Karštą vasaros vakarą taip malonu išgerti taurę lengvo vyno. Tai ne tik gaivina, bet ir turi daug naudingų savybių. Yra net atskira enoterapijos sąvoka - gydymas vynu.
Vyno nauda
Organizmui naudingų medžiagų sudėtis priklauso ne tik nuo vyno spalvos, bet ir nuo jo senėjimo. Dėl ąžuolo statinių, kuriose brandinami raudoni vynai, gėrime yra didelis kiekis taninų, kurie skoniui suteikia šiek tiek sutraukiamumo. Jie prisotina žmogaus organizmą nepakeičiamomis amino rūgštimis ir vitaminais. Geriant raudonus vynus, sumažėja pasikartojančių širdies priepuolių tikimybė, be to, jie padeda išvengti vėžio. Be to, raudonasis vynas yra puikus antioksidantas ir biostimuliatorius, padedantis atkurti kraują esant mažakraujystei.
Šaltuoju metų laiku raudonas vynas padės nuo peršalimo. Norėdami tai padaryti, pašildykite taurę raudono vyno, įpilkite gvazdikėlių, cinamono, muskato riešuto ir šaukštelio medaus - antivirusinis gėrimas yra paruoštas.
Baltąjį vyną rekomenduojama vartoti žmonėms, linkusiems į širdies ir kraujagyslių sistemos ligas. Tai padeda kraujagyslėms atkurti elastingumą, o tai sumažina trombozės riziką. Be to, baltuosiuose vynuose gausu B grupės vitaminų ir organinių rūgščių, kurios stimuliuoja virškinimo sistemą.
Kita naudinga baltojo vyno savybė yra jo teigiamas poveikis smegenų funkcijai: jis gerina atmintį, suvokimą ir protinį aštrumą. Todėl galime sakyti, kad baltųjų vynų naudojimas prisideda prie Alzheimerio ligos prevencijos.
Vynas taip pat gali būti naudingas vietiniam vartojimui. Kaukės, įvyniojimai ir vyno vonios padės išspręsti celiulito problemą. Šiais laikais vyno masažas ir vyno lupimasis tampa vis populiaresni.
Viskas gerai saikingai
Be abejo, gydomosios vyno savybės bus naudingos, jei jos bus vartojamos pagrįstais kiekiais. Geriau vyną gerti valgio metu, ne daugiau kaip 150 ml per dieną. Daugelis gydytojų rekomenduoja atskiesti vyną vandeniu. Verta prisiminti, kad astma sergantiems žmonėms raudonas vynas yra nepageidaujamas, nes jame yra konservanto - sieros dioksido.
Jūs negalite gerti vyno žmonėms, sergantiems gastritu ar skrandžio opomis, psichikos sutrikimais, taip pat migrena. Labai nepageidautina gerti vyną nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Šis gėrimas taip pat daro neigiamą poveikį tiems, kurie siekia sulieknėti. Vynas yra naudingas jūsų sveikatai, tačiau jį reikėtų vartoti kaip vaistą, kurį galima vartoti ribotomis dozėmis.
