Bulgarų šalta Sriuba „Tarator“

Turinys:

Bulgarų šalta Sriuba „Tarator“
Bulgarų šalta Sriuba „Tarator“

Video: Bulgarų šalta Sriuba „Tarator“

Video: Bulgarų šalta Sriuba „Tarator“
Video: Bulgarian Tarator | Cold Cucumber Soup | Food Channel L Recipes 2024, Balandis
Anonim

Taratoriaus sriuba yra tradicinis bulgarų patiekalas. Patiekalas patiekiamas šaltas ir yra tikras vitaminų sandėlis. Ši sriuba ypač naudinga žiemą.

Taratoriaus sriuba
Taratoriaus sriuba

Tai būtina

  • - 500 ml natūralaus jogurto (arba kefyro)
  • - daržovių aliejus
  • - druska
  • - maltų juodųjų pipirų
  • - 4 skiltelės česnako
  • - 100 g graikinių riešutų
  • - 4 agurkai
  • - 1 krūva krapų

Nurodymai

1 žingsnis

Agurkus supjaustykite plonomis juostelėmis arba sutarkuokite stambia tarka. Česnaką ir graikinius riešutus sumalkite maišytuvu. Jogurtą plakite mikseriu.

2 žingsnis

Susmulkinkite krapus ir sumaišykite su trupučiu druskos. Žoleles sutrinkite rankomis, kad druska jas prisotintų. Viename dubenyje sumaišykite riešutus, česnaką, graikinius riešutus, krapus ir agurkus.

3 žingsnis

Į jogurtą įpilkite česnako mišinio. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus. Įberkite druskos ir pipirų, kaip jums patinka.

4 žingsnis

Paruoštą sriubą dėkite į šaldytuvą 30–40 minučių. Prieš patiekiant patiekalą galima papuošti petražolių arba graikinių riešutų branduoliais. Jei virimo metu sriubos konsistencija pasirodys per tiršta, galite ją praskiesti jogurtu arba šaltu virintu vandeniu.

Rekomenduojamas: