Įprastu laiku daugelis įpratę apriboti savo pietus kuo nors greitu, bet maistingu. Dažniausiai naudojamos picos ir koldūnai. Gavėnios metu abi dietos neįtraukiamos. Ką tu gali galvoti vietoj to?
Nurodymai
1 žingsnis
Geriausias pasirinkimas, mano nuomone, būtų koldūnai. Pirma, juos galima laikyti sveiku maistu. Antra, šiandien įdarų pasirinkimas yra toks didžiulis, kad koldūnai gali ilgai nebūti nuobodūs. Kiekvieną savaitės darbo dieną galima švęsti nauju įdaru. Tarp bažnyčios patvirtintų koldūnų su bulvėmis ar grybais.
2 žingsnis
Jei esate didelis picos mėgėjas, neišsižadėkite savęs per Didžiąją gavėnią! Yra keletas vegetariškų picos variantų, kurie yra gana skanūs. Teoriškai gavėnios metu galima laikyti net picą su jūros gėrybėmis, nes žuvis yra liesas produktas, laikantis tam tikrų ribų. Bet tiksliau apibrėžiant - bažnyčios atstovams.
3 žingsnis
Jei turite šiek tiek laiko, tuomet puikus pasirinkimas yra naudoti šaldytas daržoves, kurių pasirinkimas parduotuvėje šiandien taip pat puikus. Produktas paruošiamas per kelias minutes, o svarbiausia - tai tikrai sveikas maistas. Jei norite didesnio sotumo, galite patarti į daržoves dėti įvairių kruopų. Pavyzdžiui, jis tinka prie bet kokių daržovių ryžių. Paruoštas truputis prieskonių ir sveikas bei skanus patiekalas.
