Rūkytos Kalakutienos Salotos

Turinys:

Rūkytos Kalakutienos Salotos
Rūkytos Kalakutienos Salotos

Video: Rūkytos Kalakutienos Salotos

Video: Rūkytos Kalakutienos Salotos
Video: Rūkytos vištienos salotos su šparaginemis pupelemis ir graikiniais riešutais 🙂🙂🙂 2024, Gegužė
Anonim

Rūkytos kalakutienos salotos idealiai tinka iškylai ar vasarnamiui. Tai puikiai dera su bet kokiu bulvių garnyru ir kebabu. Jis ruošiamas paprastai, bet šiek tiek laiko, nes krūtinę pirmiausia reikia marinuoti, o tada kepti ir rūkyti ant grotelių.

Rūkytos kalakutienos salotos
Rūkytos kalakutienos salotos

Ingridientai:

  • 250 g kalakutienos filė;
  • 3 šaukštai. l. sojų padažas (Teriyaki);
  • prieskoniai šašlykams gaminti;
  • 1/4 kekės salotų lapų (geriausia Iceberg veislių);
  • 1 agurkas;
  • 1 skiltelė česnako;
  • 20 g parmezano;
  • 4 gabaliukai šoninės;
  • 140 g natūralaus jogurto;
  • 1/3 krūvos krapų;
  • druska.

Paruošimas:

  1. Sutarkuokite kalakuto krūtinėlę su prieskoniais ir druska, įdėkite į bet kokį maisto indą, įpilkite Teriyaki padažo ir marinuokite mažiausiai 30 minučių.
  2. Nuplaukite česnaką, nulupkite odą ir praleiskite ją.
  3. Krapus nuplaukite, nusausinkite ir smulkiai supjaustykite peiliu.
  4. Įdėkite jogurtą į dubenį, į jį įpilkite česnako ir krapų, viską sumaišykite iki vientisos masės ir trumpam atidėkite. Užbaigta masė bus naudojama kaip salotų padažas.
  5. Norėdami paruošti krūtinę, jums reikia rūkymui reikalingo puodelio, anglių ir medžio drožlių. Taigi, pašildykite anglis grotelėse, suvilgykite drožles vandenyje ir padėkite jas ant anglių. Ant grotelių uždėkite specialią kepimo skardą.
  6. Išimkite krūtinėlę iš marinato, perkelkite į kepimo skardą ir kepkite iš abiejų pusių, kol suminkštės.
  7. Šoninės skilteles dėkite ant kepimo skardos šalia krūtinės ir kepkite 10–15 sekundžių, pirmiausia iš vienos, paskui iš kitos pusės.
  8. Kietą sūrį sutarkuokite smulkia tarka.
  9. Salotų lapus iš anksto nuplaukite ir atidėkite, kad nudžiūtų. Tada suskaidykite į didelius gabalėlius ir padėkite indą.
  10. Nuplaukite agurkus, supjaustykite įstrižais žiedais ir tolygiai padėkite ant salotų lapų.
  11. Rūkytą krūtinėlę supjaustykite griežinėliais, uždėkite ant agurkų ir aptepkite dabartiniu padažu.
  12. Visas salotas padenkite rūkyta kalakutiena su parmezanu ir iškart patiekite.

Rekomenduojamas: