų. Dešrų įvairovė ir jų prieinamumas pritraukia šiuolaikinio vartotojo dėmesį

Pieno Arbata Svorio Metimui. Kaip Virti Pieno Arbatą?

Pieno Arbata Svorio Metimui. Kaip Virti Pieno Arbatą?

Šio gėrimo pavadinimas kalba pats už save - tai arbata su pienu. Jo komponentai - pienas ir arbata, veikdami kartu, sukelia ilgai lauktą rezultatą. Pienas leidžia jaustis sočiai, o arbata gerina medžiagų apykaitą. Šioje arbatoje beveik nėra kalorijų

Žuvis Yra Maistinių Medžiagų Sandėlis

Žuvis Yra Maistinių Medžiagų Sandėlis

Žuvis yra labai naudingas ir maistingas produktas, kurį rekomenduojama kuo dažniau įtraukti į dietą, nesant kontraindikacijų ir alerginių reakcijų. Būtent šis produktas yra maistinių medžiagų sandėlis, reikalingas normaliam visų organų ir kūno sistemų funkcionavimui

Maisto Produktai, Kurie Didina Medžiagų Apykaitą

Maisto Produktai, Kurie Didina Medžiagų Apykaitą

Jei nesate iš tų laimingų merginų, kurios dėl greito medžiagų apykaitos gali valgyti viską, ko nori, ir „sudeginti“kalorijas, tuomet turėtumėte valgyti šiuos maisto produktus, kad padidintumėte medžiagų apykaitą organizme. Nurodymai 1 žingsnis Greipfrutai sumažina insulino kiekį organizme, todėl organizme kaupiasi riebalai

5 Maisto Produktai, Padedantys Pagerinti Odos Būklę

5 Maisto Produktai, Padedantys Pagerinti Odos Būklę

Visi nori turėti gražią ir sveiką odą, tačiau ne visi turi tam laiko. Na, bent jau taip atrodo. Pasirodo, jei kiekvieną dieną valgysite tam tikrą maistą, tai padės atkurti jūsų odos sveiką išvaizdą. Taip yra todėl, kad šiuose maisto produktuose yra visi tie vitaminai ir mineralai, kurie reikalingi normaliam mūsų odos funkcionavimui