Skanus maistas 2024, Lapkritis

Pekino kopūstai, dar vadinami kininiais kopūstais, turi blyškius, šviesiai žalius švelnius lapus su traškiais, plačiais baltais šonkauliais, surinktus į įtemptą, pailgą kopūsto galvą. Šio kopūsto skonis yra subtilus, minkštas ir šiek tiek saldus, jis derinamas su mėsa, paukštiena, daržovėmis

Jei norite į meniu įtraukti šiek tiek sultingo, vitaminų turinčio maisto, paruoškite Pekino kopūstų salotas. Receptas, kuris bus pasiūlytas žemiau, nereikalauja pirkti brangių produktų ir tinka net tiems, kurie laikosi gavėnios. Nepaisant viso paprastumo, Pekino kopūstų salotos pasirodys skanios, nes joms bus įdomus padažas

Vienas sveikiausių patiekalų ant tradicinio valgomojo stalo yra šviežių kopūstų salotos. Žiemos sezonu geriau atkreipti dėmesį į Pekino kopūstus, nes juose esantys vitaminai yra pakankamai ilgai saugomi ir nesunaikinami. Be to, kiniški kopūstai turi stebėtinai malonų ir subtilų skonį

Kininiai kopūstai mūsų lentynose pasirodė ne taip seniai, tačiau žmonės jau juos pamilo. Ši veislė yra viena naudingiausių, nes joje gausu karotino, vitamino C, folio rūgšties ir B grupės vitaminų, ji yra gerai virškinama ir gerina žarnyno veiklą, todėl sėkmingai įtraukta į kūdikių maisto racioną

Dažnai jauni tėvai, galvodami apie šeimos pagausėjimą, ima nerimauti dėl galimų sunkumų auginant du vaikus vienu metu. Ypač jei amžiaus skirtumas nėra per didelis. Nurodymai 1 žingsnis Kad jūsų kūdikis nepavydėtų ką tik gimusiam broliui ar seseriai, iš anksto paruoškite jį šiam įvykiui

Nėštumo metu turite atkreipti ypatingą dėmesį į savo mitybą. Mityba turi būti subalansuota, joje turi būti visi reikalingi vitaminai ir mineralai, nes nuo to priklauso kūdikio raida. Produktų yra labai daug, o kartais net nesusimąstome, kiek tie ar tie yra naudingi

Brokoliai yra viena sveikiausių daržovių. Puiku, jei jis randa vietą jūsų vaiko meniu. Bet kaip į savo mitybą įtraukti brokolius? Brokoliai yra reikšmingas produktas kūdikio racione. Jei jūsų vaikui jau yra šeši mėnesiai, nedvejodami įtraukite į savo mitybą šią sveiką daržovę, nes brokoliai lengvai virškinami ir nesukelia alergijos

Nėščiajai labai svarbu stebėti savo mitybą. Tinkama mityba ne tik teigiamai paveiks bendrą būsimos motinos būklę, bet ir aprūpins organizmą visais vitaminais ir mineralais, reikalingais vaisiaus vystymuisi. Mėsos vertė nėščioms moterims Nėštumo metu moteriai reikia daug jėgų ir energijos

Tinkamas kūdikio maitinimas yra bene viena iš pagrindinių užduočių, su kuria susiduria mama. Vienas iš pirmųjų papildomų maisto produktų dažniausiai tampa daržovių tyrele. Tuo atveju, jei mama nusprendė pati gaminti maistą kūdikiui, o ne naudoti gatavą kūdikių maistą, ji neabejotinai turi išmokti tai padaryti teisingai

Daugelį metų žiemai džiovinau uogas: tai vitaminai ištisus metus ir taupo pinigus, o svarbiausia - kas gali būti skaniau už pyragą su tikromis mėlynėmis ar arbatą su avietėmis, o ne su parduotuvėje pirktais chemikalais? Nurodymai 1 žingsnis Kaip džiovinti uogas Uogos turėtų būti imamos šiek tiek neprinokusios, sveikos, be žalos

Žmonės jau seniai vertina šio jūrų gyvenimo skonį. Šiuolaikinių šaldymo technologijų dėka šį nepaprastai vertingą ir naudingą produktą gali įsigyti ir paruošti beveik bet kuri mūsų šalies šeimininkė. Kalmarų patiekalų ruošimui yra daugybė variantų, ir kiekvienas iš jų yra vertas dėmesio

Ar kada bandėte kiaušinienę kartu su erdviais blynais? Palepinkite save ir savo artimuosius šiuo nepaprastu rytiniu skanėstu, jie tikrai norės valgyti daugiau. Tai būtina 10 porcijų: -1 puodelio kepimo miltų -1 puodelis baltųjų kvietinių miltų -1 šaukštas kepimo miltelių (kepimo milteliai) -1/4 šaukštelio muskato -1/2 šaukštelio druskos -1–2 šaukštai rudojo cukraus (nebūtina) -3/4 puodelio + 2 šaukštai magnato -2 arbatiniai šaukšteliai obuolių s

Manoma, kad kebabas yra išskirtinai vasaros patiekalas, tačiau mėsos mėgėjai ant iešmų paneigia šį teiginį. Karšta kepsninė su arbata ar alkoholiu šaltyje yra puikus maistas, kurį paruošti nėra lengva, bet labai skanu valgyti. Be to, kepant šašlykus žiemą, yra savų subtilybių

Šiandien daržovės ir vaisiai, tiekiami iš užsienio, palaipsniui keičia vidaus produktus iš prekystalių. Jie yra labiau išvaizdūs, tačiau biologai sako, kad jie nėra tokie saugūs, kaip sako jų tiekėjai. Koks jų pavojus? Importuotų produktų perdirbimas Paprastai užsienio importuotojai apdoroja visas daržoves ir vaisius, apsaugodami juos nuo įvairių kenkėjų ir sugadinimo

Išsivysčiusiose civilizuotose šalyse šiuolaikinių maisto prekių parduotuvių siūlomos prekės paprastai klasifikuojamos ne tik pagal jų energetinę vertę, kainą ir gamintoją, bet ir pagal tai, kaip jos buvo gautos. Skirtingai nuo Europos šalių, kur pirkėjui pateikiama aiški tokio pobūdžio informacija, Rusijoje gana sunku nustatyti ekologinį produktų grynumą

Kaimo virtuvės patiekalai jau seniai išsiskiria paprastumu ir maistine verte, nes jie turėjo prisotinti sunkų fizinį darbą dirbančius žmones. Kadangi kaimo gyventojai retai turėjo didelių pinigų, jie valgė tuos produktus, kuriuos buvo galima užsiauginti savarankiškai

Bet kuris šiuolaikinis bet kurios šalies turistinis vadovas turės tokį patrauklų skyrių: virtuvė. Nacionalinių kulinarinių ypatumų ir malonumų įvairovė gali be galo nustebinti. Rusų virtuvė nėra išimtis. Senosios rusų virtuvės tradicijos siekia IX amžių

Krevetės yra labai populiarios ir mėgstamos mūsų šalies jūros gėrybės. Jų mėsa yra labai švelni, aromatinga ir sveika. Krevetėse yra jodo, kalcio, kalio, fluoro, geležies, fosforo, magnio ir riebalų rūgščių. Šis vėžiagyvis dažniausiai naudojamas kaip užkandis

Ar norėtumėte nustebinti savo šeimą nauja ir skania sriuba? Sriubos skonis nudžiugins ne tik originalių receptų mėgėjus, bet ir tuos, kurie tiesiog mėgsta skanų maistą. Tai būtina - 500 g jautienos inkstų; - 2 svogūnai; - 2 morkos

Rusijos virtuvė ilgą laiką buvo laikoma viena iš pačių įvairiausių ir skaniausių. Ji išgarsėjo visame pasaulyje pirmaisiais patiekalais (kopūstų sriuba, barščiai, botvinija, burokėlių sriuba ir žuvies sriuba). Taip pat neįmanoma įsivaizduoti nacionalinės Rusijos virtuvės be visų rūšių kepinių (blynų, velykinių pyragų, pyragų, kulebyak, kurnik, suktinukų, pyragų ir pyragų)

Kuha arba Kuchen yra senas ir labai populiarus vokiškas pyragas, panašus į rusišką pyragą, bet be grietinėlės. Visi reikalingi ingredientai nedelsiant dedami į orkaitę. Jis ruošiamas įvairiausioms šventėms: gimtadieniui, vestuvėms, vardadieniui

Kiekviena šalis turi savo kultūrą, tradicijas ir, žinoma, virtuvę. Daugelis patiekalų jau seniai tapo tarptautiniais ir yra įtraukti į tradicinį įvairių šalių meniu. Nepaisant to, visada yra keletas ypatumų ir bruožų, pagal kuriuos galite atpažinti tam tikrų šalių maistą

Rusijos virtuvė susiformavo veikiant stačiatikių religijai, teritorinėms ypatybėms ir išorės veiksniams. Dėl to šiandien rusų virtuvė yra žinoma visame pasaulyje dėl savo kopūstų sriubos, blynų, kulebyak ir midaus. Pietūs rusų kalba Rusų virtuvė laikoma visų patiekalų, būdingų čiabuvių žmonių lentelei, visuma

Daugelis namų šeimininkių klaidingai mano, kad tik profesionalūs virtuvės šefai restorane gali išvirti tikrą sultingą langetą. Bet taip nėra - klasikinis įtvaras pasiteisins namuose, svarbu tik teisingai atlikti visus kepimo etapus. Šiuolaikinės keptuvės su nelimpančia danga nėra tinkamos ruošiant klasikinį langetą - jums reikia įprastos ketaus keptuvės, kurioje patiekalas bus gaminamas privalomai pridedant augalinio aliejaus

Dešros „Deimantinė ranka“, kurios receptas tapo žinomas ne taip seniai, yra gana skanios ir kvapnios. Pagal savo skonį jie šiek tiek primena šiandien populiarius dešrainius, tik labiau nekenksmingus tiek sveikatai, tiek piniginei. Tai būtina Didelės dešros - 3 vnt

Seriale „Didingasis amžius“žiūrovą, be abejo, traukia pirmiausia intriguojantis siužetas, paremtas tikrais įvykiais. Tačiau šis filmas taip pat žavi savo prabangiais kostiumais, papuošalais ir interjeru. Negana to, „Didingasis amžius“taip pat yra vienas iš nedaugelio šiuolaikinių filmų, kuriame minimi daugybės egzotiškų ir paprastų patiekalų pavadinimai

Cukinijų sezono metu daugelis namų šeimininkių domisi, ką daryti su neįtikėtinu kiekiu cukinijų, kurios gimė lovose. Ir čia gelbsti cukinijų uogienės paruošimo receptas. Daugelis jį jau įsimylėjo dėl nuostabaus ir šiek tiek egzotiško skonio

Ne visi žino, kad antrasis pipirų pavadinimas pomidorų padaže yra lecho. Jis įsimylėjo daugelį tiek kaip savarankišką patiekalą, tiek kaip priedą ruošiant mėsą ir paukštieną. Ne visi žiemai renka pipirus pomidorų padaže, bijodami proceso trukmės

Jau daugiau nei tūkstantį metų žmonės žino apie naudingas šaltalankio savybes. Jis naudojamas tiek medicinoje, tiek kosmetologijoje. Šaltalankio uogos turi unikalią kompoziciją. Bet jo negalima valgyti grynu pavidalu. Geriausias šaltalankių vaisių gėrimas

Kai kuriose Europos šalyse, pavyzdžiui, Vokietijoje, Belgijoje ir Čekijoje, jie mėgsta gerti alų ir pridėti jį prie įvairių karštų patiekalų. Jautiena, troškinta aluje, pasižymi visiškai neįtikėtinu skoniu ir aromatu. Tai būtina jautiena - 1,5 kg

Vištienos šašlykas po originaliu alaus ir pieno marinatu patiks net ir klastingiesiems. Šį receptą galima pavadinti mažo biudžeto ir gana paprastu. O su juo virta mėsa nustebins savo skoniu ir aromatu. Tai būtina - 2 kg vištienos (šlaunų), - 4 svogūnai, - 100 gramų augalinio aliejaus, - 100 ml uogų acto, - 250 ml pieno, - 500 ml alaus, - 1 valgomasis šaukštas

Vasaros sezonu Rusijos gyventojai linkę į vasarnamius ir tiesiog į gamtą. Neatsiejamas tokio renginio patiekalas yra kebabai, kurie ruošiami iš bet kokios rūšies mėsos. Alus dažniausiai naudojamas kaip marinatas, tačiau recepte jį galima lengvai pakeisti kitais produktais

Dėl ilgo sielvarto aviena pasirodo stebėtinai švelni. Kvapnus padažas ir džiovintos slyvos gerai atiduoda mėsos skonį. Ši aviena turėtų būti patiekiama su taure rūšinio raudono vyno. Mėsai nereikia garnyro - patiekalas jau labai patenkina. Tai būtina - 800 g avienos

Aluje troškinta kiauliena yra skanus ir subtilus patiekalas, pasižymintis subtiliu tamsaus alaus, prieskonių ir originalaus padažo aromatu. Labai lengva paruošti ir puikiai tinka bet kokiam stalui! Tai būtina - 500 g kiaulienos minkštimo

Pyragas pasirodo - ang. „Cake pop“, pažodžiui „pyragas ant pagaliuko“- tai maži pyragėliai ant pagaliuko. Tokio pyrago pagrindas gali būti bet koks - nuo parduotuvėje pirktų sausainių iki naminių pyragų atraižų. Juos virti labai paprasta, o pyragas pasirodo mielas ir originalus

Sumuštinis (iš angliško sumuštinio) yra viena iš sumuštinių rūšių, kuriai būdingas bruožas yra tai, kad įdaras yra tarp dviejų duonos riekelių (dažnai suktinukų), taip pat vieno ar kelių įdaro sluoksnių. Esame įpratę manyti, kad sumuštinis yra užkandis, patiekiamas tarp alkoholinių gėrimų, tokių kaip alus, degtinė ir pan

Įdomūs desertai visada traukė dėmesį. Tačiau daugumai jų reikia nemažų pinigų investicijų. Nors yra išimčių … Tai būtina Vaflių kūgiai Apvalūs sumuštiniai sausainiai Šokoladiniai saldumynai (Korkunov, Amur) Džiovinimas mažas plonas Šokoladas Kremui:

Blynai yra skanus, bet ne pats sveikiausias patiekalas mūsų kūnui, o ypač figūrai. Norint sumažinti kalorijų kiekį recepte, siūlau vietoj kvietinių miltų naudoti avižų miltus. Tai būtina Avižų miltai 5 valg Kiaušinis 1 vnt

Moliūgų koldūnai, įdaryti vištiena ir žolelėmis, garinti aštriu padažu … Ir svarbiausia - be žalos figūrai ir labai skanu. Tai būtina Moliūgas 300 g Miltai Vištienos filė 1-2 vnt. Žalieji 1 krūva Lankas 1 vnt. Česnakai Dvigubas katilas Nurodymai 1 žingsnis Dvigubame katile ar orkaitėje virkite moliūgą pagal mėgstamą receptą

Mitybos specialistai nuolat kartoja, kad pusryčiai yra pagrindinis dienos valgis. Jis turėtų būti ne tik malonus ir skanus, bet ir subalansuotas. Manoma, kad idealiuose pusryčiuose turėtų būti apie 50% angliavandenių (dažniausiai lėtų), 30-35% riebalų ir iki 15% baltymų

Tai, kad tam tikri maisto produktai stiprina potenciją ir lytinį potraukį, buvo žinoma nuo senų senovės. Šie maisto produktai vadinami afrodiziakais. Šis vardas kilęs iš graikų meilės deivės vardo - Afroditės. Tai būtina Mėsa, žuvis, jūros gėrybės, citrina, apelsinas, figos, datulės, slyvos

Liofilizuoti produktai šiandien yra gana populiarūs Europoje ir JAV. Rusijoje jie tik pradeda užkariauti rinką. Mitybos specialistai ir sveikos mitybos šalininkai skelbia, kad šie produktai ne tik išlaiko visas naudingas šviežių analogų medžiagas, bet ir dar prieš patekdami į skrandį, juos organizmas suvirškina

Velykiniai kiaušiniai nuo paprastų margučių skiriasi ryškia spalva. Tradicinė apvalkalo spalva yra raudona, nes būtent tai yra paminėta bažnyčios šventraštyje, tačiau daugelis namų šeimininkių naudoja ir kitas spalvas. Namuose kiaušinius galite dažyti įvairiais būdais

Atėjus pavasariui ir šilumai daugelis laukia puikių Velykų švenčių. Ši diena visiems asocijuojasi su aukštais kvapniais Velykų pyragais ir, žinoma, su spalvingais Velykų kiaušiniais. Kiaušinius dažyti yra daugybė būdų, kurių dėka mūsų stalas taps tikra puikių atostogų puošmena

Ledai … skanus malonumas suaugusiems ir vaikams. Tačiau anksčiau jis buvo prieinamas tik aristokratams ir daugiausia žiemą. Šiais laikais ledai yra prieinami visiems: taurėje ir brikete, ledai, su sausainiais, uogiene, šokolado drožlėmis - yra begalė „šaltų“skanėstų veislių

Taip atsitinka, kad siela paprašo kažko saldaus, pavyzdžiui, pyrago. Jūsų žinioje nėra orkaitės, bet yra daugialypis viryklė. To visiškai pakanka. Mes paruošime Medaus pyragą. Receptą gavau iš draugės, prieš 25 metus, ir originaliai pavadinau „Apatine striuke“

Teoriškai galima visiškai atsisakyti duonos su viena sąlyga - joje esančios naudingos medžiagos organizmas visiškai gauna iš kitų maisto produktų. Praktikoje mitybos specialistai nerekomenduoja visiškai pašalinti duonos iš dienos raciono. Tam yra kelios priežastys

Per paauglio berniuko gimtadienį galite iškepti pyragą, ant kurio paviršiaus yra futbolo aikštė. Bus viskas, ko jums reikia - veja iš grietinėlės, kamuolys iš saldžių mastikų. Iš baltojo šokolado pagal šabloną padarysite vartus su tinklu. Sviestinis sausainis Dažniausiai kuriant tortą futbolo aikštės forma, puošia dekoracija

Ruduo yra grybavimo ir uogų rinkimo metas. Daugelis augalų pradeda duoti vaisių, duoda vaisių ir uogų, naudingų žmogaus organizmui. Erškėtuogėse yra vertingų medžiagų, reikalingų organizmui rudenį. Šis unikalus augalas naudojamas ne tik išgauti naudingas savybes, bet ir kaip nuostabi namų sodo puošmena

Džiaugsmo hormonas serotoninas organizme gaminasi nuolat vartojant tam tikrus maisto produktus. Manoma, kad būtent serotoninas yra atsakingas už gerą nuotaiką, todėl naudinga žinoti, kaip šis hormonas gaminasi ir kokie maisto produktai padės jums jį gauti

Kas bent kartą yra ragavęs tikro totorių pyrago „Čak-čak“, negalės pamiršti skanaus jo skonio. Ne tik totorių šeimininkės gali lengvai paruošti čak-čak! Tai būtina - kiaušinis - 2 vnt.; - degtinė arba konjakas - 2 šaukštai

Rankdarbių ir meno parduotuvėse galite nusipirkti nuostabų įvairiaspalvį smėlį, skirtą smėlio ceremonijai surengti, suvenyrams, koliažams, paveikslams gaminti ir interjero daiktams dekoruoti. Tokį smėlį galima pakeisti įvairiaspalviu naminiu manų kruopu

Manų kruopos yra grūdai, pagaminti iš kietųjų kviečių. Todėl jame yra visi kviečiuose esantys elementai ir vitaminai. Manų kruopose yra daug krakmolo, geležies ir vitaminų E B1, B2, B6 ir PP. Dažniausiai manų kruopos yra verdamos košes su pienu ar vandeniu

Manų kruopos yra tradiciniai pusryčiai daugelyje šeimų. Jis verdamas piene, vandenyje, vaisių sultinyje. Į košę dedama uogų ir džiovintų vaisių, vanilės. Manų kruopos paruošiamos labai greitai ir paprastai, be to, jos organizmui teikia daug naudos

Šiais laikais lentynose yra daugybė skirtingų vaisių. Pasirinkti prinokusius obuolius, kriaušes, bananus ar apelsinus lengva. Paprastam pirkėjui daug sunkiau pasirinkti prinokusius egzotinius vaisius. Yra keli būdai, kaip nustatyti vaisių brandumą, kurių dėka galite garantuoti prinokusius ir skanius vaisius

Manų kruopos yra rupiai maltos kviečių kruopos. Dalelių skersmuo paprastai yra 0,25-0,75 mm. Iš jos gaminama manų košė, kukuliai, troškiniai, pyragaičiai, kukuliai, manų pyragai ir kiti patiekalai. Manų kruopos rečiau naudojamos salotoms ir sriuboms

Gerai žinomi manų kruopos yra vienodai žinomos rupiai maltos kviečių kruopos. Manų kruopose gausu augalinių baltymų ir krakmolo, gerai absorbuojama, yra B grupės vitaminų, kalio, fosforo, geležies, kalcio. Jis gerai išverda, todėl greitai ir lengvai paruošiamas

Padažas ruošiamas kaip tiršta sriuba su daug bulvių. Kiaulienos padažas yra tirštas, turtingas ir labai patenkintas. Vietoj kiaulienos galite naudoti jautieną arba vištieną. Ingridientai: 0,6 kg kiaulienos; 5 vidutiniai bulvių gumbai

Daugelis namų šeimininkių, pradėdamos ruošti žuvies sriubą, stebisi, kuo žuvų sriuba skiriasi nuo žuvų sriubos. Nepaisant akivaizdaus šių patiekalų panašumo, tarp jų vis dar yra didelių skirtumų. Jei norite palepinti namus tikra, sočia ešerių žuvies sriuba ir norite, kad tai pasisektų, turėtumėte žinoti šio patiekalo gaminimo paslaptis

Neįprasta pirmojo kurso versija, kuri leis išlaikyti figūrą. Visi namų ūkiai pamėgs šią ausį ir prašys papildų. Verdami žuvies sriubą, galite naudoti bet kokią raudoną žuvį. Tai būtina - 450 g raudonos žuvies; - 1 svogūnas

Žiemos sezonu visi mėgsta praleisti porą minučių prie puodelio karštos arbatos. Bet ką daryti, jei arbatos vakarėlį papuošite pora saldžių snieguolių ant pagaliukų? Tokios dekoracijos idealiai tinka Naujųjų metų šventei ir tikrai džiugins svečius

Pagrindinis saldus bet kurios vaikų šventės patiekalas, žinoma, yra pyragas. Tai yra skanus ir originalus stebuklas, kuris ne tik puošia stalą, bet ir iškilmingai užbaigia vaikų šventę. Kad tortas būtų įsimintinas, suteikite jam neįprastą formą, pavyzdžiui, automobilius

Daugeliui žmonių labai patinka „McDonald's“patiekalai. Keptų bulvių mėgėjai ten tiesiog dievina kaimo stiliaus bulves. Tačiau kažką panašaus galima paruošti namuose naudojant įprastą orkaitę. Svarbiausia naudoti tik jaunus, net bulvių gumbus

Padaryti dovaną torto pavidalu yra populiari technika; tokia dovana nebus pamiršta. Iš saldumynų pagamintas daugiapakopis tortas atrodo labai originalus, kurio viduje gali slypėti papildoma staigmena. Savo rankomis sukurti tokią struktūrą nėra sunku, pagrindinis dalykas yra dėmesys detalėms, įdomi idėja ir darbo tikslumas

Iš likusio alaus likučių galima gaminti universalią tešlą. Juo galima kepti sausainius ir pyragus, naudoti kaip picos pagrindą ar gaminti kitus saldžius ir pikantiškus kepinius. Tešlai gaminti tinka bet koks alus - šviesus ar tamsus, šviežias arba visiškai išsekęs ir net rūgštus

Šis neįprastas pavadinimas puikiai užfiksuoja šio šalto užkandžio esmę - greitai pagaminta duona su įdaru. Pavadinimas kilęs iš Anglijos, o patiekalas tradiciškai yra škotiškas. Bet kuriame vakarėlyje įdaryti paplotėliai tikrai atsidurs dėmesio centre, o svečius galėsite nustebinti neįprastu patiekalu, kurį lengva paruošti

Kaip gerti mažiau? Tai yra daugelio vyrų klausimas po kompanijos vakarėlio ar draugo, kolegos „erdvės“. Paprastos taisyklės išsprendžia šią problemą. Vakare po darbo kartais kyla noras išgerti porą butelių alaus. Tuo pačiu metu daugelis domisi jo skoniu, todėl drąsiai vartokite nealkoholinius gėrimus

Tikriausiai įvairaus amžiaus žmonės mėgsta šokoladą. Jis turi tokį nenugalimą skonį ir aromatą, kad net suaugusieji pradeda elgtis kaip vaikai. Yra keletas mitų, susijusių su šokoladu ir jo neigiamu poveikiu sveikatai. Išsklaidykime kai kuriuos iš jų

Pyragus mėgsta ir vaikai, ir suaugusieji. Ypač įdomūs įvairiaspalviai pyragai. Jais žavisi net tie, kurie neabejingi saldumynams. Yra daugybė būdų, kaip pasiekti grožio ir skonio viršūnę. Papuošimui galite naudoti įvairių rūšių želė. Vienintelis dalykas, kurį šiuo atveju galima patarti, yra skiedžiant miltelius vandeniu, užpilti mažiau skysčio

Įdomus receptas gaminant pyragą, kuriam nereikia kiaušinių, sviesto ir maišytuvo. Viskas yra daug paprasta ir labai greita, o svarbiausia - niekas neliks abejingas. Tai būtina - miltai - 200 g - cukrus (želatininis rudas, bet galite ir paprastai) - 200 g - kakavos milteliai - 30 g - soda - 1 šaukštelis

Naujųjų metų stalas yra puiki proga eksperimentuoti ir įtraukti į meniu naujas salotas. Jei pasirodys gerai, bus pagrindo didžiuotis savimi, o jei ne, tai nepastebės šventinių skanėstų gausos. Tai būtina Suomijos naujųjų metų vinetė:

Naujųjų metų šventes švęsti skoningai ir nepriaugti papildomų kilogramų yra tikra. Atkreipkite dėmesį į keletą dietos receptų ir per šventes pamaloninkite artimuosius skaniais, nekaloringais patiekalais. Dietos receptai padės greitai padengti Naujųjų metų šventinį stalą

Daugeliui šeimų tapo gera Naujųjų metų tradicija paruošti salotas ateinančių metų globėjo pavidalu. 2018 m. Tai bus Geltonasis šuo, todėl juokingo šuniuko pavidalo paruoštos salotos bus puiki stalo puošmena Naujųjų metų išvakarėse. Naujųjų metų salotų "

Šie metai baigsis labai greitai ir ateis kiti. Mes visi jo laukiame ir ruošiamės susitikti su stalu, kuriame gausu skanėstų. Aš siūlau jums salotų receptą Naujųjų metų stalui, ne veltui jis gavo pavadinimą "Karnavalo naktis". Tai būtina - 300 gramų šiek tiek sūdytos silkės, - 200 gramų lengvai sūdytų agurkų, - 200 gramų džiovintų slyvų, - 300 gramų „Borodino“duonos, - 1 svogūnas, - 2 šaukštai acto, - mėgstami prieskoniai, - 3-4 šakelės p

Vietnamo kilimų užkandis pasirodo labai skanus ir ryškus. Ant stalo jis atrodo labai apetiškas, jis greitai paruošiamas iš turimų produktų. Puikus pasirinkimas šventiniam užkandžiui ar lengvam užkandžiui. Tai būtina - 1 vištienos krūtinėlė

Burbot yra upių žuvis. Jo mėsa yra maistinga ir skani, kepenys laikomos delikatesu. Burundis kartu su vištienos mėsa yra baltymų šaltinis, kuriame yra visos organizmui reikalingos amino rūgštys. Tai būtina Burbotas troškinti agurkais ir grybais:

Gamindami maistą galite ir turėtumėte maksimaliai parodyti savo vaizduotę. Siūlau šiek tiek paeksperimentuoti ir paruošti neįprastą užkandį pavadinimu „Skubos“. Tai būtina - vištienos filė - 400 g; - kietasis sūris - 100 g

Daugybė įvairaus amžiaus ir statuso žmonių po gausių šventinių vaišių siekia patys pasirinkti dietą, stengdamiesi kuo greičiau pasiekti sėkmę. Deja, šiuolaikinės dietos turi ir teigiamų, ir neigiamų pusių. Pažvelkime į juos atidžiau … Pierre'o Ducano dieta Galbūt tai yra populiariausia dieta šiandien

Alyvuogių aliejaus sudėtis yra labai artima riebaliniam žmogaus kūno komponentui. Tai reiškia, kad jis idealiai absorbuojamas, prisotina kūną naudingomis medžiagomis ir net gydo! Alyvuogės auginamos Viduržemio jūroje, taip pat Ukrainoje, Gruzijoje, Irane, Indijoje ir kitose šalyse

Pavasarinės salotos yra ingredientų, kuriuose gausu vitaminų C, D, K, B12, derinys. Įtraukus šį patiekalą į racioną, jūs visiškai atsikratysite pavasario avitaminozės. Tai būtina - bulvės; - laukinis česnakas; - žalias žirnis

„Lobių skrynia“- fantastinis desertas, tinkantis bet kuriai ypatingai progai, kuriai priklauso linksmi drabužiai Tai būtina - 400 g miltų; - 100 g parmezano sūrio; - 100 g taukų; - 200 g margarino; - 2 arbatiniai šaukšteliai kepimo miltelių

Mūsų šalyje bananai naudojami kaip desertinis produktas, o daugelyje Pietų Azijos ir Afrikos valstijų jie sudaro vietos gyventojų mitybos pagrindą ir yra pagrindinis maisto produktas. Banano skonis priklauso nuo veislės, tačiau kiekviename vaisiuje yra daug maistinių medžiagų ir daug vitaminų

Ciberžolė yra puiki pagalba kovojant su antsvoriu. Faktas yra tai, kad jame yra polifenolio, kuris padidina kalorijų suvartojimą ir skatina skysčių pertekliaus pašalinimą. Ciberžolė taip pat reguliuoja cholesterolio kiekį kraujyje. Nurodymai 1 žingsnis Norėdami paruošti kokteilį, 1 šaukštą ciberžolės užpilkite 1/3 puodelio verdančio vandens, įpilkite 2/3 puodelio lieso pieno, 1–2 arbatinius šaukštelius medaus

Šis lengvai pagaminamas japoniškos sriubos receptas puikiai tiks norintiems priaugti svorio. Iš tiesų vienoje šios sriubos porcijoje yra tik 113 kalorijų. Tai būtina 1,5 litro vandens: - 300 gr. polloko filė (ar kita liesa žuvis)

Ši dieta tinka absoliučiai visiems žmonėms, nes jos pagalba galima ne tik atsikratyti kelių kilogramų, bet ir pagerinti nuotaiką. Rekomenduojamas dietos laikotarpis yra ruduo / žiema. Kasdienėje dietoje yra maisto produktų, kurie prisideda prie džiaugsmo hormono gamybos

Norėdami išlaikyti formą, turite valgyti teisingai. Įtraukite šiuos paprastus patiekalus į savo meniu, kad išliktumėte gražūs ir sveiki. Tai būtina 1. Salotoms „Sveikata“: - 150 gr. varškės; - 2 morkos; - 1 obuolys; - 1 valgomasis šaukštas

Daugelis žmonių mano, kad efektyviausia dieta yra „nevalgyti“principo laikymasis. Pasirodo, kad taip nėra - galite valgyti ir mesti svorį tuo pačiu metu. Kai kurie maisto produktai ne tik nepridės jums kilogramų, bet ir padės numesti svorį. Nurodymai 1 žingsnis Taigi pradėkime nuo gėrimų

Dėl šiuolaikinės buitinės technikos lengva ir paprasta sukurti tikrus kulinarinius šedevrus. Pavyzdžiui, lėtoje viryklėje galite iškepti šokoladinį biskvitą, kuris tikrai pakils ir bus subtilios, erdvios struktūros. Pirmasis torto kūrimo žingsnis bus sausainio kepimas, tam paimkite šiuos produktus:

„Cupcake“yra vienas mėgstamiausių daugelio namų šeimininkių kepinių. Šio deserto atsiradimo istorija siekia tolimą praeitį. Tada jis buvo laikomas bajorų privilegija. Dabar ja gali mėgautis visi. Maisto gaminimas yra lengvas, ir bet kuri šeimininkė gali tai susitvarkyti

Čak-čak yra tradicinis totorių ir baškirų virtuvės patiekalas. Sudėtis ir paruošimas šiek tiek primena mūsų medieną, tik smulkiai supjaustytą ir įmirkytą medumi. Yra daug šio patiekalo paruošimo receptų: į tešlą dedant pieno, sviesto ir degtinės, su riešutais ir džiovintais vaisiais, riešutų ir makaronų pavidalu

Pyragas pasirodo labai skanus, nereikia daug gaminti, biskvitas labai minkštas. Tai būtina Sausainiui: - kiaušiniai (6 vnt.) - kvietiniai miltai 180g -cukraus 150g - kepimo milteliai 5g Šokolado glazūrai: - kremas (33%) 100 ml -cukraus 100g - sviestas 60g kakavos miltelių 15g Nurodymai 1 žingsnis Virti sausainį

Naudodami multivarką, galite gaminti gana daug patiekalų, o pyragas iš tešlos nėra išimtis. Tai aš siūlau kepti. Tai būtina Testui: - sviestas - 150 g; - cukrus - 150 g; - kiaušiniai - 3 vnt; - miltai - 150 g; - pienas - 30 ml

Pica yra mėgstamiausias vaikų ir suaugusiųjų patiekalas, ją paruošti nėra sunku ir ji leidžia greitai ir skaniai užkąsti per pietus arba papildyti stalą vakarienei. Jei laikas baigiasi arba orkaitė užimta, galite naudoti mikrobangų krosnelę

Šeivamedis priklauso sausmedžių šeimai. Augalas gali užaugti iki 10 metrų aukščio. Jo žiedai yra baltos arba šviesiai geltonos spalvos, subtilaus malonaus aromato. Šeivamedis pradeda žydėti gegužės mėnesį ir toliau džiugina kvapniais žiedais iki birželio

Iš pirmo žvilgsnio toks maisto priedas kaip cukraus pakaitalas yra puikus produktas - jis yra saldaus skonio, nėra kalorijų. Tačiau jis turi ir trūkumų, ne visada būtina neapgalvotai naudoti pakaitalus. Kodėl žmogui patinka saldus skonis Reikalas tas, kad žmonės išgyveno tūkstančius metų evoliucijos, tačiau tai įvyko per greitai, atsižvelgiant į tai, kaip buvo su kitomis gyvūnų rūšimis

Daugelis patarimų, kuriuos internete žmonės vis dažniau skaito apie mitybą, yra kuo neveiksmingesni ir sukelia daug problemų su virškinimo traktu, reguliuojant svorį. Jei ištaisysite klaidas ir nebedarysite tam tikrų dalykų, jūsų sveikata ir fizinė būklė žymiai pagerės

Priklausomybė nuo šiuolaikinių perdirbtų saldumynų šiais laikais yra didelė problema daugeliui žmonių. Kelis dešimtmečius parduotuvių lentynose gausu asortimento kenksmingo, skanaus ir „tuščio“maisto. Yra būdų, padedančių atsikratyti potraukio ir pasiekti stabilų bei sveiką mitybą

Kiekviena šeimininkė turi savo mėgstamus blynų tešlos receptus. Šių receptų galite rasti labai įvairių, tačiau populiariausi yra vadinamieji „greiti“blynai. Senosios rusų virtuvės blynai buvo ruošiami išskirtinai Užgavėnėms. Jie buvo laikomi bado, išėjusio su žiema, simboliu, prasidėjo darbo pavasaris, kuris buvo žingsnis siekiant naujo derliaus

Amžinas Rusijos šventes - Maslenitsa - ypač populiarus paprastas rusiškas patiekalas, blynai. Skanius blynus galite virti ne tik su pienu, bet ir vandeniu. Skanių blynų paruošimo vandenyje metodas Norėdami paruošti tešlą paprastiems blynams, naudokite:

Labai lengvai paruošiami, skanūs, nekaloringi blynai. Svarbiausia, kad produktų asortimentas nėra didelis ir yra kiekvienuose namuose. Tai būtina 1 puodelis miltų 2 kiaušiniai 2 šaukštai saulėgrąžų aliejaus 1 puodelis nekaloringo pieno 1 arbatinis šaukštelis cukraus druskos ant peilio galiuko Nurodymai 1 žingsnis Į indą supilkite šiltą pieną, tada maišydami palaipsniui supilkite miltus, kad nesusidarytų gabalėliai

Po Naujųjų metų švenčių dauguma žmonių priauga svorio poroje ar net daugiau nei kilogramą, o tai sukelia įvairių nepatogumų. Žinoma, aš iš karto noriu jų atsikratyti, ir tai yra teisinga, nes po tiek daug kenksmingų ir sunkių patiekalų reikia kūnui pailsėti, atsigauti

Greitas, lengvas, skanus ananasų desertas. Tinka tiems, kurie seka savo figūrą, bet labai mėgsta saldumynus. Tai ypač patiks tiems, kurie dievina šį vaisių, nes pagrindinis deserto veikėjas yra ananasai. Tai būtina 1 skardinė konservuotų ananasų, 1 didelis sultingas obuolys, 1/2 skardinės kukurūzų, nedidelė sauja riešutų, keli šaukštai ledų (arba plakta grietinė, arba neriebi grietinė)

Mes esame įpratę, kad Velykų pyragų gaminimas visada yra sunkus procesas, kuris užima daug laiko. Jei nenorite visą dieną vargintis su jų paruošimu, tuomet jums pagelbės varškės pyragas, kurio nereikia kepti. Tai būtina 1kg varškės, 200g sviesto, 250g grietinės, skardinė kondensuoto pieno, pusė stiklinės cukraus, taip pat razinos, riešutai, vanilinas ir cukatai pagal skonį

Patenkinti save ir artimuosius naminiais saldumynais ne visada įmanoma dėl laisvo laiko stokos. „Black Broker“paruošimas yra lengvas, tereikia penkių minučių ir maisto. Tai būtina - 1 stiklinė serbentų uogienės; - 1 puodelis cukraus

Velykiniai pyragai ruošiami tiek šalti (žalios Velykos), tiek karšti (poruoti Velykos). Velykoms papuošti galite naudoti įvairiaspalvį marmeladą, cukatus. Viršuje - razinos arba spalvoti milteliai konditerijos gaminiams, raidės „X“ir „B“- „Kristus prisikėlė

Varškė „Rastishka“yra laikoma vaikų maistu, kuriame nėra pavojingų priedų. Norėdami išsiaiškinti, ar taip, turite išsamiai apsvarstyti šio produkto sudėtį. Pieno produktai "Rastishka" „Rastishka“pieno pagrindas yra liesas pienas ir grietinėlė

Šiuolaikinės technologijos labai supaprastina mūsų gyvenimą. Ir jei visai neseniai ne tik mamos, bet ir mes patys praleidome gana daug laiko desertų ruošimui ir kepimui, šiais laikais, naudojant mikrobangų krosnelę, skanumynų paruošimas užtrunka kelias minutes

Populiari išmintis rodo, kad mes atsisakome vakarienės, o mes, nepaisydami šio patarimo, elgiamės priešingai - atsisakome pusryčių. Ne visi, žinoma, tačiau daugelis iš mūsų, priešingai prigimčiai ir sveikam protui, nerandame laiko svarbiausiam dalykui, pasak dietologų, valgymui

Kaip labai norisi pusryčiams suvalgyti ką nors skanaus, sveiko ir soties! Kažkas, kas suteiktų energiją visai dienai ir užtruktų šiek tiek laiko pasiruošti. Štai sveikas jogurtas, kurį galite pasigaminti vos per kelias minutes! Struktūra:

Pažvelkime į keletą patiekalų, kuriuos galite greitai ir lengvai paruošti, net jei jūsų šaldytuve nėra daug maisto. Be to, jie visi yra patenkinti. Idėjos numeris 1. Omletas Jums tikrai reikės šių ingredientų: kiaušinių (4 vnt.)

Manti patiekalas atkeliavo iš Vidurinės Azijos. Manti primena rusiškus koldūnus, tačiau paruošimo būdas gerokai skiriasi. Norėdami paruošti šį skanų, maistingą ir aromatingą patiekalą, jums reikės mantijos viryklės. Gamindami maistą turite laikytis recepto ir tam tikro laiko

Kaip galite gaminti duoną namuose? Štai keletas naudingų patarimų, kaip gaminti skanią duoną. Tai būtina Kviečių miltai 2, 5 kg mielės 40 g 2-3 puodeliai vandens išrūgų (galima pakeisti vandeniu) 3 puodeliai druskos 30 g Nurodymai 1 žingsnis Duona gali būti gaminama namuose stipriai ir saugiai

Naminė duona sužavės net įmantriausią skonį. Karšta, rausva ir kvapni duona papuoš bet kokį stalą. Duonos rūšių yra įvairių, tiek sudėties, tiek užpildų. Labiausiai paplitusi kviečių duona, pasižyminti aukštu ir tuo pačiu tradiciniu skoniu. Tai būtina kvietiniai miltai - 500 g mielės - šviežios 25 g arba sausos - 0,5 paketėlio 11 g cukrus - 0,5 šaukštelio druska - 0,5 šaukštelio vanduo - 300 ml vištienos kiaušinis - 1 vnt auga aliejus - 1 valgom

Kiekviena šeimininkė turėtų mokėti išvirti skanius pyragus. Bet ne visi nori lipdyti tešlą. Taip, ir jums reikia palaukti, kol ji pakils … Aš jums pasakysiu greitą mielinės tešlos gaminimo receptą, pagal kurį aš visada gaminu pats. Tai būtina Miltai - 0,5 kg, pienas - 1 stiklinė, mielės - 30 g, cukrus - 1 arbatinis šaukštelis, kiaušinis - 1 - 2 vnt

Šviežios mielės kepant duoną padeda sukurti tobulą skonį ir tekstūrą, jei skiedžiamos pagal visas taisykles. Šios rūšies mielės suteikia stipriausią fermentaciją. Nurodymai 1 žingsnis Teisingas skiedimas šiam tikslui reiškia tik šviežių mielių naudojimą

Tartleto įdaro receptai gali apimti įvairiausius maisto produktus. Žinoma, ant didelio šventinio stalo dažniausiai dedami krepšeliai su kažkokiu sudėtingu ir brangiu įdaru. Šeimos sekmadienio vakarienei ar, pavyzdžiui, nedideliam vakarėliui taip pat gana tinka paprasčiausio įdaro tartletai, kuriuos galima paruošti iš įprastų produktų

Ploni, nėriniuoti blynai patiks daugeliui. Skirtingai nuo kietesnių blynų, jie retai turi įdaro, tačiau jie puikiai tinka panardinti į įvairius saldžius ar pikantiškus padažus. Pagrindinis nėrinių blynų receptas Norėdami gauti paprastus, plonus blynus, jums reikės:

Užkandis tartletų pavidalu su aštraus sūrio įdaru yra labai originalaus skonio ir puikiai papildys šventinį stalą, o paprastas kepimo receptas pradžiugins vakaro šeimininkę. Tai būtina - 5 šaukštai kvietinių miltų; - 2 šaukštai alyvuogių aliejaus

„Russian Beauty salotos“yra įdomus mėsos komponentų ir šviežių daržovių derinys, dėl kurio patiekalas pasirodo ne tik pasotinantis, bet ir gana švelnus. Yra keletas tokių salotų gaminimo paslapčių, kurios padės giliau atskleisti visą jų skonį

„Tartlet“užkandžiai yra puikus būdas patiekti šventinį patiekalą, papuošti Naujųjų metų stalą ar vakarėlį ar išspręsti individualaus patiekalų patiekimo prie švediško stalo klausimą. Tartletų įdaras gali būti žuvis, mėsa, salotos, daržovės, vaisiai ar desertas

Rūgščių ir šarmų pusiausvyra yra svarbiausias biocheminės pusiausvyros organizme rodiklis. Ir tai visų pirma priklauso nuo to, ką mes valgome. Net senovės rytų mokslininkai teigė, kad visi produktai yra suskirstyti į dvi grupes: rūgštinius (yin) ir šarminius (yang)

Šuo Scooby-Doo yra žinomas visiems. Be savo talento spręsti įvairias sudėtingas ir pavojingas istorijas, Scooby mėgsta skaniai užkąsti. Recepte mokoma pasigaminti tikrus „Scooby-Doo“sausainius! Tai būtina - sviesto (0,05 kg)

Briuselio kopūstai ir vištienos filė su padažu yra labai švelnus ir skanus patiekalas. Briuselio kopūstai gali būti pakeisti žiediniais kopūstais ar brokoliais. Tik tokiu atveju turėtumėte gaminti mažiau laiko. Tai būtina - 300 gramų Briuselio kopūstų

Mėsos terinas yra skanus kiaulienos patiekalas su švelniomis vištienos kepenėlėmis, aromatinėmis šoninėmis, pistacijomis ir keptais svogūnais. Šis patiekalas puikiai tinka šventiniam stalui. Tai būtina - 800 gramų kiaulienos

„Babaganush“yra rytietiškas keptų baklažanų patiekalas, pagardintas česnaku, tahini ir citrinos sultimis. Šis patiekalas priklauso užkandžiams ir patiekiamas su pitos pyragais ar šviežia pitos duona. Tai būtina - 3 šaukštai

Vienas iš seniausių rusiškų patiekalų yra rassolnik, kuris gaminamas iš mėsos ar žuvies sultinio, pridedant marinuotų agurkų. Pirmieji paminėjimai datuojami XVI amžiuje, tačiau tada šis pirmasis patiekalas nebuvo vadinamas kitaip nei kalja. Kalja ypatybės Iš pradžių šis pirmasis patiekalas buvo gaminamas stipriame ir tirštame žuvies ar mėsos sultinyje

Rudenį ir vasarą renkantis prinokusius ir aukštos kokybės vaisius nekyla jokių ypatingų problemų, nes turguose ir parduotuvėse yra daug naminių vaisių. Tačiau iki rudens pabaigos prekybos centrų lentynos pasipildys importuotais beskoniais vaisiais, ir čia kyla teisingo vaisių pasirinkimo klausimas

Be mėsos komponento, pramoninių dešrų sudėtyje gali būti įvairių komponentų. Kuo brangesnis ir kokybiškesnis produktas, tuo natūralesnė malta mėsa jame yra. Nurodymai 1 žingsnis Dešra yra produktas, kurio vartotojai turi labai paklausą

Džiovinimui galite naudoti kuojas, karšius ir aviną. Šviežiai sugautos žuvies negalima nedelsiant perdirbti džiovinti. Pirmiausia kelias valandas pamirkykite vandenyje, tada galėsite paruošti žuvį sūdyti. Tai būtina špagatas

Konkurso mėsa yra saugus pasirinkimas gausiam naminiam maistui, ir visai nebūtina ją gaminti pagal įmantrius receptus, prarandant daug energijos ir asmeninio laiko. Paruoškite paprastą kiaulienos nugarinės patiekalą keptuvėje ar orkaitėje pietums ar vakarienei

Meškos mėsa yra labai naudinga susilpnėjusiems žmonėms su sumažėjusiu imunitetu, kurie ilgai sirgo, taip pat kenčiantiems nuo širdies ir kraujagyslių ligų, virškinimo sutrikimų ir kitų sunkiai gydomų negalavimų. Lokio mėsa yra savito skonio, kuris tiesiogiai priklauso nuo to, ką gyvūnas valgė ir kokia mėsa riebi

Klasikinių Kalifornijos suktinukų receptas kelia daug diskusijų dėl naudojamų ingredientų. Daugelis suši virėjų įdarui naudoja agurką, o ne avokadą, nes tai gana kietas vaisius, kurį reikia ilgai kramtyti. Kitas ginčytinas momentas yra krabų mėsa

Kaip sako prancūzai: pagrindinis patiekalo dalykas yra padažas! Bet kurio žuvies patiekalo skonį galima pakeisti geru naminiu padažu. Pabandykite patys gaminti paprastus žuvies padažus, galbūt po to nenorite naudoti parduotuvėje pirktų padažų

Dešros yra gana paplitęs produktas visame pasaulyje. Deja, ne visi jie yra vienodai skanūs ir yra pagaminti iš nekokybiškų žaliavų. Todėl, kad nepakenktumėte savo sveikatai, turite tiksliai žinoti, kaip pasirinkti šį produktą. Nurodymai 1 žingsnis Pažvelk į kainą

Deja, šiuolaikiniai bet kurio gamintojai „išgarsėjo“nekokybiškais produktais. Jie nieko daugiau nespekuliuoja, kaip apie produktų kokybę. Jie entuziastingai į maistą įtraukia įvairių rūšių kvapiųjų priedų ir stabilizatorių, kurių dauguma yra kenksmingi sveikatai

Žalia rūkyta dešra - apetiška, ko gero, visiems, išskyrus ištikimus vegetarus. Šios dešrelės laikomos delikatesais ir dažnai būna patiekiamos per banketus ir šeimos šventes. Be to, žalia rūkyta dešra yra žinoma dėl gana ilgo galiojimo laiko be šaldytuvo, todėl ji dažnai perkama valgyti traukiniuose ir kelionėse

Skrandžiai yra vertingas maisto produktas. Keista, kad kažkodėl iš jų retai gamina sriubas. Sriuba su skrandžiais pasirodo esanti labai patenkinta, galite paimti ir vištienos, ir anties skrandžius (jie yra didesni). Tai būtina - 700 g skrandžių

Ant bet kurio šventinio stalo turėtų būti skanios mėsos salotos. Dažniausiai namų šeimininkės į užkandį prideda virtos jautienos, ji yra neriebi, o tinkamai paruošta - labai švelni. Taigi išmokime virti jautienos salotas, kurios vadinamos „Sostine“

Daugiasluoksnis tortas yra viena iš pagrindinių gimtadienio ar vestuvių puotos dekoracijų. Ir visai nebūtina to užsisakyti ar nusipirkti konditerijos parduotuvėje ar parduotuvėje. Skanų ir gražų daugiapakopį pyragą galite pasigaminti patys. Tai būtina Vienam pyragui:

Paprastai salotos ruošiamos prieš pat vartojimą, nes nėra skirtos ilgam laikymui. Tačiau pusryčių turistines salotas, priešingai, galima lengvai laikyti visus metus, nes tai yra konservuotas patiekalas. Tokias salotas svečiams galima pasiūlyti ne tik kaip šaltą užkandį, bet ir pasiimti su savimi į ilgą žygį

Šiandien visose maisto prekių parduotuvėse ir prekybos centruose yra didžiulė bet kokio produkto ir produkto gausa. Lentynose su sūriais asortimentas kartais viršija 100 rūšių. Be to, visi jie skiriasi skoniu ir sudedamosiomis savybėmis. Šioje gausoje labai sunku pasirinkti aukštos kokybės ir šviežią sūrį, kuris jau seniai tapo vienu iš pagrindinių daugelio šeimų kasdienio maisto produktų

Kai namai kvepia pyragais, juos užpildo ypatinga šilumos, šviesos ir tarpusavio supratimo aura. Deja, moterys vis rečiau nukrypsta nuo „minimalios programos“ir imasi tokių malonumų. Nors pyragams, pagamintiems iš tradicinės mielinės tešlos, nereikia daug laiko ir pinigų

Šangi yra tradicinis rusiškas patiekalas, kurį galima paruošti labai įvairiai. Šie atviri pyragai yra įdaryti bruknėmis, grybais, bulvėmis, ryžiais ir kitais ingredientais. Šangiai su varške yra ypač skanūs. Mielinės tešlos šangi Šangią galima kepti ir iš mielių, ir iš neraugintos tešlos

Pyragus su uogomis mėgsta ir suaugusieji, ir vaikai. Sultingos braškės atveria uogų sezoną. Tada subręsta avietės, vyšnios, serbentai ir persikai. Ateina laikas skaniems pyragams su uogų įdaru. Gera namų šeimininkė stengiasi išmaitinti savo šeimą ateičiai

Vaisiai šokolade yra greitas, skanus ir labai gražus desertas, kuris tiks net ant šventinio stalo. Glazūruoti vaisiai ir uogos patiekiami kokteiliuose ir bufetuose, jie naudojami papuošti pyragus ir pyragus. Gamindami maistą naudokite juodą, pieno, baltą ar spalvotą skonio šokoladą

Šokoladas! Jis parduodamas bet kurioje parduotuvėje, bet kurioje rinkoje, bet kurioje, net ir mažiausioje prekystalyje. Ją valgo bet kokios amžiaus kategorijos žmonės, tačiau vaikai paprasčiausiai negali gyventi be jos. Šokoladas gali būti kartus, pieniškas, baltas, akytas, diabetinis

Migdolai priklauso Rosaceae šeimai. Migdolas yra kaulavaisis, kuris gali būti lygus, perforuotas ar tinklinis vagotas, su kietu ar trapiu apvalkalu. Naudingos migdolų savybės Migdoluose yra riebių aliejų, cukrų, baltymų, vitaminų ir mineralų

Vištienos grynuoliai yra skanūs ir maistingi. Jie gali būti lengvai pagaminti namuose, jei žinote mūsų paprastą receptą. Laikydamiesi mūsų rekomendacijų, jūs galite gaminti tokius grynuolius kaip ir greito maisto restoranuose. Vištienos grynuoliai yra skanūs ir maistingi

Kuo daugiau chemikalų gamintojai prideda produktų, tuo dažniau žmonės pradeda ieškoti ekologiškų ir natūralių produktų. Viena naujausių sveikos mitybos naujovių yra gyva kakava. Tai, žinoma, yra šiek tiek brangesnė nei įprasta, taip yra dėl to, kad gyvų kakavos pupelių pagaminama daug mažiau nei paprastų

Kakavos pupelės yra sėklos, randamos šokolado medžio ankštyje. Iš jų gaunami kakavos milteliai ir kakavos sviestas, iš kurių gaminamas šokoladas. Kakavos pupelių perdirbimas Be minkštimo, kakavos vaisiuose yra nuo 30 iki 50 didelių neįprastos levandų spalvos sėklų

Salotos „Velykos“, kaip rodo pavadinimas, idealiai tiks Velykų stalui. Lašiša patiekalui suteiks būtino sūrumo, tačiau nesugadins bendro salotų skonio. Tai būtina Lengvai sūdyta raudona žuvis - 300 gramų Bulvės - 4 vnt Kiaušiniai - 3 vnt Marinuoti agurkai - 2-3 vnt Svogūnas - 1 mažas svogūnas Druska pipirai Majonezas Nurodymai 1 žingsnis Virkite bulves ir kiaušinius, kol suminkštės, atvėsinkite

Sūrio ritinys su raudona žuvimi bus puikus priedas prie bet kokio valgio vakarienei. Stebėtinai paprasta pagaminti suktinuką, o užkandis pasirodys ne tik skanus, bet ir sveikas. Tai būtina - bet koks kietasis sūris - 200 gramų - žalumynai - 30 gramų - lengvai sūdyta raudona žuvis - 300 gramų Nurodymai 1 žingsnis Sūrį sutarkuokite stambia tarka

Lizdų salotos puikiai tinka bet kokiam stalui kaip užkandis pagrindiniams patiekalams. Salotos yra kaloringos ir skanios! Tai būtina - bulvės - 3 vnt - kiaušiniai - 3 vnt - vištiena - 200 gramų - kumpis - 50 gramų - marinuoti grybai - 200 gramų - lydytas sūris arba kietasis sūris - 100 gramų - česnakai - 1-2 skiltelės - salotų lapai - žalumynai - druska - majonezas Nurodymai 1 žingsnis Vištieną išvirkite, atvėsinkite, supjaustykit

Morkų pyragas yra idealus pasirinkimas tiems, kurie seka figūrą, tačiau mėgsta pasilepinti saldžiu skanėstu. Tortas yra skanus, subtilus, erdvus. Santykinai mažo kaloringumo sausainio paslaptis yra ta, kad jis susideda iš beveik pusės morkų, nors pagal skonį to neįmanoma pasakyti

Yra situacijų, kai žmogus labai stengiasi numesti svorio, o svoris nemažėja ar mažėja, bet labai lėtai. Kodėl tai vyksta. Pažvelkime į keletą priežasčių. Nurodymai 1 žingsnis Stresas Dietos apribojimai, padidėjęs fizinis aktyvumas - stresas organizmui

Užšaldžius daržoves ir žoleles, galima išsaugoti ne tik išvaizdą, skonį, bet ir žymiai daugiau vitaminų nei bet kokio kito tipo maisto konservai. Štai keletas patarimų, kaip tinkamai užšaldyti daržoves ir vaisius, kad kuo labiau išsaugotumėte produkto skonį ir naudą

Šiuolaikiniai prekių gamintojai mums siūlo didžiulį kiekį dietinių ir sveikų produktų. Ar jie pateisina mūsų lūkesčius? Nurodymai 1 žingsnis Muslis Paruoštuose musliuose yra daugiau nei 400 kcal 100 g. Ypač pavojingi yra kepti musli, musli su priedais (medus, šokoladas) - juose yra daug cukraus

Tinkamos mitybos tema yra aktuali ne tik norintiems sulieknėti, bet ir tiems, kurie nori priaugti raumenų masės. Nesvarbu, ar sportuojate namuose, ar sporto salėje: norėdami augti raumenis, turite atidžiai stebėti savo mitybą ir dietą. Visuotinai priimta manyti, kad dieta rūpi tik lieknėjančioms merginoms, tačiau taip nėra

Ateina šiltos dienos ir dauguma iš mūsų pradeda pašėlusiai naršyti internete ieškodami „stebuklingos“dietos, žadančios per kelias dienas numesti papildomus „žiemos“kilogramus. Sportas padeda, tačiau vien fizinio aktyvumo nepakanka. Taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į savo mitybą

Apetitą sukelianti sriuba yra naudinga ne tik kūnui, bet ir neapsakomas skonio malonumas. Jei norite visada pasijusti energingu ir aktyviu žmogumi, užkariaudami pasaulį su tobula figūra, būtinai per pietus valgykite sriubas. Skanaus patiekalo paruošimas yra greitas, kai yra originalių ir paprastų receptų

Netikėtai atvykus svečiams, šeimininkės stengiasi kuo greičiau ir be nereikalingo vargo paruošti ką nors skanaus. Yra daugybė patiekalų, kuriuos galima paruošti per trumpą laiką ir kurie leidžia paskubomis pakloti stalą. Vienas tokių skanių ir įspūdingų patiekalų yra keptas baklažanas su „Firebird“sūriu

Subtilus želė tekstūros apelsinų džemas vargu ar ilgai liks šaldytuve, nes jis yra toks kvapnus ir skanus, kad jam tiesiog neįmanoma atsispirti! Jei vis dar nežinote, kaip pasigaminti apelsinų uogienės, laikas išbandyti naują receptą. Tai būtina - 1 kg apelsinų minkštimo su žievelėmis

„Filo“yra tešla be kiaušinių ir pieno, labai populiari Graikijoje, ji šiek tiek primena tradicinį sluoksniuotą tešlą, tačiau ruošiama kiek kitaip. Filo tešlos pyragai yra nepaprastai skanūs ir tiesiog tirpsta burnoje. Tai būtina - 5 stiklinės kvietinių miltų

Choux tešlą, kurio paruošimas kai kurioms namų šeimininkėms atrodo nepaprastai sunkus, galima pagaminti pažodžiui per 30 minučių (neskaičiuojant kepimo laiko). Šis receptas skirtas tiems, kurie nemėgsta daug laiko praleisti prie viryklės, tačiau nori pradžiuginti savo artimuosius skaniais ir aromatingais kepiniais

Virti rytietišką vištieną lengva - tereikia iš anksto paruošti reikiamus produktus ir laikytis recepto. Dėl to gausite sočią, originalų ir labai apetitą keliantį patiekalą, jūsų namų ūkiui tikrai reikės papildų! Jums reikės: 1. vištienos filė - 500 gramų

Šprotai patinka daugeliui žmonių. Šprotai ypač geri, kai staiga ateina svečių ir reikia greitai padengti stalą. Maži sumuštiniai su šprotais visada pravers. Visai nesunku paruošti šį gardų žuvies patiekalą namuose, o šio naminio patiekalo skonis bus toks pat, kaip ir parduotuvėse parduodamos žuvies

Šios sluoksniuotos salotos puikiai tinka Naujųjų metų meniu: dėl neįprasto krabų mėsos ir graikinių riešutų derinio salotos įgauna pikantišką skonį ir gali tapti firminiu patiekalu ant stalo! Už keturias krabų salotų porcijas paimkite:

Pabandykite pasigaminti labai paprastą, bet skanų ir subtilų sausainių pyragą, kuris praskaidrins jūsų vakaro arbatą. Jums reikės: stiklinės cukraus smėlio, 1 kiaušinio, stiklinės miltų, stiklinės pieno, 10 gramų sodos, užpiltos actu

Yra nuomonė, kad bet kokia dieta yra beveik neįmanoma be pasninko, o norint atsikratyti kelių papildomų kilogramų, reikia tam tikrą laiką pasninkauti. Bet šis įspūdis visiškai netiesa. Kita vertus, mitybos specialistai teigia priešingai:

Lengva, erdvi, tirpsta burnoje ir skanu. Visa tai yra itališkas desertas tiramisu, kurio populiarumas nenusileidžia picoms ir makaronams. Rusijoje galite užsisakyti daugelyje kavinių ar restoranų. Tai nėra pigu. Tuo tarpu šį skanėstą galima paruošti namuose

Saulėje džiovinti pomidorai, pagardinti aromatiniais prieskoniais ir užpilti auksiniu alyvuogių aliejumi, yra vienas pagrindinių tradicinės itališkos virtuvės skanėstų. Pagal klasikinę technologiją saulėje džiovinti pomidorai ruošiami džiovinant prinokusius vaisius atviroje saulėje, tačiau jei oro sąlygos to neleidžia, tokiu pačiu skaniu produktu galima pasinaudoti ir naudojant buitinę techniką

Naminiai zefyrai, pagaminti iš natūralių ingredientų, išsiskiria subtiliu oro skoniu, sintetinių skonių ir dažiklių nebuvimu, gali būti patiekiami kaip nepriklausomas desertas arba naudojami kaip sudėtingų konditerijos gaminių dalis. Naminis zefyras yra ne tik skanus desertas, kurį gali palepinti ir suaugusieji, ir vaikai, bet ir naudingas produktas, padedantis pagerinti smegenų veiklą, normalizuoti virškinimo ir kraujagyslių sistemas bei pašalinti iš organizmo sunkių

Moliūgas, kuris yra rudens sodų puošmena ir pagrindinis Helovino atributas, paįvairins šeimos meniu skaniais ir sveikais patiekalais. Didžiulis skaičius moliūgų paruošimo būdų leidžia gauti spirituotų gėrimų, subtilių desertų, pikantiškų užkandžių, gurmaniškų sriubų ir kepsnių

Dėl kokios nors priežasties vištienos gaminimo ant butelio receptas yra labai populiarus ne tik pradedantiesiems, bet ir patyrusiems namų šeimininkėms: metodas yra paprastas, ingredientų prieinamumas ir rezultatas gali įtikti bet kuriam gurmanui

Šiuolaikinės dietologijos požiūriu, taukai yra vertingas maisto produktas, nepaisant didelio kalorijų kiekio. Riebaluose yra visas vitaminų, mineralų, sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių kompleksas, būtinas normaliam kūno funkcionavimui. Be to, tinkamai pasūdyta šoninė yra puikus energijos šaltinis ir nepaprastai skanus užkandis

Namuose pasigaminti skanų slyvų ir apelsinų džemą nėra sunku, receptas tik šiek tiek skiriasi savo kompozicija ir kepimu nuo klasikinio pasiruošimo žiemai. Desertas su citrusinių vaisių natomis pasižymi subtiliu vasaros aromatu, pasirodo saldus, tačiau su lengvu, vos juntamu rūgštumu

Žmogaus gyvenimo trukmė priklauso nuo daugelio veiksnių. Pirmiausia yra paveldimumas ir genetinis polinkis. Tačiau mokslininkai priėjo prie išvados, kad žmogus gali pats kontroliuoti savo gyvenimo trukmę. Kasdien vartodami daug antioksidantų turinčius maisto produktus, mes padarome savo gyvenimą sveikesnį ir ilgesnį

Okinavos dieta (Okinavos arba japonų dieta) ilgą laiką buvo mitybos mokslininkų ir kitų sveikata besirūpinančių žmonių diskusijų centre. Ši dieta yra pavadinta salai, esančiai Japonijos pietiniame gale Ramiajame vandenyne, ir jai įtakos turi tiek geografinė padėtis, tiek specifiniai valgymo įpročiai

Daugumai žmonių, ypač gyvenantiems didmiesčiuose, yra žinoma nykimo būklė. Tai atsitinka net ryte, kai jis dar nieko nepadarė ir jau pavargęs. Šaltuoju metų laiku ypač dažnai mus aplanko vangumas ir be priežasties nuovargis. Manoma, kad kalta hipovitaminozė

Kai kurių gerai žinomų produktų mišiniai tikrai gali padaryti stebuklus, teigiamai veikiantys žmogaus organizmą. Žemiau pateikiami daržovių, vaisių su pienu ar be jo deriniai, galintys paveikti įvairias organizmo sistemas. Šie produktai gali būti maišomi tarpusavyje įvairiomis proporcijomis savo nuožiūra

Kiaušinienė yra pusryčių karalienė. Tikrai kiekviena šeimininkė savo šeimą ar artimuosius džiugina ne tik klasikine kiaušiniene, bet ir kitomis šio patiekalo variacijomis. Kiaušinienė su bulvių koše yra puikus ir skanus pusryčių variantas visai šeimai

Kaizerio omletas (kaiserschmarrn) yra Austrijos virtuvės desertas, kuris reiškia „imperatorišką omletą“. Pasak legendos, šio patiekalo kilmė siejama su imperatoriaus Franco Juozapo I. vardu. Būtent su tokiu omletu monarcho miške pasiklydusi valstietė ją gydė

Rusų virtuvėje gausu daugybės kopūstų sriubos, pirmiausia rusiško patiekalo, pasirodžiusio laiko rūkuose, receptų. Tarp jų galima išskirti skanų patiekalą įdomiu pavadinimu „tinginių kopūstų sriuba“. Jie vadinami „tinginiais“ne todėl, kad nieko nereikėtų daryti norint juos paruošti, bet todėl, kad jie „tingiai“verdami ilgai, nevirdami 4-5 valandas

Jogurto sriuba su žolelėmis ir daržovėmis yra sveikas, skanus ir aromatingas patiekalas. Sriuba puikiai tinka patiekti karštuoju metų laiku. Nurodyto maisto kiekio pakanka 4-5 porcijoms. Tai būtina - švieži agurkai - 4 vnt

Geros nuotaikos, puikios dienos ir geros sveikatos raktas yra tinkama mityba. Visi vitaminai yra daržovėse. Štai kodėl verta išmokti gaminti šias salotas. Tai būtina - 200 g fetos sūrio (arba sūrio pagal skonį) - 1 šviežias agurkas - 2 pomidorai - alyvuogės be kauliukų 70 g - 1 saldi paprika - druska - augalinis aliejus (alyvuogių) - maltų juodųjų pipirų - citrinos sulčių - salotų lapai Nurodymai 1 žingsnis Pirmiausia nuplaukite ir

Košė neabejotinai laikoma gana sveiku produktu. Visų pirma todėl, kad tai yra mineralų, vitaminų ir, žinoma, skaidulų šaltinis. Kaip virti košę iš kelių javų? Siūlau paprastą kelių grūdų košės receptą. Košės yra maistingas ir sveikas produktas, kuriame yra daugybė medžiagų, būtinų normaliam žmogaus kūno funkcionavimui

Daug žinoma apie vaistines ir naudingas česnako savybes. Tačiau retas žmogus, valgydamas česnaką, galvoja, ar šis produktas gali kaip nors pakenkti sveikatai. Koks gali būti perdėto manija dėl česnako? Česnako žala ir pavojus sveikatai Česnakai puikiai pagerina apetitą, daro maistą aromatingesnį ir skanesnį

Vištienos sriuba jau yra klasika; ji dažniausiai ruošiama kaip pirmasis patiekalas. Tačiau vištienos sriuba su jūros dumbliais yra įdomesnis variantas. Tai taip pat tenkina, bet be to, yra ir sveikesnė. Tai būtina - 2 1/2 l vištienos sultinio

Sausainiai yra universali kepinių rūšis. Klasikiniai sausainiai pasižymi tvirta ir sausa konsistencija. Tokį skanėstą galite patiekti su arbata arba kartu su užkandžiais, padažais ir uogienėmis. Tai būtina - 4 šaukštai. miltai - vanilinis cukrus - druska - šilto virinto vandens Nurodymai 1 žingsnis Persijokite miltus ir sumaišykite su vienu šaukštu druskos

Visi žino, kad sergant gastritu ar skrandžio opa, turite laikytis griežtos dietos. Ar yra galimybė mėgautis skaniu maistu, ar, gavę diagnozę, turėsite amžinai atsisakyti mėgstamų patiekalų? Gastritas, priešingai daugelio maisto mėgėjų nuomonei, anaiptol nėra sakinys

Gastritas nėra priežastis atsisakyti sau skanaus maisto. Yra daug įdomių pirmojo, antrojo patiekalų ir desertų dietinių receptų. Tačiau jūs turite žinoti, ką galima vartoti sergant gastritu, ir ką reikėtų išmesti. Gastritas yra viena nemaloniausių virškinamojo trakto ligų

Jei nevalgote ar dėl kokių nors kitų priežasčių nevalgote mėsos produktų, tai visai nėra priežastis atsisakyti skanaus karšto maisto. Kaip pirmąjį pietų patiekalą galite paruošti kvapnią sriubą - marinatą su miežiais. Marinuoti agurkai ir marinuoti grybai, kurie puikiai papildo vienas kitą, papildo patiekalą

Net be mėsos marinatas pasirodo nuostabiai skanus, būtinai paruoškite šį nuostabų patiekalą savo šeimai. Šis vegetariškas marinatas puikiai tinka pasninkui. Tai būtina Ingredientai, skirti gaminti liesą marinatą: 2,5 litro vandens 0,5 puodelio perlinių miežių 1 svogūno galva 5 vidutinės bulvės 1 morkos 2 marinuoti agurkai Keli žirniai juodųjų pipirų 1 lauro lapas 1/2 puodelio agurkų marinatų arba alyvuogių sulčių Nurodymai 1 žingsnis

Gavėnios valgius valgo ne tik kunigai ir tikintieji. Tai skanus ir sveikas maistas, kurį gali vartoti bet kuris žmogus, norėdamas iškrauti kūną. Yra labai daug liesų patiekalų receptų. Čia yra vienas iš jų - lieso marinato receptas. Tai būtina 0,5 puodelio perlinių miežių

Tai būtina Testui: 100 gr sviesto 1 kiaušinis 1 puodelis cukraus 1 stiklinė grietinės 3 puodeliai miltų 1 arbatinis šaukštelis vanilinio cukraus 3 puodeliai miltų 1 arbatinis šaukštelis sodos 1 arbatinis šaukštelis kepimo miltelių Užpildymui:

Tinkama mityba kartu su vidutiniu fiziniu krūviu ir streso nebuvimas yra raktas į puikų miegą. Tačiau kai kurie maisto produktai turi ypatingą raminamąjį ir migdomąjį poveikį. Ką valgyti, kad greitai užmigtum Vitaminai B3 ir B6 veikia raminančiai organizmą

Tinkama mityba yra raktas į harmoniją, grožį ir puikų kūno darbą. Pagrindiniai sveikos mitybos principai yra žinomi daugeliui, tačiau ne visiems pavyksta visiškai pakeisti dietą į teisingą. O pagrindinė nesėkmės priežastis yra bandymas staigiai pereiti tik prie sveiko maisto

Kopūstai yra viena iš populiariausių lapinių daržovių rūšių. Jo, kaip kultūrinio augalo, istorija siekia daugiau nei 4000 metų. Yra žinoma, kad kopūstai buvo auginami senovės Romoje ir yra net istorinis anekdotas apie imperatorių Diokletianą, kuris atsisakė grįžti į valdžią, nes kopūstų galvutės jo lovose jam atrodė daug svarbesnės

Labai naudingi savojos kopūstai dažnai yra nepakankamai įvertinti, ypač Rusijoje, kur tradiciškai pirmenybė teikiama baltiems kopūstams. Tuo tarpu Savojos kopūstai priklauso tai pačiai kryžmažiedžių šeimai ir yra artimiausias baltųjų kopūstų giminaitis, tačiau banguoti tamsiai žali lapai neturi šiurkščių gyslų, o kopūsto galva yra laisvesnė

Kopūstai yra universali daržovė, tiekiama tiek žalia, tiek troškinta, kepta arba kepta. Iš jo galima paruošti daugiau nei tūkstantį visų rūšių patiekalų: nuo kopūstų suktinukų iki pyragų. Dažniausiai parduodama baltųjų kopūstų veislė, tačiau kartais galite rasti ir raudonųjų kopūstų, Briuselio kopūstų, Pekino kopūstų, kalakutų ir brokolių