Meksikietiška Kiauliena Su Pupelėmis

Turinys:

Meksikietiška Kiauliena Su Pupelėmis
Meksikietiška Kiauliena Su Pupelėmis

Video: Meksikietiška Kiauliena Su Pupelėmis

Video: Meksikietiška Kiauliena Su Pupelėmis
Video: Kiauliena su pupelėmis - Kaubojų troškinys 2024, Gegužė
Anonim

Ryškus patiekalas, džiuginantis skrandį ir akis. Patiekalas, kurio ruošiant nereikia galvoti apie ingredientų proporcijas, bet kurioje versijoje pasirodys labai skanus.

Kiauliena su pupelėmis
Kiauliena su pupelėmis

Tai būtina

  • - 350 g kiaulienos filė;
  • - 50 g kiaulienos riebalų;
  • - 50 g kukurūzų (konservuotų);
  • - 1 svogūno galva;
  • - 2 šaukštai. šaukštai rafinuoto saulėgrąžų aliejaus;
  • - ½ arbatinio šaukštelio aitriųjų pipirų;
  • - 2 saldžiosios paprikos;
  • - mažų čili pipirų;
  • - 170 g pomidorų savo sultyse;
  • - ½ arbatinio šaukštelio cukraus;
  • - 1 arbatinis šaukštelis druskos;
  • - 5 g šviežio česnako;
  • - 300 g pupelių (konservuotų).

Nurodymai

1 žingsnis

Kiaulienos riebalus smulkiai supjaustykite. Supjaustykite svogūną peiliu. Kepkite šoninę keptuvėje, įpilant aliejaus, tada supilkite smulkintą svogūną, troškinkite 2-3 minutes ir padėkite ant plokštelės.

2 žingsnis

Mėsą nuplaukite ir supjaustykite mažais kubeliais. Kepkite mėsą toje pačioje keptuvėje, pagardinkite druska ir pabarstykite aitriąja paprika. Įpilkite troškintą svogūną ir virkite, kol suminkštės.

3 žingsnis

Nuplaukite ir pasėkite pipirus. Karštas ir saldžiąsias paprikas susmulkinkite kubeliais. Į mėsą keptuvėje įpilkite pipirų ir smulkinto česnako, įberkite druskos.

4 žingsnis

Troškinkite visus ingredientus, po 15 minučių suberkite smulkintus konservuotus pomidorus ir cukrų. Supilkite 100 ml pomidorų sulčių iš pomidorų ir troškinkite dar 5–7 minutes.

5 žingsnis

Nuplaukite konservuotas pupeles ir kukurūzus virintu vandeniu, supilkite į keptuvę prie mėsos. Švelniai maišykite, troškinkite dar 3 minutes. Paruošta meksikietiško stiliaus kiauliena. Patiekdami pabarstykite smulkiai supjaustytomis žolelėmis.

Rekomenduojamas: