Labai lengvai paruošiami, skanūs, nekaloringi blynai. Svarbiausia, kad produktų asortimentas nėra didelis ir yra kiekvienuose namuose.
Tai būtina
- 1 puodelis miltų
- 2 kiaušiniai
- 2 šaukštai saulėgrąžų aliejaus
- 1 puodelis nekaloringo pieno
- 1 arbatinis šaukštelis cukraus
- druskos ant peilio galiuko
Nurodymai
1 žingsnis
Į indą supilkite šiltą pieną, tada maišydami palaipsniui supilkite miltus, kad nesusidarytų gabalėliai.
2 žingsnis
Kiaušinius gerai išplakite.
3 žingsnis
Į dubenį suberkite likusius ingredientus (druską, cukrų, kiaušinius) ir gerai išmaišykite.
4 žingsnis
Į tešlą įpilkite sviesto. Dėl šio žingsnio nereikia kiekvieną kartą patepti keptuvės aliejumi.
5 žingsnis
Kepkite blynus keptuvėje iš abiejų pusių. Jei gausite tešlą, galite ją supilti kaušiniu, bet jei jis yra storas, tada galite jį paskleisti šaukštu.
