Daržovių čiau Mein

Daržovių čiau Mein
Daržovių čiau Mein
Anonim

Chow mein yra žinomas kinų patiekalas iš makaronų, mėsos ir daržovių. Šis patiekalas tikrai nepaliks abejingų!

Daržovių čiau Mein
Daržovių čiau Mein

Tai būtina

  • Tarnauja 4:
  • - 375 g kiaušinių makaronų
  • - 2 šaukštai. l. saulėgrąžų aliejus
  • 2 žalios čili paprikos, smulkiai supjaustytos, be sėklų
  • - 1 skiltelė česnako, plonai supjaustyta
  • - 125 g mini kukurūzų burbuolės, perpus sumažintos
  • - 150 g šparaginių pupelių, supjaustytų 5 cm gabalėliais
  • - 2 morkos, supjaustytos plonai
  • - 3 saliero stiebai, susmulkinti plonomis juostelėmis
  • - 1/2 agurko, supjaustyto plonomis juostelėmis
  • - 4 smulkinti jaunieji svogūnai su žolelėmis + smulkinti žalieji svogūnai patiekimui
  • - 1 susmulkinta nulupta paprika
  • - 3 šaukštai. l. sojų padažas
  • - 1 valgomasis šaukštas. l. ryžių vynas arba sausas cheresas

Nurodymai

1 žingsnis

Virkite makaronus pagal instrukcijas ant pakuotės. Meskite kiaurasamtį ir atidėkite į šalį.

2 žingsnis

Įkaitinkite aliejų wok arba didelėje keptuvėje ir įpilkite čili ir česnako. Virkite 30 sekundžių, tada įpilkite kukurūzų ir pupelių. Virkite 2 minutes.

3 žingsnis

Įpilkite morkų, salierų, agurkų, svogūnų ir paprikų, kepkite 2-3 minutes.

4 žingsnis

Įpilkite sojos padažo, vyno ir makaronų. Gerai išmaišykite ir pakaitinkite. Perkelkite į pašildytas lėkštes ir papuoškite smulkiai supjaustytais žaliais svogūnais.

Gero apetito!

Rekomenduojamas: