Kaip Pasigaminti Vegetariškos Kesadilijos

Turinys:

Kaip Pasigaminti Vegetariškos Kesadilijos
Kaip Pasigaminti Vegetariškos Kesadilijos

Video: Kaip Pasigaminti Vegetariškos Kesadilijos

Video: Kaip Pasigaminti Vegetariškos Kesadilijos
Video: ГОРЯЧИЕ БУТЕРБРОДЫ - КЕСАДИЛЬЯ 3 рецепта / GRILLED TORTILLAS - KESADILIJA 2024, Lapkritis
Anonim

Quesadilla yra populiarus meksikietiškas patiekalas. Yra daug įvairių quesadilla receptų. Jei mėgstate vegetarišką maistą, būtinai išbandykite avokadų kesadiliją su kreminiu čili padažu.

Kaip pasigaminti vegetariškos kesadilijos
Kaip pasigaminti vegetariškos kesadilijos

Tai būtina

  • tortilijos - 2vnt
  • konservuotų pupelių - 1 maža skardinė
  • avokadas
  • rukola
  • bulgarų pipirai - 1vnt
  • alyvuogių aliejus
  • grietinėlės sūris - 100 g
  • grietinėlė 20% riebalų - 100 ml
  • aitriosios paprikos
  • druska

Nurodymai

1 žingsnis

Varpą ir čili pipirus supjaustykite mažais kubeliais.

2 žingsnis

Virkite grietinėlę ir grietinėlės sūrį ant silpnos ugnies 4-5 minutes, nuolat maišydami.

3 žingsnis

Grietinėlės sūrio mišinį nukelkite nuo ugnies ir sumaišykite su smulkintomis paprikomis.

4 žingsnis

Supjaustykite kubeliais avokadą, supjaustykite rukolą.

5 žingsnis

Kepkite pupeles ant silpnos ugnies 1-2 minutes.

6 žingsnis

10-20 sekundžių kaitinkite tortilijas mikrobangų krosnelėje, švelniai sulenkite jas per pusę. Tortilijos apačioje įdėkite pašildytas pupeles, tada avokadą ir rukolą. Ant viršaus užpilkite paruošto čili padažo. Gero apetito!

Rekomenduojamas: