Mocarelos Ir Avokadų Salotos

Mocarelos Ir Avokadų Salotos
Mocarelos Ir Avokadų Salotos

Turinys:

Anonim

Pasirodo, salotos, kuriose yra mocarela, krevetės ir pomidorai, yra labai lengvos ir skanios. Neįprastas padažas su laimo sultimis suteikia salotoms pikantišką skonį.

Mocarelos ir avokadų salotos
Mocarelos ir avokadų salotos

Tai būtina

  • Salotoms (6 porcijoms):
  • - mocarela - 200 gr.;
  • - pomidorai (vyšnios) - 200 gr.;
  • - krevetės - 200 gr.;
  • - avokadas - 2 vnt.;
  • - žalios salotos (lapai);
  • - bazilikas.
  • Už degalų papildymą:
  • - daržovių aliejus;
  • - žaliųjų citrinų sultys;
  • - druska pipirai.

Nurodymai

1 žingsnis

Salotų komponentų virimas.

Mocarelą supjaustykite nedideliais gabalėliais, vyšnią supjaustykite 2 dalimis, nulupkite avokadą ir išimkite duobę, supjaustytą kubeliais.

2 žingsnis

Paruošiame padažą, kuriam sumaišome aliejų (alyvuogių arba daržovių) ir žaliųjų citrinų sultis.

3 žingsnis

Įmaišykite pomidorus, mocarelą, avokadą ir krevetes.

Pridėti padažu. Pagal skonį pagardinkite druska ir pipirais.

Į lėkštę dėkite žalių salotų lapų, ant viršaus uždėkite likusius ingredientus. Pabarstykite baziliką ant salotų.

Rekomenduojamas:

Salotos Su Kvinoja, Avokadu Ir Vyšniniais Pomidorais

Salotos Su Kvinoja, Avokadu Ir Vyšniniais Pomidorais

Salotose yra kvinoja, kuri išsiskiria dideliu baltymų kiekiu ir mažu kalorijų kiekiu, ir skatina kenksmingų žmogaus organizmo medžiagų naudojimą. Kvinojos su avokadu ir pomidorais derinys daro salotas ne tik sočias, bet ir sveikas. Tai būtina - 150 g kvinojos

Avokadų Ir Džiovintų Abrikosų Salotos

Avokadų Ir Džiovintų Abrikosų Salotos

Kai kuriems žmonėms avokado skonis atrodo šiek tiek keistas. Tačiau salotose jis gali papildyti kitus maisto produktus ir pagerinti patiekalą. Mūsų avokadų ir džiovintų abrikosų salotos šiek tiek primena slyvų ir riešutų salotas. Džiovinti abrikosai turi saldų skonį, į salotas sūrumo pridės pridėtas sūris

Avokadų Ir Vištienos Krūtinėlės Salotos

Avokadų Ir Vištienos Krūtinėlės Salotos

Skanios ir maistingos neįprasto originalaus dizaino salotos - avokadų valtis. Tai maloniai paįvairins šventinį stalą ir nustebins jūsų svečius. Salotos yra šiek tiek aštrios, todėl jas reikia patiekti nedideliais kiekiais. Tai būtina - 4 dalykai

Lengvos Pomidorų Ir Avokadų Salotos

Lengvos Pomidorų Ir Avokadų Salotos

Avokadas yra egzotiškas vaisius, turintis ne tik naudingų savybių, bet ir skatinantis svorio metimą. Paruošti lengvas pomidorų ir avokadų salotas užtruks tik 20 minučių. Tai būtina - 4 šaukštai balzamiko acto; - 4 dideli pomidorai

Šiltos Mocarelos Ir Kriaušių Salotos

Šiltos Mocarelos Ir Kriaušių Salotos

Salotos paruošiamos labai greitai ir lengvai, tačiau tuo pačiu metu jos atrodo gana patraukliai. Todėl jis visai tinkamas romantiškai vakarienei žvakių šviesoje ir su taurele aromatingo vyno. Ingridientai: 1 kriaušė; 150 g mocarelos sūrio (kieta veislė)