Kiaulienos Nugarinė, Kepta Su Daržovėmis

Turinys:

Kiaulienos Nugarinė, Kepta Su Daržovėmis
Kiaulienos Nugarinė, Kepta Su Daržovėmis

Video: Kiaulienos Nugarinė, Kepta Su Daržovėmis

Video: Kiaulienos Nugarinė, Kepta Su Daržovėmis
Video: Kepta kiaulienos nugarinė su mocarelos sūriu ir daržovėmis 2024, Lapkritis
Anonim

Kiaulienos nugarinė pasirodo labai aromatinga ir skani! Jis gali būti patiekiamas ant šventinio stalo kaip pagrindinis patiekalas, taip pat gali būti ruošiamas šeimos vakarienei.

Kiaulienos nugarinė, kepta su daržovėmis
Kiaulienos nugarinė, kepta su daržovėmis

Tai būtina

  • - kiaulienos nugarinė 1 vnt.
  • - morkos 4 vnt.;
  • - burokėliai 4 vnt.;
  • - 1 galvos česnako;
  • - alyvuogių aliejus;
  • - apelsinų sultys 1/2 puodelio;
  • - čiobrelių lapai;
  • - rozmarino lapai;
  • - balzamiko acto 5 v.š. šaukštai;
  • - šalavijų lapai 8 vnt.;
  • - citrina 1 vnt.;
  • - maltų juodųjų pipirų;
  • - druska.

Nurodymai

1 žingsnis

Nulupkite morkas, įdėkite į puodą, virkite, kol suminkštės. Įdėkite burokėlius virti į kitą puodą, virkite 15–20 minučių po virimo.

2 žingsnis

Supjaustykite morkas didelėmis juostelėmis, burokėlius supjaustykite mažais gabalėliais. Nulupkite česnaką, perleiskite per presą. Pusę sumaišykite su morkomis, kitą - su burokėliais. Į burokėlius įpilkite rozmarino, balzamiko acto, druskos ir pipirų.

3 žingsnis

Į morkas įpilkite čiobrelių, alyvuogių aliejaus ir apelsinų sulčių. Burokėlius ir morkas padalykite į du mažus kepimo indus. Kepkite 30 minučių 220 laipsnių temperatūroje.

4 žingsnis

Kiaulieną supjaustykite porcijomis. Kepkite iš abiejų pusių, kol pagels. Įdėkite kepsnius į kepimo indą su šalavijų lapais. Kepkite 10 minučių 220 laipsnių temperatūroje. Patiekite kepsnius su keptomis daržovėmis ir citrinos sultimis.

Rekomenduojamas: