Kaip Pasigaminti Keptą Marinuotą Avieną

Turinys:

Kaip Pasigaminti Keptą Marinuotą Avieną
Kaip Pasigaminti Keptą Marinuotą Avieną

Video: Kaip Pasigaminti Keptą Marinuotą Avieną

Video: Kaip Pasigaminti Keptą Marinuotą Avieną
Video: Kepta avienos nugarinė 2024, Gegužė
Anonim

Jei aviena 24 valandas bus laikoma marinade ir kepama, mėsa pasirodys švelni, o kepsnys tiesiog ištirps burnoje.

Kaip pasigaminti keptą marinuotą avieną
Kaip pasigaminti keptą marinuotą avieną

Tai būtina

  • - 1 kg ėrienos minkštimo;
  • - 100 g sviesto;
  • - 2 puodeliai grietinės pomidorų padažo;
  • - 1 svogūnas;
  • - 1 morkos;
  • - lauro lapas;
  • - juodieji pipirų grūdeliai;
  • - 1 stiklinė obuolių sulčių;
  • - 1 šaukštas cukraus;
  • - druska.

Nurodymai

1 žingsnis

Nulupkite svogūną, morką ir supjaustykite. Užpildykite puodą vandens. Suberkite visus prieskonius, svogūnus ir morkas ir troškinkite 10 minučių. Tada įpilkite obuolių sulčių, druskos, cukraus, virkite mišinį dar 5 minutes ir palikite atvėsti.

2 žingsnis

Šiuo marinatu užpilkite avienos gabalėlį. Įdėkite priespaudą ir palikite parai, kad marinuotų mėsą. Paruoškite grietinės pomidorų padažą. Norėdami tai padaryti, sumaišykite pomidorų pastą ir grietinę lygiomis proporcijomis.

3 žingsnis

Prieš kepdami mėsą išimkite iš marinato ir išdžiovinkite gabalėlį rankšluosčiu. Supjaustykite ėriuką gana dideliais gabalėliais. Dėkite į kepimo indą ir kepkite orkaitėje. Periodiškai supilkite mėsą su grietinės-pomidorų padažu.

Rekomenduojamas: