Palepinkite šiais lengvais varškės suktinukais! Jie nepridės papildomų centimetrų prie jūsų juosmens, o įdarų įvairovė suteikia begalinį vaizduotės polėkį.
Tai būtina
- Neriebus varškės sūris - 200 g;
- Natūralus jogurtas - 2 šaukšteliai;
- Medus - 1 - 2 šaukšteliai;
- Mėgstami džiovinti vaisiai - 8 - 10 vnt.;
- Sezamas, aguona ar kokosas - 4 šaukštai;
- Juodasis šokoladas dekoravimui - 50 g;
- Veržlės dekoravimui - 8 - 10 vnt.
Nurodymai
1 žingsnis
Varškę sumaišykite su jogurtu ir medumi iki vientisos masės.
Džiovintus vaisius supjaustykite kuo smulkiau.
2 žingsnis
Maisto plėvelę tolygiai pabarstykite sezamo sėklomis, kokoso drožlėmis ar smulkintais riešutais. Varškę tolygiai paskirstykite ant viršaus ir išlyginkite peiliu.
Ant varškės uždėkite smulkintų džiovintų vaisių.
3 žingsnis
Pakeldami vieną plėvelės kraštą, švelniai suvyniokite jį į ritinį ir nusiųskite į šaldytuvą 40 minučių. Tada supjaustykite porcijomis, užpilkite tirpintu šokoladu ir papuoškite riešutu. Gero apetito!
