Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas

Turinys:

Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas
Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas

Video: Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas

Video: Dietinio Vištienos Suktinuko Gaminimas
Video: Vištienos krepšeliai 2024, Gegužė
Anonim

Tvirta, nesudėtinga ir prieinama vištienos suktinukų versija, labai skani ir kartu dietiška!

Dietinio vištienos suktinuko gaminimas
Dietinio vištienos suktinuko gaminimas

Tai būtina

  • - 1 vištiena, sverianti apie 1,3 kg;
  • - 5 skiltelės česnako;
  • - 25 g granuliuotos želatinos;
  • - 2 šaukštai. granuliuotos garstyčios;
  • - druskos ir juodųjų pipirų pagal skonį.

Nurodymai

1 žingsnis

Vištieną atšildykite (jei vartojate šaldytą), nuplaukite, nuimkite odą, išvalykite mėsą nuo kaulų. Supjaustykite paukštį mažais kubeliais ir padėkite į didelį dubenį.

2 žingsnis

Supjaustykite česnaką smulkia tarka arba perleiskite per presą, pridėkite prie vištienos. Ten nusiųskite garstyčių, druskos ir pipirų, sumaišykite. Galite palikti marinuotis 30 minučių.

3 žingsnis

Tada dubenėlio turinį sumaišykite su želatina (nemirkykite želatinos!). Įdėkite vištieną į plastikinę plėvelę ir sandariai suvyniokite į ritinį, geriausia keliais sluoksniais. Garinkite 1,5 valandos. Tada, neišsiplėsdami, atvėsinkite ir nusiųskite į šaldytuvą per naktį. Kitą dieną galite saugiai išskleisti, papuošti žolelėmis ir patiekti.

Rekomenduojamas: