Šiais laikais arbata tapo vienu populiariausių gėrimų. Kiekvienas iš mūsų bent kartą per dieną išgeria puodelį arbatos. Tačiau daugelis net nemano, kad tai gali ne tik numalšinti troškulį ar šiltą žiemą, bet ir būti naudingas sveikatai. Norėdami tai padaryti, turite teisingai užvirinti.
Visi arbatą geria skirtingai. Pavyzdžiui, Kinijoje rengiamos specialios arbatos ceremonijos. Jie moko mėgautis šiuo nuostabiu gėrimu mokslo, o Rusijoje kadaise buvo įprasta gerti arbatą iš samovaro. Už jo susirinko visa šeima ir prie arbatos vedė neskubrius pokalbius. Tačiau mūsų sparčiai einančiame amžiuje grįžti prie šios tradicijos nebeįmanoma. Ir dabar daugelis žmonių geria skubiai paruoštus arbatos maišelius, bėgdami ryja sumuštinį. Kaip teisingai užvirinti arbatą, kad ji būtų skani?
Štai receptas, kaip tai padaryti.
1. Pirmiausia užvirinkite vandenį ir virdulį pašildykite verdančiu vandeniu.
2. Tada turėtumėte primygtinai reikalauti arbatos lapų verdančiame vandenyje ir šiek tiek palaukti.
3. Po to arbatą reikia filtruoti, kad iš jos nebūtų kartaus skonio.
Viskas labai paprasta. Vienintelis dalykas, kurio reikia, yra nedidelis laiko tarpas.
Teisingai gaminamas gėrimas bus naudingas sveikatai. Jo infuzija padės pagerinti redoksinius procesus organizme. Be to, reikia pažymėti, kad tai puikus diuretikas ir prakaitą mažinantis vaistas, todėl naudinga jį gerti peršalus.
