Žuvies Ir Daržovių Tyrė "Mano žuvis"

Turinys:

Žuvies Ir Daržovių Tyrė "Mano žuvis"
Žuvies Ir Daržovių Tyrė "Mano žuvis"

Video: Žuvies Ir Daržovių Tyrė "Mano žuvis"

Video: Žuvies Ir Daržovių Tyrė
Video: Gordon Ramsay's Guide To Fish 2024, Lapkritis
Anonim

Jei patiekalas yra gražiai dekoruotas, tada jis atrodys daug patrauklesnis. Tokiu būdu daugelis motinų pritraukia vaikų susidomėjimą maistu. O suaugusiems daug smagiau valgyti ne tik sveikus, bet ir gražius patiekalus.

Žuvies ir daržovių tyrė
Žuvies ir daržovių tyrė

Tai būtina

  • - maišytuvas;
  • - jūros žuvis 200 g;
  • - bulvės 4 vnt.;
  • - morkos 2-3 vnt.;
  • - sviestas 40 g;
  • - pienas 20 ml;
  • - druskos 0,5 arbatinio šaukštelio;
  • - 1/4 puodelio šviežių žalių žirnių;
  • - Raudonasis svogūnas;
  • - krapų žalumynai.

Nurodymai

1 žingsnis

Nulupkite bulves ir morkas ir virkite iki pusės, ne ilgiau kaip 10 minučių. Daržoves pasūdykite.

2 žingsnis

Nuplaukite žuvies filė, supjaustykite dideliais gabalėliais ir pridėkite prie daržovių. Viską virkite kartu apie 10 minučių. Tada nupilkite vandenį ir palikite vieną morką papuošti.

3 žingsnis

Žaliuosius žirnelius virkite atskirai 15-20 minučių. Nupilkite vandenį. Plaktuvu sutrinkite morkas, bulves ir žuvį arba sutrinkite šakute. Turėtumėte gauti lygią tyrę. Pabaigoje įpilkite pieno ir sviesto.

4 žingsnis

Įdėkite bulvių košę ant indo, suteikdami jai žuvies formą. Atidėtas morkas supjaustykite plonais griežinėliais. Dėkite morkas ant masto tyrės. Aplink uždėkite virtus žalius žirnelius. Papuoškite raudonaisiais svogūnais ir krapais.

Rekomenduojamas: