Šiltos Salotos Su Medaus Užpilu

Turinys:

Šiltos Salotos Su Medaus Užpilu
Šiltos Salotos Su Medaus Užpilu

Video: Šiltos Salotos Su Medaus Užpilu

Video: Šiltos Salotos Su Medaus Užpilu
Video: Lengvos salotos su tunu ir garstyčių-medaus padažu 2024, Gegužė
Anonim

Vasara yra sultingų, prinokusių ir šviežių daržovių metas, kurį galite pasiimti net iš savo sodo lovos. Iš jų galite pagaminti neįprastas ir originalias šiltas salotas su medaus padažu.

Šiltos salotos su medaus užpilu
Šiltos salotos su medaus užpilu

Tai būtina

  • - vienas pomidoras;
  • - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas garstyčių;
  • - 1 valgomasis šaukštas. šaukšto alyvuogių aliejaus;
  • - bulgarų pipirai;
  • - česnako skiltelė;
  • - žalumynai pagal skonį;
  • - 50 g fetos sūrio;
  • - du baklažanai;
  • - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas medaus;
  • - čiobreliai;
  • - rozmarinas.

Nurodymai

1 žingsnis

Paimkite saldžiųjų paprikų ir supjaustykite jas vidutinėmis griežinėliais. Taip pat supjaustykite baklažanus. Į gilią kepimo skardą įpilkite šiek tiek alyvuogių aliejaus, įdėkite čiobrelių lapų ir porą rozmarino šakelių. Įpilkite kapotų daržovių, druskos pagal skonį ir išmaišykite. Įdėkite daržoves 10-15 minučių į 180 ° orkaitę.

2 žingsnis

Į atskirą dubenį supilkite šaukštą medaus, alyvuogių aliejaus, pusę šaukšto garstyčių. Visus ingredientus kruopščiai išmaišykite.

3 žingsnis

Išimkite daržoves iš orkaitės ir kol jos karštos, į jas įpilkite smulkiai supjaustyto česnako ir supjaustykite šviežias žoleles.

4 žingsnis

Supjaustykite pomidorą dideliais pleištais ir šakute sutrinkite fetos sūrį. Atskirame dubenyje sumaišykite susmulkintus pomidorus, sutrintą sūrį, suberkite keptas daržoves. Viską gerai išmaišykite.

5 žingsnis

Įdėkite salotas į gražią lėkštę, papuoškite žolelėmis ir užpilkite ant anksčiau paruošto medaus padažo. Šios salotos turėtų būti patiekiamos šiltos, karštos, per pietus ar vakarienę.

Rekomenduojamas: