Šokoladinis Bananų Putėsis

Turinys:

Šokoladinis Bananų Putėsis
Šokoladinis Bananų Putėsis
Anonim

Ar įmanoma paruošti skanų, saldų desertą, kuris leidžia visiškai patenkinti jūsų skonio poreikius ir tuo pačiu sveiką desertą? Tęsdamas sveikų ir sveikų patiekalų ruošimo temą, siūlau skanius ir lengvai naudojamus šokolado-bananų putėsius.

Šokoladinis bananų putėsis
Šokoladinis bananų putėsis

Tai būtina

  • - sauja rudų saldžių razinų;
  • - du prinokę bananai;
  • - 1 arbatinis šaukštelis kakavos miltelių;
  • - kapotas cinamonas ir muskatas - pagal skonį;
  • - maišytuvas ingredientams malti ir maišyti.

Nurodymai

1 žingsnis

Nuplaukite razinas, suberkite į stiklinę ir užpilkite virintu vandeniu (apie 40–50 laipsnių), palikite kelioms valandoms mirkti ir išbrinkti. Tada nupilkite vandenį, įdėkite razinas į maišytuvą, sumalkite.

2 žingsnis

Nulupus bananus ir padalijus juos į dalis, suberkite į maišytuvą. Į maišytuvą įpilkite kakavos miltelių ir prieskonių. Sumaišykite visus ingredientus iki vientisos masės. Leiskite keletą minučių pastovėti, kol kakava ištirps, ir vėl išmaišykite.

3 žingsnis

Šis desertas ne tik gerai prisotins jus, bet ir suteiks gyvybingumo dėl kakavos savybių, o bananas šiek tiek sušvelnins skonį, paversdamas jį tikrai šokoladu!

Dabar šokolado-bananų masę galite įdėti į gražų patiekalą ir mėgautis šokolado skoniu bei naudingomis savybėmis!

Rekomenduojamas: