Skanių ir sveikų patiekalų receptai, desertai ir gėrimai

2025-06-01 06:06

Labai lengva nuspalvinti velykinius kiaušinius nenaudojant dirbtinių dažiklių. Spalvos yra ryškios ir sočios, visiškai nesant chemijos. Nurodymai 1 žingsnis Ruda spalva. Kad kiaušinis paruduotų, mums reikia juodosios arbatos arba svogūnų lukštų

2025-06-01 06:06

Besišvirti ryžiai yra vienas populiariausių patiekalų pasaulyje. Toks produktas yra skanus kaip garnyras ir pats savaime yra geras. Tačiau pradedantiesiems virėjams reikia šiek tiek laiko paruošti ryžius, kad verdant jie nesuliptų puode. Tai būtina Nurodymai 1 žingsnis Matuokite virtuvės svarstyklėmis arba „iš akies“reikiamą ryžių kiekį

2025-06-01 06:06

Blynai nėra kuklūs įdaro atžvilgiu. Juose galite suvynioti daug dalykų, nuo medaus iki ikrų. Varškė yra žanro klasika. Puikiai dera su tešla. Subtilūs ir sotūs blyneliai su varške yra idealūs priedai prie arbatos. Jei papildysite uogų uogiene, galite ją patiekti kaip nepriklausomą desertą

2025-06-01 06:06

Tai originalus ir labai paprastas desertas, kurį vaikai ypač pamėgs. Norėdami paruošti šį desertą, jums reikės: 5 bananams imkite vieną citriną, 3–4 šaukštus cukraus, 1 šaukštą sviesto, 400 g ledų, 100 g trumpų pyragų sausainių, 30 g šokolado

2025-06-01 06:06

Daugelis iš mūsų galvoja apie tinkamą mitybą. Vieni tai daro savo noru, nusprendę visam laikui atsisakyti greito maisto ir didelių porcijų, kiti - skubiai gydytojams rekomendavus. Kaip žinote, skrandis yra raumenų organas, kurio tūris yra maždaug 350 ml

Multivarkas tapo nepakeičiamu asistentu daugeliui namų šeimininkių. Su juo galite žymiai sutaupyti laiko ir paruošti daug skanių, maistingų ir sveikų patiekalų. Pavyzdžiui, maltos bulvių troškinys. Tai būtina - 400 g maltos jautienos - 800 g bulvių - 1 svogūnas - 2 šaukštai

Jei mėgstate palepinti save skaniais ir neįprastais patiekalais, tai šis receptas jums. Be to, kad pyragas skanus, jame taip pat yra mažai kalorijų, kurie patiks tiems, kurie laikosi dietos. Tikriausiai yra nedaug žmonių, kurie nemėgsta palepinti saldumynais ir gėrybėmis

Šiais laikais arbata tapo vienu populiariausių gėrimų. Kiekvienas iš mūsų bent kartą per dieną išgeria puodelį arbatos. Tačiau daugelis net nemano, kad tai gali ne tik numalšinti troškulį ar šiltą žiemą, bet ir būti naudingas sveikatai. Norėdami tai padaryti, turite teisingai užvirinti

Mikrobangų krosnelę galite naudoti ne tik pašildyti maistą ar atitirpinti maistą. Šis virtuvės „pagalbininkas“idealiai tinka kepti paprastus, bet skanius desertus. Pavyzdžiui, sūrio pyragas. Jį paruošti užtruks kelias minutes! Tai būtina • Slapukai - 50 g

Mink Mole pyragas paruošiamas labai greitai. Tai pasirodo labai skanu, o bananų mėgėjams tai tikras dangiškas malonumas! Tai būtina Testui: - cukrus - 1 stiklinė; - kondensuotas pienas - 0, 5 skardinės; - du kiaušiniai

Šokoladinis pyragas su varškės įdaru ir prinokusiais bananų griežinėliais yra skanus desertas, kurio negalite atsisakyti. Pabandykite jį iškepti, visi bus laimingi! Tai būtina Testui. -3 kiaušiniai, -140 gramų kvietinių miltų, -140 gramų cukraus -3 valg

Yra daug skirtingų sriubų su skirtingomis mėsos ir daržovių rūšimis receptų. Kiauliena yra mėgstama beveik bet kurios šeimos. Tai būtina - kiauliena 500 g - kumpis 200 g - dešros (dešros) 200 g - marinuoti agurkai 4 vnt

Bulvės yra svarbus kiekvieno žmogaus raciono elementas. Visiems tai patinka, su juo galite gaminti tūkstantį įvairių paprastų patiekalų ir dar lengviau padaryti, kad jis būtų švelnus ir sultingas. Kremas suteikia bulvėms subtilų ir skanų skonį

„Lagman“yra uzbekų tautinis patiekalas, kuris taip pat paplitęs mūsų šalyje. Labai apetiškas ir turtingas patiekalas gaunamas dėl pagrindinio komponento - makaronų. Patiekalas paruošiamas greitai ir lengvai. Tai būtina - jautiena 500 gramų - lenkti 1 galvą - ridikas 1 vnt - pomidorai 3 vnt - česnako 5 skiltelės - augalinis aliejus 40 gramų - žalumynai Makaronams:

Saldžios riešutų-šokolado bandelės, kurios patiks ne tik suaugusiam, bet ir vaikui. Jie patraukia dėmesį savo originalumu ir patrauklia išvaizda su saldžia vyšnia. Tai būtina - sviestas 100 gramų - cukrus 100 gramų - kepimo milteliai - kiaušiniai 3 vnt - pienas 30 ml - konjakas 1 valgomasis šaukštas - šokoladas 50 gramų - graikinis riešutas 50 gramų - kremas 200 ml - saldi vyšnia - vanilinis cukrus - cukraus pudra Nurodymai 1 žing

Žuvis ir visos jūros gėrybės laikomos vienu sveikiausių maisto produktų. Ukhu galima virti ne tik iš jūros žuvų, bet ir iš upių žuvų ir net konservų. Tai būtina - 1 skardinė konservuotų rožinių lašišų - 2 bulvės - 1 svogūno galva - druska - maltų juodųjų pipirų - 4 šaukštai ryžių (grūdai pagal skonį) - lauro lapas - žalumynai - majonezas arba grietinė Nurodymai 1 žingsnis Visų pirma ryžius kruopščiai nuplaukite tekančiu vandeniu ir už

Troškinys yra nepaprastas patiekalas. Jis gali būti pagamintas iš to, kas yra. Vasarą visos tos daržovės, kurios yra lovose, o žiemą - visos, kurios yra šaldiklyje. Tai būtina - 2-2, 5 kg cukinijos - 2 morkos - 5 bulvės - druska - maltų juodųjų pipirų - 1 šakutė baltųjų kopūstų - 5 dideli pomidorai - žalumynai (krapai, svogūnai, petražolės) - 1 svogūno galva - lauro lapas - 2 skiltelės česnako Nurodymai 1 žingsnis Troškinį galima

Sūrio pyragas yra šaltas, nekeptas desertas. Jis ruošiamas pridedant skaldytų sausainių ir sviesto. Tačiau yra daugybė receptų, nutolusių nuo senų papročių. O sūrio pyragas dažnai būdavo gaminamas iš varškės ir įvairių priedų. Tai būtina - kiaušiniai 5 vnt - cukrus 200 gramų - miltai 70 gramų - grietinė 250 gramų - varškė 500 gramų - pienas 80 ml - kokoso drožlės 100 gramų - druska - pienas ir juodasis šokoladas Nurodymai 1 žingsnis P

Šokolado fondiu gaminamas iš subtilaus šokolado, konjako ir grietinėlės. Šokoladinis fondiu yra romantiškas patiekalas, kuris papildys visų įsimylėjėlių šventę vasario 14 d. Tai būtina - ¾ l grietinėlės, kurios riebumas yra 3,2% - 350 g tamsaus arba pieniško šokolado be riešutų ir razinų - 1 valgomasis šaukštas

Originali užkandžių iš šviežių daržovių versija. Neįprastai skanu ir sveika. Tai būtina - 50 g tarkuoto parmezano, - 5 pomidorai, - 250 g mocarelos kamuoliukų, - druska, - maltų juodųjų pipirų, - 150 g polentos, - 4 baklažanai, - 25 g sviesto, - 3 šaukštai

Yra daugybė būdų virti makaronus. Kepti makaronai su sūriu gili keptuvė, augalinis aliejus - 2 šaukštai. šaukštas, makaronai - 300 g, virintas vanduo, kietasis sūris - 150 g, druska ir prieskoniai pagal skonį. įkaitintoje keptuvėje, išteptoje aliejumi, supilkite makaronus

Raudonos žuvies kotletai yra skanūs ir švelnūs. Jie taip pat gaminami žmonėms, kurie valgo sveiką mitybą. Dar vienas šio patiekalo pliusas yra tas, kad jį galima paruošti vos per 30 minučių! Tai būtina - 900 g lašišos ar kitos jūsų pasirinktos raudonos žuvies (be kaulų ir odos)

Ar manote, kad jei pašalinsite maltą mėsą, parmezano ir grietinėlės padažą iš ingredientų sąrašo, tada nieko valgomo neišeis? Dar neišbandėte „Veggie Veggie Lasagne“! Tai būtina - saldieji pipirai, 3 vnt., - svogūnai (įprasti svogūnai, balti arba raudoni), 2 vidutinės galvutės, - morkos, 1 didelė, - pomidorai, 5-6 dideli, - bulvės, 1 vidutinė, - baklažanai, 1 terpė, - česnakai, 2-3 skiltelės, - druska, cukrus, juodieji pipirai pagal skonį, - aly

Vegetariškos lazanijos skonis yra toks pat geras, kaip klasikinio pusbrolio, pagaminto iš Bolonijos padažo. Grybai ir daržovės gali būti verta mėsos alternatyva. Įdarui galite lengvai naudoti paprastus pievagrybius, o nedidelis džiovintų miško grybų patiekalas užpildys nepamirštamą aromatą

Vegetariška kreminė cukinijos lazanija yra nepaprastai skanus patiekalas itališkos virtuvės mėgėjams. Tai būtina - cukinijos, supjaustytos juostelėmis - 2 vnt; - dėžutė su lazanijos lakštais - 1 vnt; - sviestas - 3, 5 šaukštai