Sorų Salotos Su Pomidorais Ir Apelsinais

Turinys:

Sorų Salotos Su Pomidorais Ir Apelsinais
Sorų Salotos Su Pomidorais Ir Apelsinais

Video: Sorų Salotos Su Pomidorais Ir Apelsinais

Video: Sorų Salotos Su Pomidorais Ir Apelsinais
Video: Livijos gražgarsčių, pomidorų ir sūrio salotos 2024, Lapkritis
Anonim

Iš biraus soros su apelsinais, žolelėmis ir pomidorais yra puikus nepriklausomas patiekalas arba garnyras bet kokiems mėsos patiekalams. Pagal skonį į tokias salotas galite įdėti džiovintų vaisių, įvairių prieskonių.

Sorų salotos su pomidorais ir apelsinais
Sorų salotos su pomidorais ir apelsinais

Tai būtina

  • - 100 g soros;
  • - 2 pomidorai;
  • - 1 litras vandens;
  • - 1 krūva petražolių;
  • - 1 apelsinas;
  • - 1 valgomasis šaukštas. šaukštas apelsinų sulčių;
  • - juodieji pipirai, druska;
  • - 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus;
  • - feta.

Nurodymai

1 žingsnis

Pirmiausia išvirkite sorą, surūšiuokite javus, nuplaukite po karštu vandeniu, išmeskite į kiaurasamtį.

2 žingsnis

Supilkite sorą į verdantį vandenį, šiek tiek pasūdykite, kepkite 10-15 minučių ant vidutinės ugnies, kartais pamaišydami.

3 žingsnis

Išmeskite gatavą sorą į kiaurasamtį, nuplaukite karštu vandeniu, atvėsinkite.

4 žingsnis

Supjaustykite apelsinų minkštimą, pomidorus kubeliais, supjaustykite petražolių lapus.

5 žingsnis

Sorą užpilkite apelsinų sultimis, sviestu, įpilkite apelsino, žolelių, pipirų, druskos pagal skonį, sumaišykite.

6 žingsnis

Patiekite salotas ant stalo, pabarstykite trupintą fetą.

Rekomenduojamas: