Kalmarai, įdaryti Kopūstais

Turinys:

Kalmarai, įdaryti Kopūstais
Kalmarai, įdaryti Kopūstais

Video: Kalmarai, įdaryti Kopūstais

Video: Kalmarai, įdaryti Kopūstais
Video: Receptas: ĮDARYTI BAKLAŽANAI 2024, Lapkritis
Anonim

Įdaryti kalmarai su subtilia traškia pluta pasirodo labai skanūs. Nepaisant sudėtingų ingredientų, įtrauktų į šį receptą, patiekalui paruošti reikia apie 60 minučių.

Kalmarai, įdaryti kopūstais
Kalmarai, įdaryti kopūstais

Ingridientai:

  • Kalmarai - 550 g;
  • Svogūnai - 4 vidutinės galvos;
  • Citrina - 1 vaisius;
  • Alyvuogių aliejus - 50 ml;
  • Pomidorų padažas - 250 ml;
  • Vištienos kiaušiniai - 4 vnt;
  • Balti kopūstai - 350 g;
  • Cilantro ir petražolės - po 1/2 krūvos;
  • Jūros gėrybių prieskoniai;
  • Malti juodieji pipirai ir druska.

Paruošimas:

  1. Kruopščiai nulupkite kalmarus, gerai nuplaukite tekančiu lediniu vandeniu. Į dubenį suberkite jūros gėrybes, pabarstykite prieskoniais, įtrinkite druska ir padėkite į šalį.
  2. Nuplaukite kopūstą, supjaustykite jį mažomis juostelėmis, švelniai sutrinkite rankomis, tada nusiųskite į įkaitintą keptuvę su augaliniu aliejumi. Kopūstus palaikykite ant vidutinės ugnies 20 minučių.
  3. Virkite vištienos kiaušinius kietai, atvėsinkite šaltame vandenyje, nuplaukite ir nulupkite, sutrupinkite plonais žiedais.
  4. Nuplaukite ir supjaustykite citriną plonais griežinėliais. Nulupkite svogūną nuo lukšto, supjaustykite jį pusžiedžiais.
  5. Į vieną indą suberkite keptus kopūstus, svogūnus ir kiaušinius. Įberkite druskos, pipirų, kruopščiai sumaišykite turinį.
  6. Užpildykite kiekvieną kalmarų skerdeną kopūstų įdaru, tada įdėkite į įkaitintą keptuvę su augaliniu aliejumi. Kepkite iš visų pusių 2 minutes, kol susidarys būdinga auksinė pluta.
  7. Apkepus įdėkite įdarytas jūros gėrybes į gilų puodą ir ant viršaus užpilkite pomidorų padažą. Troškinkite 15 minučių ant vidutinės ugnies, tada sumažinkite iki minimumo ir palaikykite dar 10 minučių. Troškinant leiskite šiek tiek atvėsti.
  8. Šaltame vandenyje nuplaukite petražoles ir kalendras, sutvarkykite žoles nuo koto.
  9. Prieš patiekdami kalmarus, pabarstykite citrinos sultimis, papuoškite juos griežinėliais ir žolelių šakelėmis.

Rekomenduojamas: