Skanių ir sveikų patiekalų receptai, desertai ir gėrimai

2025-06-01 06:06

Labai lengva nuspalvinti velykinius kiaušinius nenaudojant dirbtinių dažiklių. Spalvos yra ryškios ir sočios, visiškai nesant chemijos. Nurodymai 1 žingsnis Ruda spalva. Kad kiaušinis paruduotų, mums reikia juodosios arbatos arba svogūnų lukštų

2025-06-01 06:06

Besišvirti ryžiai yra vienas populiariausių patiekalų pasaulyje. Toks produktas yra skanus kaip garnyras ir pats savaime yra geras. Tačiau pradedantiesiems virėjams reikia šiek tiek laiko paruošti ryžius, kad verdant jie nesuliptų puode. Tai būtina Nurodymai 1 žingsnis Matuokite virtuvės svarstyklėmis arba „iš akies“reikiamą ryžių kiekį

2025-06-01 06:06

Blynai nėra kuklūs įdaro atžvilgiu. Juose galite suvynioti daug dalykų, nuo medaus iki ikrų. Varškė yra žanro klasika. Puikiai dera su tešla. Subtilūs ir sotūs blyneliai su varške yra idealūs priedai prie arbatos. Jei papildysite uogų uogiene, galite ją patiekti kaip nepriklausomą desertą

2025-06-01 06:06

Tai originalus ir labai paprastas desertas, kurį vaikai ypač pamėgs. Norėdami paruošti šį desertą, jums reikės: 5 bananams imkite vieną citriną, 3–4 šaukštus cukraus, 1 šaukštą sviesto, 400 g ledų, 100 g trumpų pyragų sausainių, 30 g šokolado

2025-06-01 06:06

Daugelis iš mūsų galvoja apie tinkamą mitybą. Vieni tai daro savo noru, nusprendę visam laikui atsisakyti greito maisto ir didelių porcijų, kiti - skubiai gydytojams rekomendavus. Kaip žinote, skrandis yra raumenų organas, kurio tūris yra maždaug 350 ml

Vištienos grynuoliai yra nedideli vištienos filė gabalėliai, duonos ir keptos augaliniame aliejuje. Kokoso drožlės patiekalui suteikia neįprastą egzotišką skonį. Tai būtina - 1 kiaušinis; - 500 gramų vištienos filė; - 150 gramų kokoso drožlių

Valdorfas yra klasikinės salotos su saldžiarūgščiais obuoliais, sultingais salierais, traškiais riešutais, aromatinėmis vynuogėmis, papuoštomis majonezu, sumaišytu su citrinos sultimis. Salotos yra neįprasto - pikantiško, sultingo, saldaus skonio

Saugiausias variantas sočiai vakarienei yra orkaitėje kepta vištiena. Kad paukštis įgytų apetišką, įdegusią plutą, jį reikia patrinti džiovinta paprika. Keptų svogūnų, grybų ir ryžių įdaras mirkomas visose vištienos sultyse, todėl jis tampa trapus ir švelnus

„Gazpacho“yra įprasta pomidorų pagrindo ispanų sriuba, patiekiama šalta. Gana ryškią ir neįprastą pomidorų sriubą papildo vyno actas ir alyvuogių aliejus. „Gazpacho“sriuba yra labai sveika, nes ją sudaro daugiausia šviežios daržovės. Tai būtina - 1 kilogramas pomidorų

Pasak legendos, garsus viliotojas Giacomo Casanova kadaise išrado šio paprasto, tačiau išskirtinio patiekalo receptą. Tiesa ar ne, tai nėra žinoma, tačiau baltame vyne virtų krevečių skonis su aromatinėmis žolelėmis tikrai nepaliks abejingų

Pagal šį receptą paruošti koldūnai pasirodo nepaprastai patenkinti. Kepti šoninės gabalėliai ir svogūnai suteikia įdarui sodrų skonį. Tai būtina - 415 g miltų; - 310 ml vandens; - 3 kiaušiniai; - druska; - 525 g jautienos kepenų

Labai originalus patiekalas, kurį privalote ne tik pamatyti, bet ir būtinai išbandyti. Jis ruošiamas maždaug taip pat, kaip ir paprasti koldūnai, tačiau su žaliu kiaušinių įdaru. Tai būtina - 540 g miltų; - druska, soda; - 210 ml kefyro

Austriniai grybai su sūriu yra prancūziškos mėsos grybų versija. Austriniai grybai turi būdingą pluoštinę struktūrą, todėl šie grybai yra puikus mėsos pakaitalas vegetariškame patiekalo variante. Tai būtina - 300 gramų austrių grybų

Elementarus patiekalas, labai greitai paruošiamas, bet ne mažiau skanus. Koldūnai yra maži minkštos tešlos gabalėliai, o skanus vyšnių padažas suteikia jiems ypatingą skonį ir aromatą. Tai būtina - 255 g miltų; - druska, soda

Veršiena su grietine yra senas rusiškas patiekalas, pasirodęs XIX a. Šis skanus šaltas užkandis puikiai tinka šventiniam stalui. Veršiena pasirodo labai švelni ir apetiška. Tai būtina - 500–700 gramų veršienos; - didelis svogūnas

Lenkiška grybų sriuba - puikus džiovintų grybų, likusių šaldytuve nuo praėjusio rudens, pakaitalas įprastai grybų sriubai. Šis lengvo aštraus skonio patiekalas sušildys jus šaltą dieną ir puikiai užpildys po sunkios darbo dienos. Tai būtina - 30 g džiovintų miško grybų

Lengvai paruošiamas ir labai švelnus desertas padės motinoms įkalbėti kaprizingus vaikus valgyti sveiką varškę. Rūgščios varškės skonio derinys su subtiliais šokolado ir vanilės užuominomis sukuria malonią nuotaiką desertui vasaros vakarą. Tai būtina - pusė kilogramo neriebios varškės

Rizoto paslaptis yra tinkamai paruoštuose ryžiuose, kurie turėtų būti minkšti ir kreminiai. Kad jis veiktų, paimkite arborio, italica arba carnaroli ryžių. Tai būtina - 400 g šlakio (filė); - druska; - Juodasis pipiras; - 50 g sviesto

Užpildžius šį ritinį, paneigiami visi bandymai kažkaip apriboti kalorijas. Vis dėlto ne visada taip buvo. Pavyzdžiui, XIV amžiuje įdare nebuvo užuominos apie nieką riebų ar mėsingą. Tai būtina - 800 g jautienos minkštimo (vienas gabalas)

Šis saldumas yra garsus ispaniškas desertas ir dažniausiai gaminamas iš nugos, migdolų ir šokolado. Tačiau šiame recepte ingredientai šiek tiek skiriasi, tačiau tai jokiu būdu neturi įtakos turonio skoniui. Tai būtina - 150 g juodojo šokolado (kakava nuo 70%)

„Oyakodon“yra garsus japonų patiekalas, gaminamas iš vištienos, kiaušinių ir sojos padažo. Pagal šį receptą paruošta vištiena gaunama harmoningo, šiek tiek saldaus aromato ir skonio. Oyakodon paprastai patiekiamas su ryžiais. Tai būtina - 500 gramų vištienos

Iškepusius svogūnus galite įdaryti bet kuo, svarbiausia, kad jis išlaikytų formą ir nebūtų per aštrus. Šiame recepte daroma prielaida, kad svogūnus reikia išvirti, kad jie įgautų švelnų, saldų skonį. Kalta malta mėsa su lydytu sūriu ir grietinėle naudojama kaip malta mėsa

Pagal šį receptą paruošta Julienne pasirodo esanti labai skani dėl to, kad ji sujungia visus receptus. Jį galima naudoti kaip savarankišką patiekalą arba įdaryti julienne blynelius, nors tai gana kruopštus darbas. Tai būtina - 15 paruoštų blynų

Nuskrisk paukščius - tai labai paplitęs patiekalas Italijoje, tai mėsos kebabas. Patiekalas savo vardą įgijo senovėje, kai buvo įprasta ant iešmo kepti medžioklėje sugautą nedidelį žvėrieną. Tai būtina - 12 kiaulienos gabalėlių (po 50 gramų)

Išmoksime virti vištieną taip, kaip medžiotojai daro skirtingose pasaulio šalyse. Toks neįprastas receptas patiekalui suteiks puikų skonį, kurį turi gamtoje virtas maistas. Tai būtina - 1 vištiena; - 1 skiltelė česnako; - 1 svogūnas