Fantazijos Salotos

Turinys:

Fantazijos Salotos
Fantazijos Salotos

Video: Fantazijos Salotos

Video: Fantazijos Salotos
Video: Šviežių brokolių salotos 2024, Balandis
Anonim

Keptos krevetės ir labai įdomus padažas suteikia šioms nuostabioms salotoms neįprastą skonį. Lengvai ir greitai paruošiamos salotos puikiai sujungia vertingiausius, daug vitaminų turinčius ir maistingus maisto produktus tuo pačiu metu.

Fantazijos salotos
Fantazijos salotos

Tai būtina

  • - 500 g ledkalnio salotų;
  • - 400 g pomidorų;
  • - 520 g karališkų krevečių;
  • - 5 šaukštai. alyvuogių aliejus;
  • - 230 g kietojo sūrio;
  • - 1 valgomasis šaukštas. Sachara;
  • - 60 g graikinių riešutų;
  • - 1, 5 šaukštai. saldžios bavariškos garstyčios;
  • - 5 skiltelės česnako;
  • - druska.

Nurodymai

1 žingsnis

Salotų lapus sumalkite rankomis. Smulkiai supjaustykite pomidorus ir sumaišykite su salotomis.

2 žingsnis

Atšildykite karališkąsias krevetes, nulupkite ir perpjaukite pusiau. Keptuvėje įkaitinkite alyvuogių aliejų, ant jo apkepkite krevetes, tada į jas suberkite smulkintą česnaką, išmaišykite ir kepkite dar 1 minutę.

3 žingsnis

Krevetes atvėsinkite, sūrį sutarkuokite smulkia tarka, supjaustykite graikinius riešutus.

4 žingsnis

Paruoškite padažą su saldžiomis Bavarijos garstyčiomis, citrinos sultimis, cukrumi ir alyvuogių aliejumi.

5 žingsnis

Į salotas suberkite atvėsintas krevetes, pabarstykite tarkuotu sūriu, ant viršaus graikiniais riešutais ir pagardinkite padažu.

Rekomenduojamas: