Citrinų Ryžių Vištiena

Turinys:

Citrinų Ryžių Vištiena
Citrinų Ryžių Vištiena

Video: Citrinų Ryžių Vištiena

Video: Citrinų Ryžių Vištiena
Video: Gamink su Kostu 2 - Saldžiarūgštė vištiena ir ryžiai 2024, Kovas
Anonim

Vištiena su citrinos ryžiais yra sveikas ir skanus patiekalas, kuris tikrai papuoš bet kokį šventinį stalą!

Citrinų ryžių vištiena
Citrinų ryžių vištiena

Tai būtina

  • - 1 citrinos žievelė ir sultys
  • - 4 vištienos krūtinėlės filė, nesmulkintos
  • - 225 g ryžių
  • - 1 valgomasis šaukštas. l. saulėgrąžų aliejus
  • - 150 g mini kukurūzų burbuolių
  • - 150 g saldžių žirnių ankščių, susmulkintų
  • - 400 g saldžiarūgščio padažo

Nurodymai

1 žingsnis

Pusę citrinos sulčių supilkite į nemetalinį dubenį ir įdėkite į jį vištieną. Laikykite šaldytuve nuo 15 minučių iki 2 valandų.

2 žingsnis

Virkite citrinos žievelės ryžius verdančiame vandenyje 15 minučių, kol suminkštės. Tuo tarpu vištieną išmeskite kiaurasamtyje.

3 žingsnis

Keptuvėje įkaitinkite aliejų, įpilkite vištienos ir virkite ant stiprios ugnies apie 5 minutes, kol suminkštės. Įpilkite daržovių ir padažo, virkite dar 2 minutes. Dėkite ryžius į kiaurasamtį.

4 žingsnis

Pagardinkite likusiomis citrinos sultimis ir nedelsdami patiekite su vištiena.

Rekomenduojamas: