Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas

Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas
Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas
Anonim

Tvirta, nesudėtinga ir prieinama vištienos suktinukų versija, labai skani ir kartu dietiška!

Dietinio vištienos suktinuko gaminimas
Dietinio vištienos suktinuko gaminimas

Tai būtina

  • - 1 vištiena, sverianti apie 1,3 kg;
  • - 5 skiltelės česnako;
  • - 25 g granuliuotos želatinos;
  • - 2 šaukštai. granuliuotos garstyčios;
  • - druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį.

Nurodymai

1 žingsnis

Vištieną atšildykite (jei vartojate šaldytą), nuplaukite, nuimkite odą, išvalykite mėsą nuo kaulų. Supjaustykite paukštį mažais kubeliais ir padėkite į didelį dubenį.

2 žingsnis

Supjaustykite česnaką smulkia tarka arba perleiskite per presą, pridėkite prie vištienos. Ten nusiųskite garstyčių, druskos ir pipirų, sumaišykite. Galite palikti marinuotis 30 minučių.

3 žingsnis

Tada dubenėlio turinį sumaišykite su želatina (nemirkykite želatinos!). Įdėkite vištieną į plastikinę plėvelę ir sandariai suvyniokite į ritinį, geriausia keliais sluoksniais. Garinkite 1,5 valandos. Tada, neišsiplėsdami, atvėsinkite ir nusiųskite į šaldytuvą per naktį. Kitą dieną galite saugiai išskleisti, papuošti žolelėmis ir patiekti.

Rekomenduojamas: