Avokado Mėsos Salotos

Turinys:

Avokado Mėsos Salotos
Avokado Mėsos Salotos

Video: Avokado Mėsos Salotos

Video: Avokado Mėsos Salotos
Video: Avokado ir krabų lazdelių salotos 2024, Balandis
Anonim

Lengvai paruošiamos ir neįprastos salotos dėl saldžių ir druskingų ingredientų derinio.

Avokado mėsos salotos
Avokado mėsos salotos

Tai būtina

  • - 200 g virtos jautienos;
  • - 20 g salotų lapų;
  • - 1 avokadas;
  • - 1 saldus obuolys;
  • - 1 raudonasis svogūnas;
  • - 1 valgomasis šaukštas. kečupas;
  • - 1 skiltelė česnako
  • - 4 šaukštai citrinos sulčių;
  • - 2 ankštys geltonųjų raudonųjų pipirų;
  • - 3 šaukštai. Grietinė;
  • - druska;
  • - pipirai.

Nurodymai

1 žingsnis

Salotų lapus reikia nuplauti tekančiu vandeniu, nusausinti popieriniu rankšluosčiu ir padėti ant indo.

2 žingsnis

Nuplaukite avokadą, nuimkite žievelę, supjaustykite į dvi dalis, išpjaukite duobę. Supjaustykite minkštimą griežinėliais, pagardinkite puse citrinos sulčių.

3 žingsnis

Supjaustykite mėsą griežinėliais arba dideliais kubeliais.

4 žingsnis

Nuplaukite obuolius, nuimkite žievelę, pašalinkite sėklas, supjaustykite jas plonais griežinėliais, užpilkite likusias citrinos sultis.

5 žingsnis

Paprikas reikia nuplauti, nupjauti, išimti sėklas ir supjaustyti kubeliais. Nulupkite svogūną ir supjaustykite plonais pusžiedžiais.

6 žingsnis

Pasigaminkite salotų padažą. Nulupkite ir patrinkite česnaką smulkia tarka. Sumaišykite grietinę, kečupą, česnaką, druską ir gerai išmaišykite.

7 žingsnis

Sumaišykite visus susmulkintus ingredientus, švelniai sumaišykite ir paskleiskite ant salotų lapų. Viršuje padažu ir patiekite porcijomis.

Rekomenduojamas: