Skanių ir sveikų patiekalų receptai, desertai ir gėrimai

2025-06-01 06:06

Labai lengva nuspalvinti velykinius kiaušinius nenaudojant dirbtinių dažiklių. Spalvos yra ryškios ir sočios, visiškai nesant chemijos. Nurodymai 1 žingsnis Ruda spalva. Kad kiaušinis paruduotų, mums reikia juodosios arbatos arba svogūnų lukštų

2025-06-01 06:06

Besišvirti ryžiai yra vienas populiariausių patiekalų pasaulyje. Toks produktas yra skanus kaip garnyras ir pats savaime yra geras. Tačiau pradedantiesiems virėjams reikia šiek tiek laiko paruošti ryžius, kad verdant jie nesuliptų puode. Tai būtina Nurodymai 1 žingsnis Matuokite virtuvės svarstyklėmis arba „iš akies“reikiamą ryžių kiekį

2025-06-01 06:06

Blynai nėra kuklūs įdaro atžvilgiu. Juose galite suvynioti daug dalykų, nuo medaus iki ikrų. Varškė yra žanro klasika. Puikiai dera su tešla. Subtilūs ir sotūs blyneliai su varške yra idealūs priedai prie arbatos. Jei papildysite uogų uogiene, galite ją patiekti kaip nepriklausomą desertą

2025-06-01 06:06

Tai originalus ir labai paprastas desertas, kurį vaikai ypač pamėgs. Norėdami paruošti šį desertą, jums reikės: 5 bananams imkite vieną citriną, 3–4 šaukštus cukraus, 1 šaukštą sviesto, 400 g ledų, 100 g trumpų pyragų sausainių, 30 g šokolado

2025-06-01 06:06

Daugelis iš mūsų galvoja apie tinkamą mitybą. Vieni tai daro savo noru, nusprendę visam laikui atsisakyti greito maisto ir didelių porcijų, kiti - skubiai gydytojams rekomendavus. Kaip žinote, skrandis yra raumenų organas, kurio tūris yra maždaug 350 ml

Paįvairinti meniu padės labai paprastas ispaniškas įdarytų pipirų su ryžiais, vištiena ir daržovėmis receptas. Patiekalas pasirodo skanus, sotus, labai sveikas, bet ne per daug kaloringas. Jis tinka net tiems, kurie laikosi dietos. Tai būtina Ingredientai 2 asmenims:

Ruduo yra permainų metas. Tai tinkamiausias laikas formuotis. Lengvi ir aromatingi kopūstų kotletai su pievagrybiais ne tik džiugins visą šeimą, bet ir maloniai paveiks jūsų išvaizdą. Tai būtina balti kopūstai - 1 kg morkos - 1vnt svogūnas - 1vnt pievagrybiai (švieži arba marinuoti) - 200 g krapai alyvuogių aliejus pieno 1,5% - 150 ml vištienos kiaušinis - 2 vnt

Ruduo yra apgaulingas laikas, kai taip lengva peršalti. Tradiciniai gydytojai skuba padėti mūsų kūnui - morkoms ir imbierui - nepaprastai naudingiems ir turtingiems visų rūšių vitaminams ir mikroelementams. Neįtikėtinai lengva paruošti ir maistinga ši tyrės sriuba puikiai papildo jūsų dienos racioną ir apsaugo nuo virusų atakos

Moliūgas yra ne tik vitaminų ir natūralių antioksidantų sandėlis, bet ir ištikimiausias draugas kovojant su antsvoriu. Na, o moliūgų tyrės sriuba nudžiugins net rafinuotiausius gurmanus. Tai būtina moliūgas - 800 g; midijos (sušaldytos) - 200 g

Slyva yra nepakankamai vertinamas vaisius: vidutinio žmogaus racione jos nėra dažnai. Paradoksalu, tačiau tai yra labai skanus, universalus ir naudingas produktas. Galbūt, išsiaiškinę, kokia yra slyvų nauda, daugelis norės ją dažniau pamatyti ant savo stalo

Tortas intriguojantį pavadinimą gavo dėl nepaprasto turto. Jo paruošimui tešla yra gaminama, o ne kas kita, o kepant pyragas yra padalintas į kelis sluoksnius: ruddy sausainis, subtilus kremas, išskirtinis suflė su vanilės kvapu. Tai būtina 100 gramų kvietinių miltų 4 kiaušiniai, 0,5 litro pieno 150 gramų cukraus 125 gramai sviesto, vanilinis cukrus arba vanilinas, 1 šaukštas vandens Nurodymai 1 žingsnis Įdėkite aliejų į šiltą vietą, kol

Kreminiai pyragai yra mėgstamas daugelio delikatesas nuo vaikystės. Jų forma gali būti visiškai kitokia - kamuoliukai, pagaliukai, žiedai. Ir įdaras ne visada saldus, juos galima užpildyti įvairiais makaronais, salotomis ir patiekti kaip užkandį

Labai lengvi pyragai džiugins jus ne tik nuostabiu skoniu, bet ir originalia išvaizda. Juos gaminti labai lengva, o jei turite vaikų, jie mielai jums padės šiame maloniame versle. Šie nuostabūs pyragai gali papuošti bet kokį stalą

Šie pyragai yra tikras stebuklas, nes paruošimo metu jie patys tampa trijų sluoksnių! Tai būtina - 3 dideli kiaušiniai kambario temperatūroje; - 120 g cukraus; - 100 g sviesto; - 20 ml vandens; - 95 g miltų; - 400 ml pieno

Labai lengvai paruošiamas, ilgai tinkamas zefyro pyragas. Be to, nereikia kepti! Lengviausias pyrago receptas, kurį lengva paruošti prieš svečiams atvykstant. Tai būtina - 1 kg. Zefyras; - 500 gr. lukštenti graikiniai riešutai

Krepšelio receptas nepaliks abejingų. Galite naudoti bet kokį įdarą - sutirštintą pieną, uogienę ar šviežias uogas. Tai būtina - 100 g margarino; - 165 g miltų; - 1 trynys; - 65 g cukraus pudros; - 65 g riešutų; - Vanilės ekstraktas Užpildymui:

Tvirta, nesudėtinga ir prieinama vištienos suktinukų versija, labai skani ir kartu dietiška! Tai būtina - 1 vištiena, sverianti apie 1,3 kg; - 5 skiltelės česnako; - 25 g granuliuotos želatinos; - 2 šaukštai. granuliuotos garstyčios

Saldžiųjų bulvių ir pasukų pyragas pasirodo labai neįprastas, sultingas ir aromatingas. Plakti kiaušinių baltymai ir pasukos suteikia šiam pyragui subtilią, malonią tekstūrą. Tokie kepiniai neabejotinai nustebins jūsų namus ir svečius. Tai būtina - 2 vidutinės saldžiosios bulvės - 4 šaukštai sviesto, ištirpinto - 2 šaukštai šviežių citrinų sulčių (nebūtina) 1/2 šaukštelio malto cinamono 1/2 šaukštelio košerinės druskos - 3 dideli kiaušiniai (tryniai i

Rutabaga yra dvejų metų augalas, priklausantis kopūstų šeimai. Ši kultūra auginama Europoje, Šiaurės Amerikoje ir yra Australijoje. Dėl šlakelio atsparumo žemai temperatūrai, šis šakniavaisis klesti termofilinėms daržovėms netinkamomis sąlygomis

Grikiuose yra didelis kiekis maistinių medžiagų ir vitaminų. Tačiau daugelis jo neįtraukia į savo mitybą dėl nežinojimo, kaip skaniai gaminti. Tai daroma labai paprastai ir greitai, tačiau pasirodo skanu ir maistinga. Tai būtina Grikiai - 1,5 puodelio

Nuo seniausių laikų perlinės kruopos garsėjo dideliu vitaminų ir amino rūgščių kiekiu. Geležies, kalcio, vario, cinko, mangano ir kalio lobynas. Seniau perlinės kruopos būdavo patiekiamos prie stalo be didelio patiekimo, tačiau dabar viskas pasikeitė ir tapo daug įdomiau bei skaniau

Kartais būna atvejų, kai maistui gaminti paprasčiausiai nėra laiko. Mikrobangų krosnelė gali padėti tokiose situacijose, jums tiesiog reikia žinoti keletą patiekalų receptų, kurie jo dėka bus ant stalo pažodžiui per kelias minutes. Nurodymai 1 žingsnis Skanaus omleto paruošimas mikrobangų krosnelėje užtruks tik 3 minutes

Ryžius, Azijos virtuvės karalius, galima virti ne tik ant viryklės ar ryžių viryklėje. Jei teisingai priimsite šio klausimo sprendimą, mikrobangų krosnelė palepins jūsų namus skaniu ir sveiku patiekalu. Tai būtina ryžiai - 1 stiklinė

Kartais susidaro situacija, kai nepakanka laiko paruošti pyragą ar pyragą. Greito pyrago receptas gali būti tikras išsigelbėjimas. Be to, varškė naudojama kaip grietinėlė, todėl pyragas ne tik lengvai paruošiamas, bet ir sveikas. Tai būtina Testui:

Millefeuille prancūziškai reiškia „tūkstantis lapų“. Taip vadinami ne tik sluoksniuoti tešlai, bet ir pikantiški užkandžiai, surinkti į kelių ingredientų krūvą ir susluoksniuoti su jūsų skonį atitinkančiu tirštu padažu ar daržovių ikrais. Tai būtina - 100 g sluoksniuotos tešlos