Kaip Virti Tingius įdarytus Kopūstų Suktinukus

Turinys:

Kaip Virti Tingius įdarytus Kopūstų Suktinukus
Kaip Virti Tingius įdarytus Kopūstų Suktinukus

Video: Kaip Virti Tingius įdarytus Kopūstų Suktinukus

Video: Kaip Virti Tingius įdarytus Kopūstų Suktinukus
Video: How To Cook Healthy Lazy Stuffed Cabbage Rolls For Weight Loss 2024, Lapkritis
Anonim

Jei labai norite kopūstų suktinukų, bet nėra laiko gaminti, galite greitai paruošti „misą“iš visų ingredientų, kurie buvo išžvalgyti klasikiniame kopūstų suktinukų recepte. Pavadinimas kalba pats už save - tinginių kopūstų suktinukai. Kaip juos paruošiate?

Tinginių kopūstų suktinukų receptas su nuotraukomis žingsnis po žingsnio
Tinginių kopūstų suktinukų receptas su nuotraukomis žingsnis po žingsnio

Tai būtina

  • - balti kopūstai - 200 g
  • - sumaišyta malta mėsa (kiauliena ir jautiena) - 600 g
  • - morkos - 1 vnt.
  • - grietinė 15% - 100 g
  • - pomidorų tyrė - 70 g
  • - kiaušiniai - 2 vnt.
  • - svogūnas - 1 vnt.
  • - druska
  • - maltų pipirų

Nurodymai

1 žingsnis

Nuplaukite šviežius baltus kopūstus ir supjaustykite smulkiais gabalėliais arba supjaustykite trintuvu ant virtuvinio kombaino.

2 žingsnis

Nuplaukite ir sutarkuokite morkas. Nulupkite ir smulkiai supjaustykite svogūną.

3 žingsnis

Paruoškite maltą mėsą tingiems kopūstų suktinukams iš mėsos, prieš tai ją išvalę nuo riebalų ir venų. Žalius kiaušinius suplakite į faršą, suberkite tarkuotas morkas, svogūnus, druską ir pipirus.

4 žingsnis

Padažui sumaišykite 400 ml vandens, pomidorų tyrės, grietinės. Įberkite druskos ir pipirų.

5 žingsnis

Iš maltos mėsos, sumaišytos su daržovėmis, susukite mažus teniso kamuoliuko dydžio kamuoliukus - tai yra tingūs kopūstų suktinukai. Dedame ant keptuvės dugno aukštais kraštais ir užpilame paruoštu padažu. Užvirkite ir virkite ant vidutinės ugnies tik 25 minutes.

6 žingsnis

Patiekite sultingus tingius kopūstų ritinius giliuose dubenėliuose su padažu, kuriame jie buvo virti.

Rekomenduojamas: