Skanių ir sveikų patiekalų receptai, desertai ir gėrimai

2025-06-01 06:06

Labai lengva nuspalvinti velykinius kiaušinius nenaudojant dirbtinių dažiklių. Spalvos yra ryškios ir sočios, visiškai nesant chemijos. Nurodymai 1 žingsnis Ruda spalva. Kad kiaušinis paruduotų, mums reikia juodosios arbatos arba svogūnų lukštų

2025-06-01 06:06

Besišvirti ryžiai yra vienas populiariausių patiekalų pasaulyje. Toks produktas yra skanus kaip garnyras ir pats savaime yra geras. Tačiau pradedantiesiems virėjams reikia šiek tiek laiko paruošti ryžius, kad verdant jie nesuliptų puode. Tai būtina Nurodymai 1 žingsnis Matuokite virtuvės svarstyklėmis arba „iš akies“reikiamą ryžių kiekį

2025-06-01 06:06

Blynai nėra kuklūs įdaro atžvilgiu. Juose galite suvynioti daug dalykų, nuo medaus iki ikrų. Varškė yra žanro klasika. Puikiai dera su tešla. Subtilūs ir sotūs blyneliai su varške yra idealūs priedai prie arbatos. Jei papildysite uogų uogiene, galite ją patiekti kaip nepriklausomą desertą

2025-06-01 06:06

Tai originalus ir labai paprastas desertas, kurį vaikai ypač pamėgs. Norėdami paruošti šį desertą, jums reikės: 5 bananams imkite vieną citriną, 3–4 šaukštus cukraus, 1 šaukštą sviesto, 400 g ledų, 100 g trumpų pyragų sausainių, 30 g šokolado

2025-06-01 06:06

Daugelis iš mūsų galvoja apie tinkamą mitybą. Vieni tai daro savo noru, nusprendę visam laikui atsisakyti greito maisto ir didelių porcijų, kiti - skubiai gydytojams rekomendavus. Kaip žinote, skrandis yra raumenų organas, kurio tūris yra maždaug 350 ml

Rūgštynių sriuba yra labai sveika. Daugelis žmonių mėgsta ją dėl šviežumo ir lengvumo. Juk taip malonu jausti vasaros skonį lengvoje sriuboje ir net gauti daug maistinių medžiagų. Rūgštelės sriuba bus lengvesnė, kai bus verdama su grybais. Tai būtina - 250 g pievagrybių

Ant rozmarino iešmų kepta kiauliena yra galimybė iškylai, tačiau mėsą galite kepti ir orkaitėje. Kad virimo metu rozmarino šakelės labai nesudegtų, pirmiausia pamirkykite jas vandenyje. Į mėsą galite įdėti šoninės gabalėlių ir bet kokių mėgstamų daržovių

Kepti obuoliai yra paprastas receptas, kuris patiks visiems, tačiau į klasikinę versiją galite įtraukti ir kitų ingredientų, pavyzdžiui, vynuogių. Dėl to skanėsto skonis taps neįprastas ir įsimintinas. Tai būtina - 6 obuoliai

Žuvis galima ne tik virti, bet ir kepti, virti garuose ir kepti. Pabandykite iškepti skumbrę su citrina, šviežiomis žolelėmis ir česnako skiltelėmis - ji pasirodo labai skani ir sveika, o jei dekoruodami patiekalą įdėsite šiek tiek fantazijos, tuomet ją galima patiekti ant šventinio stalo

Marmeladas yra sveikas, lengvas ir skanus desertas. Dėl savo gražių ryškių spalvų jis gali būti naudojamas papuošti sausainių pyragus ir suflė. Galite kepti bandeles su marmelado gabalėliais. Galite savarankiškai paruošti šį skanėstą iš bet kokių vaisių ir uogų

Folija yra nepakeičiamas įrankis virtuvėje. Joje virti produktai yra subtilaus skonio, juose kuo daugiau išsaugomos naudingos medžiagos ir vitaminai, kurių netenkama taikant kitus terminio apdorojimo metodus. Iš folijos galima kepti paukštieną, mėsą, žuvį ir jūros gėrybes, grybus ir daržoves, paruošti šaltus užkandžius, gaminti bandelių ir bandelių formas

Baltieji kopūstai yra vertingas produktas, kurio racione tikrai turi būti bet kokia forma - švieži, troškinti, rauginti kopūstai. Rauginti kopūstai padidina apetitą, pagerina skrandžio veiklą ir veikia kaip diuretikas. Yra daug receptų, kaip rauginti kopūstus

Paprastas skanaus užkandžio receptas. Tai būtina 1 kg cukinijos; 1 didelė morkos; 1 didelis svogūnas; Pomidorai s / s - 300 g; 2 skiltelės česnako; Petražolių ir krapų šaknys (galite pasiimti ir džiovintų žolelių), truputis kalendros (arba kalendros), baziliko, druskos ir juodųjų pipirų, 1/2 arb

Korėjiečių virtuvė sulaukia vis daugiau gerbėjų visame pasaulyje. Jei neturite galimybės ar laiko apsilankyti Korėjos restoranuose ir nepasitikite maisto prekių parduotuvėse parduodamų salotų kokybe, pabandykite išvirti vieną iš pagrindinių Korėjos stalo patiekalų - kim-chi kopūstus

Sūrio riestainiai išverda labai greitai. Pasirodo, tai paprastas, bet skanus patiekalas, kuris tiks kiekvieno skoniui. Tai būtina - miltai - 400 gramų; - tarkuotas sūris, grietinė - po 200 gramų; - aliejus - 50 gramų; - kepimo milteliai - 2 arbatiniai šaukšteliai

„Garganelli“yra tešlos ranka pagaminti makaronai. Jie būdingi Italijos Emilijos-Romanijos regionui. Paprastai garganelis patiekiamas su pomidorų, aitriųjų paprikų, šoninės ir česnako padažu. Tai būtina Ingredientai 6 porcijoms:

Rauginti kopūstai minimi senovės Rusijos metraščiuose. Atšiauriomis šiaurinėmis žiemomis tai buvo pagrindinis vitaminų šaltinis. Iš tiesų, rauginant, kopūstuose vitaminų C ir P kiekis padidėja kelis kartus. O dėl pieno rūgšties fermentacijos kopūstuose susidaro probiotikai, būtini normaliam organizmo funkcionavimui

Aguonos yra plačiai naudojamos kulinarijoje ir konditerijos gaminiuose. Norėdami iš jo pagaminti saldų ritininį įdarą ar neįprastą padažą, pirmiausia turite jį sumalti. Kepimas su aguonomis yra skanus ir mėgstamas daugelio skanėstų

Kulinarijos istorijos tyrinėtojai vis dar nepasiekė sutarimo, kur tiksliai pradėjo gaminti kuftą - Armėnijoje ar Azerbaidžane. Šis patiekalas taip pat populiarus Turkijoje, Irane ir kitose Viduriniųjų Rytų šalyse. Armėnų kalba „Kufta“ruošiama taip

Iš cukinijos, kuri liepos-rugpjūčio mėnesiais užplūdo sodus ir turgų, galite gaminti labai daug patiekalų. Mano mėgstamiausias patiekalas, kurį visada ruošiu vos pasirodžius jaunoms cukinijoms, yra švelniausia troškinta cukinija grietinės-česnako padaže

„Shchi“yra skani sriuba, kurią galima paruošti bet kuriuo metų laiku iš šviežių arba raugintų kopūstų. Kad tradicinė rusiška sriuba būtų kuo skanesnė ir aromatingesnė, į ją galite įdėti sausų kiaulinių grybų. Tai būtina Ingredientai 8-10 asmenų:

Burtininkai yra tradicinis baltarusiškas patiekalas, gaminamas iš tarkuotų bulvių ir mėsos. Burtininkai visada būna sultingi ir labai skanūs; tingaus varianto paruošimas užtrunka minimaliai. Tai būtina Sudedamosios dalys 4-6 asmenims:

Sriuba yra pirmasis karštas patiekalas. Neįprastas receptas namų šeimininkėms, norinčioms paįvairinti meniu. Su tiek daug skirtingų ingredientų gausite labai skanią sriubą. Virimo laikas 30 minučių, 4 porcijoms. Tai būtina - 100 ml pieno

Kalmarų ikrai yra labai skanus, originalus ir gana lengvai paruošiamas patiekalas, kuris gali būti puiki šventinio ir kasdienio stalo puošmena. Jį paruošti visai nesunku. Tai būtina Kalmarų filė - 500 gramų; džiovinti grybai (bet kokie) - 70 gramų

Visa virta kiaulė yra tradicinis šventinis patiekalas. Kepkite jį orkaitėje, užpildytoje grikiais, grikių košėmis ir grybais. Toks patiekalas sužavės rafinuotiausią gurmaną. Tai būtina žindomos kiaulės skerdena; kiaulienos širdis