Skanių ir sveikų patiekalų receptai, desertai ir gėrimai

2025-06-01 06:06

Labai lengva nuspalvinti velykinius kiaušinius nenaudojant dirbtinių dažiklių. Spalvos yra ryškios ir sočios, visiškai nesant chemijos. Nurodymai 1 žingsnis Ruda spalva. Kad kiaušinis paruduotų, mums reikia juodosios arbatos arba svogūnų lukštų

2025-06-01 06:06

Besišvirti ryžiai yra vienas populiariausių patiekalų pasaulyje. Toks produktas yra skanus kaip garnyras ir pats savaime yra geras. Tačiau pradedantiesiems virėjams reikia šiek tiek laiko paruošti ryžius, kad verdant jie nesuliptų puode. Tai būtina Nurodymai 1 žingsnis Matuokite virtuvės svarstyklėmis arba „iš akies“reikiamą ryžių kiekį

2025-06-01 06:06

Blynai nėra kuklūs įdaro atžvilgiu. Juose galite suvynioti daug dalykų, nuo medaus iki ikrų. Varškė yra žanro klasika. Puikiai dera su tešla. Subtilūs ir sotūs blyneliai su varške yra idealūs priedai prie arbatos. Jei papildysite uogų uogiene, galite ją patiekti kaip nepriklausomą desertą

2025-06-01 06:06

Tai originalus ir labai paprastas desertas, kurį vaikai ypač pamėgs. Norėdami paruošti šį desertą, jums reikės: 5 bananams imkite vieną citriną, 3–4 šaukštus cukraus, 1 šaukštą sviesto, 400 g ledų, 100 g trumpų pyragų sausainių, 30 g šokolado

2025-06-01 06:06

Daugelis iš mūsų galvoja apie tinkamą mitybą. Vieni tai daro savo noru, nusprendę visam laikui atsisakyti greito maisto ir didelių porcijų, kiti - skubiai gydytojams rekomendavus. Kaip žinote, skrandis yra raumenų organas, kurio tūris yra maždaug 350 ml

Daugelis žmonių mano, kad duonos gaminimas yra labai sunkus ir tai užima daug laiko. Iš tikrųjų duonos kepimas yra labai paprastas. Pakanka vieną kartą išvirti, ir jūs mielai palepinsite artimuosius kvapnia namine duona. Tai būtina - 170 g kvietinių miltų

„Povidlyanka“yra pyragas su ryškiu jūsų pasirinkto uogienės skoniu ir migdolų užuomina ant manų kruopų. Mažas rytinės arbatos gabalėlis yra pakankamas, kad jūsų saldus dantis būtų patenkintas visai dienai. Tai būtina - 3 labai dideli šalti kiaušiniai

Maloniam arbatos vakarėliui tinka lengvas prancūziškas pyragas. Abrikosų skonis suteiks rūgštumo ir neįprasto skonio. Tai būtina - kepimo indas. Testui: - vištienos kiaušinis 3 vnt .; - 0,5 puodelio cukraus; - pieno 0,5 puodelio

Jei galvojate, ką gaminti pusryčiams, pabandykite pasigaminti purių varškės sūrio blynų su manų kruopomis. Kartu su kondensuotu pienu, uogiene ar saldžiu padažu jie yra labai skanūs ir patenkinti. Kaip vis dėlto ir savaime. Tai būtina Varškė (geriau vartoti mažai riebalų) - 0,4 kg

Paruoškite skanias kubietiškas vištienos salotas, kad pajustumėte autentiškos kubietiškos virtuvės paprastumą ir rafinuotumą. Dėl šio recepto labiausiai įprasti ingredientai virs neįprastomis salotomis! Tai būtina - 500 g vištienos

Norite įdomių ir šviežių salotų? Išbandykite salotas su vištiena, kivi ir švelniu fetos sūriu. Tai būtina - 300 gramų vištienos filė - 2 kiviai - 100 gramų fetos sūrio - 1 raudonasis svogūnas - krūva žalių salotų - 2 šaukštai apelsinų sulčių - 3 šaukštai grietinės - 2 šaukštai alyvuogių aliejaus - 1 arbatinis šaukštelis druskos - 1/2 šaukštelio cukraus - petražolių, pipirų ir sezamo sėklų - pagal skonį

Normanų obuolių pyragas yra ne tik skanus, bet ir kvapnus, sultingas ir sotus. Pasigaminkite pyragą savo šeimai ir draugams pusryčiams. Tortą labai lengva paruošti ir neužima daug laiko. Tai būtina Tešla - 180 g miltų; - 90 g kepimo margarino arba sviesto

Kai egzotiniai vaisiai vis dažniau įtraukiami į mūsų racioną. Kivi nėra išimtis. Kinija laikoma savo tėvyne. Be malonaus skonio, šis „užjūrio“vaisius turi nemažai naudingų savybių. Tai skatina cholesterolio pašalinimą, absorbuoja geležį organizme, gerina medžiagų apykaitą

Skanius naminius sausainius galima pagaminti per keturiasdešimt minučių. Juodojo šokolado ir pistacijų derinys patiks daugeliui. Tai būtina Dešimt porcijų: - juodasis šokoladas - 200 g; - rudasis cukrus - 180 g; - pistacijos - 150 g

Saldūs kvadratėliai gaminami iš švelnios tešlos ir džiovintų abrikosų su džiovintomis slyvomis - pasirodo labai skanu. Be to, į tešlą dedamas natūralus jogurtas, o į įdarą - migdolų žiedlapiai ir maltas cinamonas. Dėl to kvadratai tampa dar minkštesni ir kvapnesni

„Panzanella“salotos yra ryškus daržovių ir pasenusios duonos mišinys. Kadangi dabar vasara ir dauguma mūsų savaitgalius praleidžiame prie dachos, ruošdami vakarienę prie ugnies, kodėl gi neišbandžius ant grotelių keptų daržovių kaip salotų pagrindo?

Uogų pyragas tiesiog tirpsta burnoje. Jo skonis yra vidutiniškai saldžiarūgštis. Puikus pasirinkimas vasaros meniu. Tai būtina - apvali silikoninė kepimo forma; - sviestas 150-200 g; - cukraus 1/3 puodelio; - miltų 1,5 puodelio

Jei atsibodo parduotuvėje įsigyti saldumynai, pasigaminkite naminio pyrago. Vienas skaniausių variantų yra greiti kepiniai su uogomis. Naudokite neraugintą, mielinę ar tešlos tešlą, o rudens-žiemos sezonu šviežias uogas pakeiskite šaldytomis

Nuostabus „Pavlova“pyragas - lengvas ir erdvus, pagrįstas plakta grietinėle ir šviežiomis uogomis. Šis pyragas, pasak legendos, buvo pavadintas rusų balerinos Anos Pavlovos, pasirodžiusios gastrolėse Naujojoje Zelandijoje, kur jis buvo pirmasis paruoštas, vardu

Viso riešutų mėgėjai negalės praeiti pro šį europietišką desertą, kuris ypač populiarus Ispanijoje. Vienintelis laimikis yra tas, kad mums reikia labai tikslios virtuvės svarstyklių ir termometro, tačiau rezultatas bus jo vertas, patikėk manimi

Žiediniai kopūstai yra labai sveikas produktas, kurį dietologai ir pediatrai rekomenduoja periodiškai įtraukti į dietą. Reguliariai vartojant daržoves, kuriose gausu vitaminų ir mineralų, Omega 3 riebalų rūgštys apsaugo nuo tam tikrų ligų, gerina medžiagų apykaitą

Bet kuriai mėsai reikalingi tam tikri priedai, kurie palankiai pabrėžtų ar atbaidytų jos skonį. Vienas iš universalių šio klausimo sprendimų bus saldžiarūgštis spanguolių padažas. Tai puikiai dera su paukštiena ir kiauliena bei jautiena. Šis padažas yra ypač populiarus Europoje ir Amerikoje, kur tai yra nekintamas atributas, lydintis kalakutą

Yra daug įvairių receptų, kaip gaminti saldžius desertus. Cinamono charlotte yra skanus obuolių pyragas, kurį lengva pasigaminti namuose, o cinamonas suteikia aitrų ir aštrų skonį. Tai būtina - kiaušiniai - 3 vnt.; - cukrus - 1 stiklinė

Vištienos suktinukus su voveraitėmis galima paruošti ir įprastą dieną, ir šventiniam stalui. Supjaustyti griežinėliais jie atrodo labai apetiški, turi pikantišką skonį ir aromatą. Tai būtina 1 variantui (orkaitėje): 4 vištienos krūtinėlės (filė)

Šios daržovių salotos yra mikroelementų ir vitaminų sandėlis dėl didelio daržovių kiekio. Jis gali būti patiekiamas kaip garnyras, virtas nevalgius ar laikantis dietos. Tai būtina - įvairiaspalviai vyšniniai pomidorai; - geltonos paprikos