Ženšenis yra vienas stipriausių vaistinių augalų, auginamų Japonijoje, Korėjoje ir Kinijoje. Dėl gydomųjų savybių ženšenis dažnai vadinamas „gyvenimo šaknimi“. Biologiškai aktyvių medžiagų yra ne tik ženšenio šaknyse, bet ir jo lapuose, stiebuose ir lapkočiuose.
Tai būtina
-
- sausų ženšenio šaknų miltelių
- vandens ir juodos ilgos arbatos
Nurodymai
1 žingsnis
Ženšenio tinktūros ir nuovirai vartojami kaip bendras tonikas, kaip atstatomasis vaistas po traumų ir operacijų, turint medžiagų apykaitos sutrikimų, nemiga, pervargimas, neurozės. Taip pat ženšenio nuovirai padeda sustiprinti reparacinius mechanizmus ir stimuliuoja endokrininių liaukų darbą. Kinai pirmieji gamino nuovirus ir tinktūras iš ženšenio, ir šiandien daugelis mūsų tautiečių savo vaistą gerina savo sveikata.
2 žingsnis
Yra įvairių receptų ženšenio nuovirams gaminti. Tradicinis sultinys ruošiamas taip. Ženšenio šaknis sutrinama, vienai sultinio porcijai imama 2-3 šaukštai ženšenio. Susmulkinta šaknis užpilama šaltu vandeniu (1-2 stiklinėmis), supilama į puodą ar kaušą ir padegama. Gautas skystis turi būti virinamas 3-5 minutes ant silpnos ugnies. Tada sultinys nukeliamas nuo ugnies, filtruojamas per sietą arba marlę. Palaukite, kol sultinys atvės iki 36–40 laipsnių temperatūros.
3 žingsnis
Norint pagerinti nuoviro skonį, ženšenį galima užplikyti arbata. Norėdami tai padaryti, jums reikės sausų ženšenio šaknų miltelių ir juodos ilgos arbatos. Mišinys užpilamas verdančiu vandeniu santykiu nuo 1 iki 10 ir infuzuojamas kelias minutes. Arbatą perkoškite ir gerkite po šaukštą tris kartus per dieną prieš valgį.
4 žingsnis
Gydymo ženšenio nuovirais kursas yra 30 dienų. Po kurso verta daryti 30 dienų pertrauką, o paskui dar 30 dienų profilaktinį kursą. Atkreipkite dėmesį, kad ženšenio nuovirai yra draudžiami esant uždegiminiams ar infekciniams procesams ir padidėjusiam jauduliui. Be to, nėščioms moterims ženšenio vartoti nerekomenduojama.
