Sveikas maistas 2024, Gegužė

Kepant pyragus, reikia atsižvelgti į kai kurias subtilybes, tada pyragai pasirodys aukšti, lygūs ir neįprastai skanūs! Tešla pyragams neturi būti per skysta, kitaip pyragai pasirodys plokšti. Tiršta tešla taip pat netinkama kepimui, kitaip pyragai labai greitai pasensta

Yra daug receptų, kaip gaminti pagrindinį Velykų stalo veikėją - velykinį pyragą. Tačiau yra bendros taisyklės, kurių laikydamiesi jūs visada gausite puikų rezultatą. Visi ingredientai turi būti švieži (mielės, kiaušiniai, aliejus) ir geros kokybės

Peršalimo metu svogūnai yra efektyviausia priemonė užkrečiamųjų ligų profilaktikai ir gydymui. Kasdienis šios daržovės vartojimas padės išlaikyti gerą mūsų kūno formą. Svogūnų ikrai gali būti patiekiami kaip užkandis arba kaip pagrindinis patiekalas

Velykų šventiniame stale turi būti tokie patiekalai kaip velykinė varškė, spalvoti kiaušiniai ir velykinis pyragas. Tačiau, žinoma, meniu neapsiriboja šiais trimis tradiciniais Velykų patiekalais: įprasta ant stalo patiekti sočius mėsos patiekalus

Velykos yra tradicinis patiekalas šviesų Kristaus sekmadienį ant šventinio stalo. Jis gaminamas iš varškės ir grietinės su įvairiais priedais. Karališkos Velykos Maišytuvu suplakite šviežią varškę su sūriu arba praplaukite per mėsmalę, įpilkite kiaušinių, grietinės arba riebios grietinėlės, sviesto ir vėl plakite

Švęskite šviesią šventę skaniais patiekalais, paruoštais pagal tradicinius ir atnaujintus receptus. Ant Velykų stalo šalia simbolinių skanėstų puikiai atrodys spalvoti kiaušiniai ir sviesto pyragai, įvairiaspalvės mini Velykos ir originalus paštetas

Krikščionių šeimoms įprasta švęsti šviesią Velykų šventę dideliu mastu ir dosniai dengti stalą. Velykų pyragas teisėtai užima vieną iš pagrindinių jo vietų. Tokių pyragų kepimo receptų yra nemažai, ir kiekviena šeimininkė turi savo, tačiau kepimo pagrindas visiems yra vienodas

Artėja šviesiausia ir džiaugsmingiausia šventė bet kuriam stačiatikiui - tai Velykos. Ir šiandien milijonams namų šeimininkių rūpi, ką iškepti savo rankomis, turint ribotą produktų rinkinį. Tai būtina Testui: - miltai - 3 stiklinės

Velykos yra patiekalas, kuris kasmet puošia beveik kiekvieną šventinį stalą šviesiojo Velykų šventės dieną. Įprasta šį saldų desertą ruošti specialiomis kūgio formos formomis, tačiau visiškai įmanoma paruošti šį patiekalą be pasochny, naudojant improvizuotus daiktus

Ant šventinio Velykų stalo turi būti Velykų varškė. Tai tikras skanėstas šviesiose atostogose. Yra daug receptų jo paruošimui, tačiau pagrindinis ir nekintamas ingredientas yra tyrės varškė. Tai būtina - Varškė 700 gramų - trynys 4 vnt

Velykiniai pyragai turi būti skanūs, purūs ir minkšti. Velykinio pyrago kepimo pagrindas yra (sviesto) mielinė tešla. Kodėl? Pasirodo, šis paprotys kilo iš mūsų protėvių: mielinė tešla auga taip pat, kaip viskas aplink auga ir auga. Yra daug receptų pyragams gaminti

Stačiatikiai krikščionys turi keturis pasninkus per metus, per kuriuos draudžiama naudoti gyvūninius produktus. Tačiau pasninkuose yra keletas atlaidų, pavyzdžiui, per Kalėdinį pasninką daugeliu dienų leidžiama valgyti žuvį. Žuvis yra sveikas ir daugelio mėgstamas produktas, todėl visai nenuostabu, kad daugumą pasninką stebinčių žmonių domina klausimas, ar galima valgyti šį produktą Kalėdų dienomis

Kalėdų išvakarėse baigiasi griežtas 40 dienų pasninkas. Prie šventinio stalo leidžiama sulaužyti pasninką ir vėl valgyti greitą maistą. Bet bažnyčios chartija nurodo pradėti valgį su kutia. Pagal tradiciją, ant stačiatikių Kalėdų stalo būtinai turi būti kutia - ritualinis patiekalas, gaminamas iš įvairių rūšių javų ir neskaldytų grūdų, pridedant medaus, riešutų, razinų ir aguonų

Iš vištienos galite virti sultinį. Jį galima kepti, kepti ir virti daugelyje įvairių įdomių patiekalų. Salotos pagal vištienos mėsą patyrusiam virėjui nebus kažkas naujo. Bet į šį patiekalą dedama grybų. Tai būtina - 300 g vištienos filė

Reta Kūčių vakarienė yra be kepto paukščio. Kalakutiena, antis arba žąsis - gurmaniškų paukščių pasirinkimas priklauso nuo šeimininkės skonio. Tačiau dažniausiai prie šventinio stalo patenka vištiena. Ir tai nenuostabu - teisingai parinktas ir skaniai išvirtas šis paukštis nepaliks abejingų nė vieno svečio

Koks gali būti gimtadienis be gimtadienio torto ar pyrago? Bet kaip paruošti išskirtinį ir neįprastą skonio ir grožio pyragą, atitinkantį tokį įvykį? Jei jūsų renginys patenka bręstant braškėms, pabandykite iškepti pyragą su šiomis uogomis ir riešutais

Mastikos tortas Naujiesiems Metams taps tikra stalo puošmena. Juk tai tikrai meno kūrinys - individualus ir šventės tema. Tai galite padaryti savo rankomis. Mastikos pyragas yra vienas iš populiariausių gaminimo variantų šiandien. Iš tiesų, naudodamiesi tokia saldžia medžiaga, galite pagaminti originalų ir įdomų desertą

Šiam pyragui gaminti nenaudojami kiaušiniai. Todėl jis idealiai tinka tiems, kurie suvokia svorį, pasninkauja ar yra vegetarai. Nepaisant dietinio recepto, pyragai yra minkšti ir purūs, o pyrago skonis visiškai nesiskiria nuo įprasto! Tai būtina - kefyras - 250 ml

„Stollen“- iš mielinės tešlos pagamintas vokiškas kalėdinis pyragas. Tradiciškai jis kepamas iš anksto (mėnesį prieš Kalėdas) ir gali būti laikomas iki šešių mėnesių. „Stollen“kepama su riešutais, cukatais, razinomis ir aguonomis. Be to, kiekvienas kepėjas į tešlą įdeda mėgstamų prieskonių, todėl bandelės skiriasi savo skoniu

„Christmas Carving“arba „Saldi kalėdinė duona“yra tradicinis vokiečių pyragas su razinomis ir marcipanu, kuris yra būtinas Kalėdoms ir Naujųjų metų proga. Jo galima rasti beveik bet kurioje Europos virtuvėje. Yra labai daug receptų, kaip gaminti meduolius, ir jie visi skiriasi

„Stollen“(„Christstolle“) arba, kitaip tariant, „stollen“yra vokiškas pyragas, kuris tradiciškai ruošiamas Kalėdoms. Štoleno forma nėra atsitiktinė, ji primena kūdikį, suvyniotą į pintinius, o tai simbolizuoja naujagimį Kristų. Klasikinis žiedadulkės kepamas likus maždaug 3 savaitėms iki Kalėdų, o vėliau laikomas vėsioje vietoje - kepiniai turėtų „subręsti“, įgauti ryškesnį skonį ir aromatą

Kalėdos yra viena ryškiausių stačiatikių švenčių mūsų šalyje. Prieš tai keturiasdešimt dienų įvairaus susilaikymo. Gimimo pasninkas laikomas mažiau griežtu nei Didysis pasninkas. Svarbu suprasti tikrąją jo prasmę. Klaidinga manyti, kad atsisakydami tam tikro maisto, jūs laikotės visų bažnyčios kanonų

„Tiramisu“yra nepaprastai švelnus, stebėtinai erdvus desertas, atkeliavęs iš gražios Italijos. Nepaisant pikantiško, rafinuoto pavadinimo, šį skanėstą galima lengvai paruošti namuose. Pagrindinis šio deserto ingredientas yra minkštas itališkas maskarponės sūris, kurį lengvai galima pakeisti įprastu kremu

Pasak kai kurių šaltinių, tiramisu buvo sukurtas XVII a. Tai nutiko mažame Italijos miestelyje Sienoje. Garsinis torto pavadinimas reiškia „nudžiugink mane“, ir tai nėra veltui. Kava ir cukrus, kurie derinami tiramisu, padidina adrenalino kiekį kraujyje

Tiramisu yra populiarus itališkas desertas, apie kurį tiesiog norisi pasakyti „tradicinis“ir „senas“. Tačiau vargu ar galima pavadinti tokį receptą, kuris yra ne senesnis nei pusės amžiaus. Pirmą kartą tiramisu buvo nuspręsta virti 70-aisiais restorane „Le Beccherie“, kuris vis dar egzistuoja nedideliame Trevizo mieste į šiaurę nuo Venecijos

Norėdami ryte pasikrauti kūną energija, papildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas, galite paruošti nepaprastai skanų desertą su vaisiais, jogurtu ir musliu. Tai būtina 4 porcijų ingredientai: - 200 gr. muslis; - 50 gr

Tirpstantis burnoje, kvapnus, skanus ir subtilus pyragas „Ladies fingers“iš choux tešlos patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams, taps vertingu bet kokio šventinio stalo papuošimu. Tai būtina - vanduo; - sviestas; - miltai

„Pakelk mane“- taip tiramisu desertas skamba pažodžiui rusiškai. Dėl šio lengvo itališko pyrago kavos ir šokolado derinio jis pelnė „meilės malonumo“reputaciją. Tai būtina Savoyardi: - 3 kiaušiniai; - 100 g cukraus; - 100 g miltų

Nuo seniausių laikų Maslenitsa, mėgstama nacionalinė šventė, Rusijoje buvo švenčiama visuotinėmis linksmybėmis, dainomis, šokiais ir, žinoma, raudonais blynais. Apvalūs karšti blynai, kurių gausu kepama per Užgavėnių savaitę, simbolizuoja saulę ir artėjantį pavasarį

Sūrio savaitė (Maslenitsa) - pasiruošimo gavėniui metas. Šią savaitę negalima valgyti mėsos, tačiau galite valgyti pieno produktus ir žuvį. Blynai yra pagrindinis „Užgavėnių“atributas. Norėdami paįvairinti „Shrovetide“stalą, paruoškite blynų suktinukus su originaliu įdaru

Moliūgas yra rudens karalienė. Atsisveikindamas su šiuo didingu prabangiu sezonu linksmose Helovino šventėse, kaip galima apsieiti be patiekalų iš jo? Jei mėgstate ramią klasiką su šiek tiek chuliganizmo, švęskite Visų šventųjų dieną subtiliu ir aromatingu moliūgų kremu

Moliūgas yra didžiausia daržovė Žemėje, kinai jį netgi vadino daržovių karaliene. Šis karūnuotas žmogus turi ne tik gerą skonį, bet ir yra labai naudingas medicininiu požiūriu, pavyzdžiui, sergant kepenų ir inkstų ligomis, ateroskleroze. Tai būtina - moliūgas

Prekybos centruose galite rasti maisto kiekvienam skoniui ir biudžetui. Dažnai žmonės ima tas prekes, kurios yra pigesnės arba kurios pirmiausia patraukia jų dėmesį. Ką reikia žinoti apie produktus, norint maksimaliai apsaugoti save ir savo artimuosius nuo kenksmingų priedų, kurie plačiai naudojami šiuolaikinėje gamyboje, poveikio

Brangius ir kartais nereikalingus banketus pakeitė nauja susitikimo svečių forma, kurioje galėsite užkąsti ir pabendrauti - savitarnos stalas. Pasiruošimas savitarnos stalui yra labai įdomi ir kūrybinga veikla. Ką pateikti Savitarnos stalo formatas reiškia tokius patiekalus, kuriuos galima valgyti stovint šalia stalo, nenaudojant jokių prietaisų arba jų turint kuo mažiau

Viską gali sutrukdyti sotus maistas darbe. Bet tai nereiškia, kad jūs turite sėdėti badu ar užkąsti viskuo, ką turite. Čia yra sąrašas maisto produktų, kurių dėka jūs ne tik nepakenkiate savo sveikatai, bet ir atsikratote alkio ir įkraunate baterijas

Dietos laikymasis yra raktas į stabilų vidaus organų svorį ir sveikatą. Tačiau nedaugeliui žmonių pavyksta maitintis subalansuotai. Norėdami išlaikyti figūrą ir jaustis puikiai, iš anksto apsvarstykite savo užkandžių darbe galimybes. Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kokie užkandžiai turėtų būti darbe

Pasirodo, labai skanios ir soti salotos. Ruošiant šias salotas geriausia naudoti ne paprastus svogūnus, o porus, kurie patiekalui suteiks nepakartojamą skonį ir aromatą. Tai būtina -300 g vištienos filė; -3 virtų vištienos kiaušinių arba 8 virtų putpelių

Nors produktų negalima grąžinti, nepavykusį pirkinį vis tiek galima grąžinti į parduotuvę … Sugedusių produktų grąžinimas į parduotuvę Jei buvote neatidus ir įsigijote prekę, kurios galiojimo laikas yra pasibaigęs arba sugadinta, pinigus galima grąžinti, nes parduotuvė privalo klientams pasiūlyti tik aukštos kokybės prekes

2017 m. Velykos bus švenčiamos balandžio 16 d., Ir daugelis jau ieško patikrintų Velykų pyragų, varškės Velykų receptų. Tiesą sakant, nėra nieko sunku paruošti Velykų varškę, ją paruošti labai lengva, tačiau ji pasirodo labai švelni, skani ir kvapni

Šis pyragas pyragas yra klasikinis naminis pyragas, kurį galite pritaikyti pagal savo skonį ir savo namų skonį! Tai būtina Pyragai: Miltai - 200 g; Sviestas - 125 g; Kiaušinis - 1 vnt .; Cukrus - 75 g; Soda - 0,25 šaukštelio - gesinti citrinos sultimis

Velykų gaminimas yra sena tradicija, apimanti visą ritualą, kuriam reikia pasiruošimo ir kantrybės. Tarp žmonių yra nuomonė, kad Velykas būtina gaminti gerai nusiteikus, tada jos pasirodys labai skanios, erdvios ir švelnios. Ingridientai:

Naminių gyvūnų širdis yra vertingas baltymų tiekėjas žmogaus organizmui. Jame taip pat gausu geležies, o jame yra minimalus riebalų ir kalorijų kiekis. Todėl patiekalai iš širdies yra naudingi žmonėms, sergantiems mažakraujyste arba norintiems numesti papildomus kilogramus

Sultinga ir švelni, tačiau tuo pačiu metu turtinga skonio mėsa yra šventinio ir kasdienio stalo puošmena. Dažniausios mėsos kepimo klaidos yra: per kieta plutelė, kuri susidaro, kai kepimo temperatūra yra per aukšta arba kepimo procesas yra per ilgas

Mėsa užima vieną iš pagrindinių vietų žmogaus mityboje. Šio sveiko produkto maistinę vertę lemia didelis baltymų kiekis. Be to, mėsa laikoma vienu iš pagrindinių fosforo šaltinių. Jame gausu B grupės vitaminų, geležies ir mikroelementų. Iš jo galite gaminti daug įdomių patiekalų

Šiaurės Amerikos virtuvę pagrįstai galima vadinti daugiataute, nes ji absorbavo keliolikos skirtingų pasaulio virtuvių kulinarines tradicijas. Jungtinių Valstijų virtuvė yra labai skirtingų imigrantų kultūrų mišinys. Vokiškos dešrelės ir kepsniai čia yra šalia itališkos picos ir rytietiškos tempuros

Karštu oru apetitas beveik visiems patiekalams dažnai dingsta; šiuo metu norisi paragauti ko nors lengvo ir vėsaus. Šiuo laikotarpiu galite paruošti šaltą vasaros sriubą. Ingridientai: Šviežias agurkas - 3 vnt; Rūgštynės, žalieji svogūnai ir krapai - po 1 kekę

Prasidėjus šiltoms dienoms, vis populiaresnės yra šaltos sriubos. Tarp jų labiausiai paplitusi okroshka. Toks patiekalas ne tik gaivina, bet ir papildo organizmą vitaminais ir mikroelementais, kurių trūksta po žiemos. Tai būtina bulvės - 2-3 vnt

Vasaros karštyje šeimininkės stengiasi į meniu įtraukti šaltas sriubas. Tai yra pirmasis pirmųjų patiekalų, kurie gaminami iš fermentuotų pieno produktų, duonos giros, daržovių sultinių ir sulčių, pridedant įvairių komponentų, pavadinimas. Tokios sriubos prie stalo patiekiamos iš anksto atšaldytos iki 6–12 ° C

Šalta sriuba karštomis dienomis yra puikus pasirinkimas lengvam, dietiniam maistui, kuris tuo pačiu metu yra sotus ir gaivus. Žalumynai, moliūgai, pomidorai ir kitos daržovės - daugelis šviežių vaisių iš jūsų paties vasarnamio ar turgaus gali būti pirmojo patiekalo ingredientas

Makaronai yra nebrangus ir skanus produktas, kilęs iš Italijos. Rusijoje makaronai išpopuliarėjo dėl paruošimo greičio ir receptų įvairovės - iš makaronų galima gaminti ne tik paprastus patiekalus, bet ir išskirtinius kulinarinius šedevrus, kuriuos galima patiekti net prie šventinio stalo

Velykos praėjo, ir dešimtys virtų kiaušinių užpildė rusų šaldytuvus. Ne visi juos mėgsta tvarkingai, tačiau, laimei, yra daug skanių patiekalų, kuriuose naudojamas šis produktas. Virtų kiaušinių laikymas Visų pirma turite nustatyti, kiek virtų kiaušinių laikoma šaldytuve

Įdaryti pipirai yra mėgstamas daugelio patiekalas. Kiekvienas ras sau tinkamo įdarytų pipirų receptą, nes yra virtų arba keptų pipirų, paprikos sultinyje ar pomidorų padaže, taip pat mėsos įdarai ir daržovių įdarai pipirams, tinkami veganiškai mitybai

Kepimas glumina ne tik pradedančius kulinarijos ekspertus, bet ir profesionalus. Norint, kad namuose būtų puikus sausainis, verta perskaityti keletą paprastų taisyklių. Biskvitas yra populiarus ir skanus skanėstas, kurį galima greitai ir lengvai paruošti namuose

Daugelis žmonių nustemba išgirdę derinį „morkų pyragas“. Bet reikia tik paragauti, ir jūs sakysite, kad gyvenime nėra nieko skanesnio. Morkos pyragui suteikia sultingumo, saldumo ir labai gražiai atrodo pyrage. Vargu ar galima įvertinti jame esančio karotino naudą

Neįtikėtina, kad tokią paprastą daržovę galima lengvai pasigaminti namuose iš tokio nuostabaus produkto. Pasirodo, cukinijos ikrai yra švelnūs ir labai skanūs. Tai būtina - česnakai - 10 didelių gvazdikėlių - nuluptos cukinijos - 3 kg - majonezas - 250 gramų (galite turėti daug riebalų) - pomidorų pasta - 300 gramų - druska - 1 valgomasis šaukštas - cukrus - 100 gramų - juodųjų arba raudonųjų maltų pipirų pagal skonį - augalinis aliejus - 100 gram

Cukinijos ikrai su majonezo priedais pasirodo esantys švelnūs ir skanūs. Jūsų šeima tikrai įvertins šį paprastą, tačiau skanų patiekalą. Cukinijos - apie 3 kg Svogūnai - 0,9-1 kg Morkos - apie 1 kg Druska - 2 šaukštai Cukrus - 1 valgomasis šaukštas Pomidorų pasta - 3 šaukštai Majonezas - 2-3 šaukštai Rast aliejus - apie 0,5 puodelio 1

Cukinijos užaugo jūsų sode ir nežinote, ką su jomis daryti? Paruoškite ikrus su pomidorų pasta. Receptas yra toks paprastas, kad net paauglys gali tai susitvarkyti. Lengva ir skanu. Tai būtina - 1 kg cukinijos, - 220 gramų morkų, - 150 gramų svogūnų, - 170 gramų pomidorų pastos, - 50 gramų acto, - 1 arbatinis šaukštelis druskos, - 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus, - maltų juodųjų pipirų pagal skonį, - 70 gramų augalinio arba saulėgrąžų aliejaus

Kiekvienas iš mūsų visada malonu pamaloninti artimuosius skaniais. Kaip padaryti, kad būtų lengva, skanu ir per trumpą laiką? Yra optimalus receptas - tai karališkas sūrio pyragas su aguonomis. Visas kepimo laikas, atsižvelgiant į tūrį, užtruks apie 1,5 valandos

Sūrių asortimentas ant šiuolaikinių parduotuvių langų yra gana įvairus. Ypač dėmesį patraukia veislės su skylutėmis ir kyla visiškai natūralus klausimas: "Kaip jos gaunamos?" Norint pagaminti sūrį, į pieną dedama fermentų (kompleksinių baltymų), taip pat specialių grybų ir bakterijų

Soros, soros, soros - šie grūdai nuo seniausių laikų buvo pagrindiniai Azijos šalių ir Rusijos mitybos racione. Soros yra galingas organizmui reikalingų vitaminų ir maistinių medžiagų šaltinis. Bet kokia forma valgote, jis visada bus naudingas ir turės daug pranašumų, palyginti su kitais grūdais

Daugelis žmonių mėgsta bulvytes, tačiau dauguma jų įpratę valgyti maitinimo įstaigose. Tokiu atveju turite rimtai permokėti, nes iš tikrųjų tai yra paprastos aliejuje keptos bulvės, o jų savikaina yra gana žema. Jei patys gaminsite bulvytes iš bulvių, tai jums kainuos daug mažiau, ir ji nebus prastesnė už greitame maiste perkamą skonį

Morkų pyragas su sviesto kremu yra idealus desertas neįprastų skonių derinių mėgėjams. Verta paminėti, kad tai yra saldus daržovių pyragas. Morkos čia nevaidina pagrindinio vaidmens, tačiau papildo ir pagerina viso deserto skonį. Plutos ingredientai:

Žuvis laikoma labai sveiku ir maistingu maistu. Tačiau yra daugybė jo paruošimo receptų, taip pat veislių. Kepta lydeka yra skani ir švelni, gaminkime! Skaniai paruošti žuvį nėra tokia sunki užduotis, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio

Upių žuvys turi vieną trūkumą - daug kaulų, tačiau jos mėsa yra labai skani ir dietiška. Lydekos mėsa nesiskiria minkštumu ir riebumu, tačiau sumaniai kepant ji tampa neįprastai sultinga ir aromatinga. Rusijoje įdaryta lydeka buvo mėgstamiausias patiekalas, ir šiandien šis patiekalas išlieka neginčijamu delikatesu

Paprastoji lydeka paplitusi Europos upėse ir ežeruose, vidutinis žuvų svoris yra 5-6 kg. Kepant jo mėsa nėra labai vertinama, nes ji yra gana kieta ir turi specifinį kvapą. Paruošę įdarytą lydeką, galite ne tik pašalinti šiuos trūkumus, bet ir padaryti gražų patiekalą šventiniam stalui

Vienas geras būdas valgyti vaisius ir uogas iš savo sodo ištisus metus yra paruošti uogienes su jais. Šį saldų skanėstą galima paruošti iš daugybės vaisių. Kiekvienas iš jų turi savo ypatybes, tačiau daugeliu atžvilgių gaminimo procesas bus panašus

Vitaminas C yra būtinas mums visiems normaliam jungiamojo ir kaulinio audinio funkcionavimui. Organizmui jo reikia normaliam medžiagų apykaitos procesui, jis veikia imuninę sistemą ir yra antioksidantas, o jo trūkumas sukelia skorbutą. Natūraliai jo randama įvairiuose vaisiuose ir daržovėse

Paprikas yra tinkamas, kad ją būtų galima pervadinti į rusų kalbą, todėl šiuolaikinėje buitinėje virtuvėje yra daug skanių patiekalų. Daržovė yra graži išvaizda ir skoniu, joje yra daug naudingų medžiagų. Jį nesunku užsiauginti bet kurioje sodo lysvėje, jį galima laikyti visą žiemą arba sezono metu pripilti maisto

Medaus pyragas arba medaus pyragas yra skanus aromatinis desertas, kuriuo gali mėgautis tiek suaugusieji, tiek vaikai. Gundantis savo medaus aromatu su prieskonių užuominomis, rudens-žiemos sezonu jis puikiai dera su arbata, taip pat derėtų ją patiekti kaip saldų patiekalą atostogoms

Ką gaminti šeimai sekmadienio rytą? Pyragai, sūrio pyragai, manna - visa tai buvo paruošta ne kartą. Džiuginkite savo šeimą cupcakes! Senojoje Anglijoje cupcakes buvo gaminami iš aukščiausios kokybės produktų, todėl jie pasirodė ne tik labai apetiški savo išvaizda, bet ir nepaprastai skanūs

Gudobelių uogos turi ne tik malonų skonį, bet ir naudingų savybių. Būtent šis vaisius yra naudojamas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, nes jis koreguoja medžiagų apykaitos procesus širdies raumenyse. Gudobelė savo prigimtimi yra labai stiprus antioksidantas, jis pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo, taip prailgindamas jaunystę

Patyrusios namų šeimininkės žino, kad prieskoniai gali paprasčiausią patiekalą paversti tikru kulinarijos šedevru. Pikantiškumas ir nuostabus aromatas yra prieskonių nuopelnas. Nurodymai 1 žingsnis Cinamonas. Šis prieskonis pasižymi šiltu, karčiai saldžiu kvapu, turinčiu riešutų ir žemės atspalvį

Norint normaliai funkcionuoti organizmui, kiekvieną dieną reikia išgerti 1,5–2 litrus švaraus vandens. Kai kurie žmonės pataria gerti negazuotą mineralinį vandenį. Kiek mineralinio vandens galite išgerti per dieną ir kokia grėsmė kyla dėl nekontroliuojamo mineralinio vandens vartojimo?

Briuselio kopūstai yra universalus maistingas maistas, kuris yra ypač naudingas kepant, virinant ar troškinant. Deja, kai kurios šeimininkės ne itin mėgsta šią sveiką ir skanią daržovę dėl savo kartumo - tačiau, jei žinote keletą kulinarinių paslapčių, ją galima lengvai pašalinti

Riebaluose yra didelis organizmui būtinų riebalų rūgščių kiekis, jie yra būtini normaliam širdies darbui ir ląstelių membranų statybai. Kadangi tai labai kaloringas produktas, rekomenduojama jį vartoti nedideliais kiekiais, kartu su daržovėmis

Varškė yra tradicinis patiekalas bet kurioje valstiečių šeimoje. Varškė buvo dedama į pyragų ir koldūnų įdarą, iš jo taip pat buvo gaminami saldūs patiekalai. Varškės masė iš kepto pieno 3 litrus pieno supilkite į molinį puodą ar storasienį puodą ir pašaukite į orkaitę ant mažiausios ugnies, kad pienas sustingtų

Labai paprastas ir greitas naminis troškinys, kurio paruošimas reikalauja minimalaus laiko ir pastangų. Idealus variantas skaniai vakarienei po ilgos ir sunkios darbo dienos, kai neturite jėgų gaminti šedevrų. Nepaisant paruošimo paprastumo, troškinys pasirodo labai skanus, nes viskas, kas išradinga, yra paprasta

Kanapės yra maži sumuštiniai, pagaminti iš įvairių ingredientų. Šis patiekalas taip pat tinka dekoruoti vaikų stalą, bus puikus užkandis suaugusiųjų vaišėms. Kanapės ant krekerių Labai greitai paruošiamas užkandis. Jums reikės:

Kanapės yra nedideli sumuštiniai su iešmais, kuriuos galima derinti su įvairiausiais ingredientais. Kanapės paruošiamos labai greitai, sunaudojami absoliučiai visi šaldytuve esantys produktai. 1. Pusė alyvuogių, kubas paprikų, gabalėlis kietojo sūrio ir gabalas šviežio agurko

Slyvos tinka ne tik uogienėms gaminti, pyragams kepti ir kitiems desertams gaminti. Jie gamina puikius užkandžius, kuriuos galima pasigaminti prieš pat patiekiant arba paruošti naudoti ateityje. Aštrūs, saldžiarūgščiai vaisiai su pikantiškomis natomis puikiai papildys mėsą, paukštieną, rūkytą mėsą, žuvį ir jūros gėrybes

Kreminės sriubos yra skanios ir sveikos, jei jos ruošiamos pridedant jūros gėrybių. Štai sriubos su raudona žuvimi, krevetėmis ir daržovėmis receptas, kuris nepaliks abejingų ir pamils jūsų skonį, nes įdomus ingredientų derinys. Tai būtina - neluptos krevetės - 500 g

Picą mėgsta daugelis, tiek suaugusieji, tiek vaikai. Bet kokia juokingo dizaino pica tikrai nudžiugins visus. Tai taip pat yra vienas iš būdų paskatinti vaikus valgyti daržoves. Padarykite picą ne tik skanią, bet ir įdomią bei linksmą. Pakanka supjaustyti geltonas paprikas juostelėmis, papuošti morkomis ir alyvuogėmis ir suteikti picai gyvumo žaviais ir juokingais veidais

Tuo atveju, kai norisi kažko saldaus, bet tuo pačiu ir figūrai nelabai draudžiamo, verta paruošti moliūgų sėklas karamelėje. Tai būtina - granuliuotas cukrus - 1, 25 stiklinės; - moliūgų sėklos - 1 stiklinė; - sviestas - 90 g

Visame pasaulyje čili pipirai yra žinomi ir gerbiami aštraus maisto mėgėjų. Po televizijos serialo „Colombo“laidos Rusijoje, kur nerangus ir juokingas pagrindinis veikėjas nuolat vaišinosi čili, šis pipiras ir jo pagrindu pagaminti patiekalai pelnė mūsų šalyje šlovę

Kartais nutinka taip, kad nusipirkti gražūs vaisiai ir daržovės yra beskoniai. Arba, nusipirkę daržoves parduotuvėje, po poros dienų jie praranda savo pateikimą - ir tai, nepaisant visų optimalaus laikymo sąlygų laikymosi. Tačiau galite išmokti rinktis daržoves, kurios visomis savybėmis pateisins mūsų lūkesčius

Datos gaminant maistą užima ypatingą vietą - jos plačiai naudojamos bet kurioje maisto sistemoje ir daugumos pasaulio šalių virtuvėse. Todėl klausimas, kaip ir kiek jie yra saugomi, yra gana aktualus. Datos žinomos dėl savo saldaus skonio ir minkštos, sultingos tekstūros

Data laikoma tikru rytietišku skanėstu, ypač mėgstama vaikų ir naudojama kaip desertas arbatai, o ne saldumynams. Labai dažnai datos yra tam tikros krypties dietos pagrindinio maisto pakaitalas, nes nepalikite kūno be būtinų medžiagų. Kas man per tavo datą?

Unabi, arba kinų data, yra dygliuotas lapuočių krūmas. Visos jo dalys turi gydomąjį poveikį, tačiau naudingiausi yra malonaus skonio (saldžiarūgščiai, saldūs ar labai saldūs) vaisiai. Kaip vaistinė žaliava naudojami ne tik krūmo vaisiai, bet ir jo lapai bei šaknys

Datulės yra vertingas ir maistingas maistas, vartojamas nuo Kr. Juose yra didelis kiekis mikroelementų, vitaminų, aminorūgščių ir kitų organizmui reikalingų medžiagų. Ir nors datules daug sveikiau valgyti šviežias, kartais galite sau leisti mėgautis sočia ir skania namine uogiene iš jų

Taigi praėjo tie devyni mėnesiai ir moteris pagaliau tapo mama. Ji praktiškai neturi laiko sau, nes dabar svarbiausias ir svarbiausias užsiėmimas yra kūdikis. Na ką daryti ??? Juk po gimdymo reikia susitvarkyti kūną, nes nėštumo metu buvo priaugti kilogramai, kurie gali iškart išnykti arba visai neišnykti

Vienoje datoje yra vidutiniškai apie 23 kcal. Šis nekaloringas produktas yra idealus bet kokių saldumynų pakaitalas ir tinka žmonėms, besilaikantiems dietos ar tiesiog stebintiems savo svorį. Ir dėl didelio kiekio maistinių medžiagų ir vitaminų datos yra įtrauktos į sveikos mitybos racioną

Kas nemėgsta blynų? Tikriausiai nėra nė vieno abejingo jiems žmogaus. Yra daug šio kulinarinio patiekalo receptų, apsvarstykite neįprastus blynus su majonezu. Tokių blynų gaminimo receptas yra paprastas, be to, jums reikia nedidelio produktų rinkinio, kurį šeimininkė visada turės po ranka

Lęšiai yra ne tik sveikas produktas, bet ir labai skanus. Virti lęšių kotletus su salsomis reikia tik 15 minučių paruošimo ir 20 minučių paties proceso. Tai būtina - 150 g lęšių; - 1 baklažanas; - 1 paprika; - 3 vnt. pomidoras

Kam pirkti majonezą ir kitus padažus parduotuvėje, jei lengvai galite juos pasigaminti patys - pasirodys lygiai taip pat. Naminių padažų pagrindas gali būti augalinis aliejus, pienas, grietinė, daržovės, prieskoniai ir žolelės. Naminis majonezas ant trynių Ingridientai:

Slyvos yra džiovintos slyvos. Ruošiant slyvas, jie naudoja mėsingus ir visiškai prinokusius vaisius, kuriuose yra tam tikras kiekis cukraus ir rūgščių. Džiovintoje slyvoje išlieka visos maistinės medžiagos, esančios šviežiuose vaisiuose. Slyvos pasižymi puikiu skoniu, turi gydomąjį poveikį žmogaus organizmui

Jūros padažas yra šio recepto bruožas. Tai labai paprasta ir greita. Jūs tikrai pamilsite šį padažą ir tapsite vienu mėgstamiausių priedų prie įvairių garnyrų. Jis taip pat puikiai tinka su vegetariškų avinžirnių ar lęšių kotletais. Tai būtina Kotletams:

Lęšiai virtuvėje kartais nesąžiningai atsitraukia į antrą planą, nors tai yra labai sveikas ir ekologiškas produktas. Pagal baltymų kiekį grūdines kultūras galima prilyginti mėsai, be to, joje yra daug naudingų medžiagų ir nesikaupia toksinai

Lęšių dieta yra tikras išsigelbėjimas tiems, kurie negali atsisakyti daugybės įvairių skanių patiekalų, norėdami numesti svorio. Šios svorio metimo technikos meniu yra gana subalansuotas ir nėra monotoniškas. Lęšių nauda Lęšiuose gausu baltymų, skaidulų, nepakeičiamų amino rūgščių, vitaminų A, B1, B2, PP, kalio, kalcio, geležies ir kitų naudingų mikroelementų

Šiuolaikinė visuomenė mano, kad ghee yra žalingas, nes didelis cholesterolio kiekis patenka į kraują. Tiesą sakant, gydytojai rekomenduoja periodiškai įtraukti šį produktą į dietą, kuri prisotina kūną būtinomis riebalų rūgštimis. Ghee nauda yra akivaizdi, svarbu tik jos nepadauginti

Gaminimas oro kondicionieriuje yra ne tik nepaprastai skanus, bet ir sveikas. Padedami oro džiovintuvo, jūsų laukia skani ir sultinga vakarienė be riebalų ir aliejaus pridėjimo, ir tai vaidina svarbų vaidmenį kovojant už sveiką gyvenimo būdą

Oro džiovintuvas yra tikras sveikos mitybos šalininkų radinys. Švelniai termiškai apdorojant produktus be riebalų ir aliejaus, patiekalai tampa skanūs ir sveiki. Norėdami virti bulves su grybais oro kondicionieriuje, reikia įdėti minimalių pastangų, o malonumas dėl rezultato bus nuostabus

Salotų padažas "" yra skystas pagardas, kuris nusipelno ypatingo dėmesio. Vienas pagrindinių padažo ingredientų yra Vorčesteršyro padažas. Tai pikantiškas angliškas saldžiarūgštis padažas, turintis daugiau nei 20 ingredientų. Būtent šis ingredientas daro Cezario salotų padažą originalų ir unikalų

„Airfryer“bulvės yra ne tik labai skanios, bet ir sveikos. Nenuostabu, kad oro kondicionierius garsėja savo funkcionalumu, paprastumu ir ekonomiškumu. Be neginčijamų pranašumų, maisto ruošimo oro džiovintuve principas labai skiriasi nuo kitų buitinių prietaisų:

Kepsnys yra vienas iš senų mėsos patiekalų, paplitęs skirtingose šalyse. Paprastai jis gaminamas orkaitėje arba keptuvėje su bulvėmis ir kai kuriomis daržovėmis. Be to, skaniuose kepsniuose galima pasigaminti oro džiovintuvą - elektros prietaisą, skirtą maistui gaminti naudojant karšto oro srautus

Trys skirtingi įdarai suteikia tešlos skoniui įvairovės. Žuvis ir grybai sukurs puikų ryžių kepsnio foną. Tai būtina Testui: - 1 kg miltų; - 300 ml šilto vandens; - 3 šaukštai. šaukštai saulėgrąžų aliejaus; - 1 arbatinis šaukštelis cukraus pudros

Kulebyaka su mėsa yra klasikinis rusiškas patiekalas, kurio pavadinimas jau seilėja, o kai iš virtuvės ima sklisti nuostabus pyrago aromatas, visa šeima tuoj pat išskrenda. Paruoškite šį patiekalą ir jūsų namai taps dar jaukesni. Kulebyaka su mėsa:

Ilgą laiką žmonės pradėjo gaminti tokį pyragą kaip kulebyaka. Pagrindinis skirtumas tarp šių dviejų yra ingredientų sudėtis įdare. Tai gali būti iš daržovių, iš mėsos arba mišrių, tai yra, kad ir ko paragautų namų šeimininkės. Tai būtina - miltai - 0,5 kg

Didelis uždaras pyragas su įvairiais įdarais, gana pelnytai, turi mielą pavadinimą - kulebyaka. Skanus, apetiškas, maitinantis, jis yra iš tikrųjų universalus: jis tinka prie kopūstų sriubos, sriubos, sultinių, mėsos patiekalų, jis naudojamas kaip atskiras pagrindinis patiekalas, kaip užkandis ar kepimas prie arbatos

Kulebyaka yra senas rusiškas patiekalas. Tai rūgštus tešlos pyragas. Iš pradžių jis buvo kepamas su koše, žuvimi ar kopūstais. Tada kaip įdaras pradėta naudoti įvairiausius produktus, pradedant malta mėsa, baigiant ropėmis ir kiaušiniais. Nustebinkite naminiu patiekalu, kurio receptas yra daugiau nei šimto metų senumo

Pasigaminti sultingus ir skanius naminius koldūnus nėra taip sunku. Lipdant reikia tam tikrų įgūdžių, tačiau tai galima greitai išspręsti. Maisto gaminimas užtrunka šiek tiek laiko, tačiau jei į procesą įtrauksite namų ūkio narius, viskas vyks greičiau

Yra nuomonė, kad ilgųjų kepenų Kaukazo paslaptis yra būtent kefyro naudojimas. Ten šis gėrimas nuo seno vadinamas „dangaus dovana“, o jo paruošimo būdas buvo laikomas paslaptyje. Bet sustok! Apie kefyro naudą ir jo įvairovę galime kalbėti ilgai

Paruošti Sibiro koldūnus yra gana paprasta ir lengva. Sotūs, burnoje tirpstantys koldūnai. Jei norite įtikti savo svečiams, būtinai išbandykite Sibiro koldūnus. Maltos mėsos ingredientai: - 500 gramų maltos mėsos (kiauliena, jautiena, kalakutiena) - 250 gramų svogūnų - 2-3 skiltelės česnako - 1 valgomasis šaukštas druskos - 1 arbatinis šaukštelis juodųjų pipirų - raudonieji pipirai (pagal skonį ir norą) - 50 ml vandens Tešlos ingredientai:

Riešutai su kondensuotu pienu yra vienas mėgstamiausių skanėstų ne tik vaikams, bet ir suaugusiems. Šie saldūs trapios tešlos sausainiai su virintu kondensuotu pienu sužavės net rafinuotiausią gurmaną. Riešutus galima lengvai pasigaminti namuose

Jūsų dėmesiui pateikiame traškių, kvapnių trapių sausainių su pušies riešutais receptą. Lengvas, subtilus šio stebuklo skonis negali pamaloninti ir suaugusius, ir vaikus. Išvirkite šiuos slapukus savo artimiesiems ir jie bus patenkinti jūsų kulinariniais įgūdžiais

Persimonai turi daug kalcio, magnio, vitaminų A, C, P, pektino. Vištienos kepenys yra baltymų ir geležies šaltinis. Aš siūlau sujungti du nuostabius produktus ir paruošti puikų patiekalą. Tai būtina - vištienos kepenėlės - 500 g

Blynai siejami su saldžiais ir skaniais bandelėmis. Bet jūs galite virti ne įprastus bandeles su žaliais grikiais. Jie yra skanūs ir gali būti patiekiami per pusryčius ar vakarienę. Tai būtina - bandelių silikoninės formos; - vištienos kiaušinis 2 vnt

Pate yra prancūzų virtuvės patiekalas. Rusų kalba tai reiškia „paštetas“. Pagaminkime vištienos kepenų paštetą su juodaisiais serbentais - produktų asortimentas yra prieinamas, tačiau pasirodo, kad tai originalus užkandis. Tai būtina - 250 g vištienos kepenėlių

„Paprasto stebuklo“salotos pasirodo labai skanios ir šventiškos. Taigi tokios salotos vertos būti ant šventinio stalo. Tai būtina Mums reikės: 1. virtos nuluptos krevetės - 250 gramų; 2. lašišos ikrai - 100 gramų; 3. virtos bulvės - 1 vnt

Klasikinis kepenų pyragas yra patiekalas, vienodai tinkamas kaip užkandis, kaip pagrindinis patiekalas ir net kaip desertas kai kuriems vyrams. Gaivus, erdvus, švelnus, šventinis kepenų pyragas gaminamas pagal paprastą receptą, kurį namų šeimininkės dažniausiai dalijasi labai slaptai

Pyragai yra vienas mėgstamiausių rusų patiekalų ir ne tik. Jie būna įvairių formų ir paruošti su visais skaniais įdarais. Kepenų pyragas yra labai maistingas ir sotus patiekalas. Jis gali būti patiekiamas pusryčiams, pietums, vakarienei arba kaip atostogų užkandis

Jei nuspręsite gaminti pyragą, tada įdaru rinkitės vištienos kepenėles ir grikius. Jie puikiai derinami, įdaras pasirodo homogeniškas - negalima iš karto pasakyti, kur baigiasi kepenys ir prasideda grikiai. Visas pyragas persmelktas keptų svogūnų ir kepenų aromato

Kaip dažnai žmonės restorane ar vakarienės metu atsisako gurmaniškų patiekalų, nes pirmą kartą girdi jų vardus ir nežino jų sudėties. Vienas populiariausių mūsų laikų gurmaniškų patiekalų yra foie gras - prancūziškos kilmės patiekalas, kuris yra žąsų ar ančių kepenys, penimos specialiu metodu

Tradicinės Šiaurės Afrikos ir Viduriniųjų Rytų kruopos ant mūsų stalų pasirodė visai neseniai ir dar nėra plačiai žinomos. Egzotiškas pavadinimas yra žinomas daugeliui, išskyrus kulinarijos žurnaluose rodomus serialus, nuotykių filmus ir egzotiškus receptus

Tradiciniai britų pusryčiai nėra labai įmantrūs, tačiau jie yra sotūs, dideli, kaloringi, tačiau labai skanūs. Dažniausi ingredientai yra kiaušiniai, dešrelės, šoninė, skrudinti pomidorai, grybai ir skrudinta duona. Visa tai patiekiama su arbatos puodeliu

Grikių košė yra viena mėgstamiausių kruopų ant bet kurio stalo. Graikų kalboje yra baltymų, riebalų, fosforo, kalcio, magnio, geležies. Svorio stebėtojai mėgsta šią košę dėl to, kad joje mažai angliavandenių ir ją galite valgyti tiek, kiek norite, nepagerėdami

Gyvūnų kepenys užima pirmąją vietą tarp mėsos produktų pagal maistinių medžiagų kiekį. Jame gausu tiamino, B grupės vitaminų, vitaminų A ir C. Jame yra seleno, fosforo, cinko ir mangano. Kepenų patiekalai turi subtilų skonį ir ryškų aromatą

Tradiciškai kulinarija laikoma moters verslu, daugelis moterų mėgsta gaminti maistą ir daug laiko skiria šiam procesui. Tačiau yra situacijų, kai gaminti praktiškai nėra laiko, tačiau norisi savo šeimą pavaišinti skaniais ir sveikais patiekalais

Žmogaus sveikata, nuotaika ir bendra būklė priklauso nuo tinkamos ir subalansuotos mitybos. Todėl labai svarbu apgalvoti kasdienį meniu, kuris turėtų būti kuo įvairesnis. Mitybos specialistai įspėja, kad vakarieniaujant negalima persivalgyti

Jei nuspręsite numesti porą papildomų svarų, tuomet salotos yra puikus radinys jums. Daugelis salotų turi mažai kalorijų ir puikiai tinka besilaikantiems dietos. Galite mėgautis skaniu maistu ir nesijaudinti dėl antsvorio. Valomosios salotos Sudėtis:

Sovietmečiu majonezas buvo menkas produktas, tačiau dabar jo galima rasti bet kurioje parduotuvėje. Bet pirktiniame padaže yra daug konservantų ir kitų kenksmingų medžiagų, geriau jį pasigaminti namuose. Jie gali būti naudojami salotoms puošti, patiekti su pirmais patiekalais ir kt

Daugelis žmonių mėgsta grybus, o grybų patiekalai puošia beveik kiekvieną šventinį stalą. Šis receptas tiks bet kuriai šventei ir patiks kiekvienam svečiui. Tai būtina -grybai -majonezas -daržovių aliejus -druskos -vanduo -pipirai pagal skonį Nurodymai 1 žingsnis Grybus gerai išskalaukite, surūšiuokite

Garsus kulinarijos ekspertas Williamas Pokhlebkinas pažymėjo, kad varškei, tai yra greitai paruoštiems produktams iš varškės ir miltų (kitas jų pavadinimas yra sūrio pyragaičiai), svarbu, kad kepimo masė būtų elastinga. Ir jis rekomendavo varškę patiekti su grietine, sirupu, vaisių tyrele ar marmeladu … Tai būtina 400 gr (2 pakuotės) sauso varškės, kurios riebumas 9%

Tai skanus prancūziško choux tešlos desertas su grietinėle. Jis pasirodė XIX a., Tačiau vis dar nenustoja džiuginti mūsų išskirtiniu ir subtiliu skoniu. Eklerai gali būti užpildyti kremu, varške ar grietinėle, kaip nurodyta mūsų recepte. Ingridientai:

Tailandietiška jautiena yra klasikinis tajų patiekalas. Mėsa pasirodo nepaprastai skani ir švelni. Ne visai įprastas padažas suteikia skoniui nepakartojamų natų. Gamindami maistą būtinai naudokite žemės riešutų arba sezamų aliejų, o garnyrui gaminkite ryžių makaronus

Šarlotė yra populiarus desertas, kurį greitai ir lengvai paruošti. Tačiau šis patiekalas turi daugybę variantų. Pabandykite iš duonos trupinių pasigaminti originalią charlotte, įdėkite obuolių su braškių padažu ir tradicinio sausainio su ledais

Šis patiekalas yra paprastos prancūziškos virtuvės pavyzdys, be jokių puošmenų. Tokia sriuba Prancūzijoje dažniausiai ruošiama šaltu oru, nes ji pakankamai tenkina. Jį paruošti nereikės daug laiko. Gausite labai sveikus, paprastus ir skanius pietus

Raudonojo svogūno struktūra yra panaši į įprastą baltąjį svogūną ir skiriasi nuo jo svarstykles dengiančios plėvelės spalva. Jų mėsa yra balta, tokia pati kaip ropės svogūno. Tačiau šių daržovių skoninės savybės skiriasi, taip pat vitaminų ir mineralų sudėtis

Vištienos kotletai patys savaime yra labai skanūs, tačiau su įdaru jie nepaliks abejingų nei namuose, nei svečiuose. Norėdami virti įdarytus vištienos kotletus, jums reikės: 500 g maltos vištienos arba mėsos (tinka krūtinėlė, kurią reikia permušti per mėsmalę), 1 vidutinis svogūnas, 2 skiltelės česnako, 2–4 riekelės duonos ar suktinukų (pagal skonį, bet negalima įdėti visi), 3 kiaušiniai, druska ir pipirai pagal skonį, 100 g kietojo sūrio, petražolių ir (arba) krapų

Mažos slyvos gali būti rūgščios arba saldžios, aromatingos ir ne tokios. Kad ir kokie būtų vaisiai, iš jų galite pasigaminti daug skanių dalykų - likerių, kompotų, uogienių, padažų. Svarbiausia pasirinkti pakankamai sunokusias ir nesugadintas slyvas

„Cupcake“yra saldus kepinys, savo struktūra primenantis duoną. Yra daug šios konditerijos receptų. Skonių įvairovė pasiekiama naudojant priedus: cukatus, riešutus, razinas. Norėdami iškepti šokoladinį pyragą, tiesiog į tešlą įpilkite nedidelį kiekį kakavos

Siūlome pasigaminti sausainių, kurie yra labai populiarūs Amerikoje, kur jų galite įsigyti visose kepyklose. Jį lengva pasigaminti patiems. Vietoj šokolado lašelių galite naudoti tamsiai kapotą šokoladą arba „M&M“dražetes. Tai būtina Už dvidešimt vienetų:

Tuno konservai yra skanus ir sveikas produktas, iš kurio galima gaminti skanias salotas. Jie tinka tiek įprastai šeimos vakarienei, tiek ypatingoms progoms. Greitos salotos su pipirais ir kiaušiniu Išvirkite 4 kiaušinius, atvėsinkite, nulupkite ir smulkiai supjaustykite

Buvusios Sovietų Sąjungos šalyse išpopuliarėjusias salotas „Olivier“XIX amžiuje išrado pavadintas prancūzų restorano „Hermitage“virėjas Maskvoje. Pirmieji spausdinti patiekalai buvo minimi to paties amžiaus 80-aisiais. Klasikinis receptas buvo paslaptyje iki autoriaus mirties, jį sudarė lazdyno tetervinai, bulvės, agurkai, salotos, provanso, taip pat vėžių kaklai, lanspikas, kaparėliai, alyvuogės

Padažas ar padažas yra neatsiejama salotų dalis. Patiekalo skonis visiškai priklauso nuo kokybės ir teisingai sumaišytų ingredientų. Vidurinės Azijos virtuvėje paplitę padažai be majonezo, nes jie turi mažai kalorijų ir suteikia salotoms originalumo

Vištienos kepenėlės yra puikus priedas prie bet kurio garnyro. Tinkamai paruoštas patiekalas pasirodo beprotiškai skanus ir švelnus, o kulinarijos šedevrui sukurti reikia mažiausiai laiko. Todėl moterys turėtų mokėti išvirti vištienos kepenėles, kad visiems namuose tai patiktų

Vištiena aštriame apelsinų marinade tikrai taps pagrindiniu šventinio meniu patiekalu. Pasirodo, kad ši vištiena yra švelni, kvapni ir skani, be to, turi gražią raudoną plutą. Ingredientai apelsinų vištienai gaminti: - 700–800 gramų vištienos (galite naudoti tik blauzdeles ar sparnelius, taip pat bet kurias vištienos dalis)

Vištienoje kepta vištiena su citrina tikrai patiks net išrankiausiems gurmanams. Pasiruošimas kepimui neužima daug laiko. Šiuo atžvilgiu šis patiekalas gali tapti budinčiu ir papuošti ne tik šventinę puotą, bet ir įprastą šeimos vakarienę. Tai būtina - 1 vištienos skerdena, sverianti apie 2 kg

Vištienos kepenėlės yra mėgėjų patiekalas. Kiekviena šeimininkė turi savo pasiruošimo paslaptį. Skanios, švelnios, nepaprastai sultingos ir, svarbiausia, greitai paruošiamos kepenėlės pagal šį receptą patinka absoliučiai visiems. Tai būtina 500 gramų vištienos kepenėlių

Supermaistas (supermaistas, supermaistas) - natūralios kilmės produktai, turintys didelę maistinių medžiagų koncentraciją, randami tam tikrose šaknyse, žolelėse, uogose, lapuose, žieduose, vaisiuose, kartais egzotiški ir reti. Jie nurodo papildomą organizmui reikalingų maistinių medžiagų šaltinį, kuris suteikia gyvybingumo, padidina dietos ir mankštos naudą ir padeda atkurti mineralų ir vitaminų pusiausvyrą

Tie, kurie siekia sveikos gyvensenos ar turi mažų vaikų, žino, kad nesveikuose komerciniuose maisto produktuose, užkandžiuose ir padažuose yra daug konservantų ir cheminių komponentų. Štai kodėl aštraus ar subtilaus majonezo mėgėjai turėtų išmokti patys gaminti šį padažą, o ne pirkti prekybos centre

Spalvingas daržovių troškinys suteikia visą vaivorykštės emocijų kaleidoskopą! Lengvas dietinis patiekalas tikrai patiks lieknėjantiems ir visiems neabejingiems savo sveikatai. Ingridientai: Cukinijos - 350 g; Česnakai - 3 pleištai

Vitaminų tyrės sriuba su dilgėlių, rėžių ir kiaulpienių lapais puikiai atsigaivins karštą vasarą ir suteiks jėgų bei jėgų po sunkios darbo dienos. Šis mažai kalorijų turintis maistas gali didžiuotis dietinių maisto produktų sąraše. Tai būtina - jaunoji dilgėlė

Kaip sumažinti kalorijų kiekį dietoje ir neapsiriboti savimi? Gana įdomus klausimas, ypač atidžiau apžiūrėjus mitybą. Svorio metimui, žinoma, galite intensyviai treniruotis kiekvieną dieną, tačiau nepaisant to, svorio metimui reikalinga tinkama mityba

Bet kuris saulėgrąžų aliejaus gamintojas gali drąsiai pasakyti, kad jo verslas yra gana pelningas, nes tokio tipo produktai tvirtai įsitvirtino beveik kiekvieno Rusijos piliečio virtuvėje. Bet ar įmanoma savarankiškai pasigaminti saulėgrąžų aliejaus ir ko tam reikia?

Šiuolaikiniame pasaulyje laikas yra labai vertingas, todėl ne visi nori jį praleisti prie viryklės. Greito pyrago receptas patiks visiems, kurie vertina savo laiką, tačiau mėgsta palepinti artimuosius skaniais ir šviežiais naminiais pyragais

Jei ruošiatės paruošti tokį pyragą svečiams, geriau pasigaminkite dvi porcijas iš karto - pasirodo, kad taip skanu, kad jūsų tikrai paprašys papildomai. Jį galima paruošti naudoti ateityje, pavyzdžiui, pusryčiams. Jis ramiai stovės dieną šaldytuve, neprarasdamas puikaus skonio

Daugelis žmonių bijo priartėti prie tokio patiekalo paruošimo kaip beprotiško. Jei tai jūsų situacija, neturėtumėte bijoti mūsų recepto, pirmasis blynas nebus vienkartinis. Patiekalas pasirodys švelnus ir tuo pat metu sotus, jis puikiai tiks kaip visavertė vakarienė ar pietūs

Mėsos pyragas yra universalus patiekalas kiekvienai progai. Tokį širdingą skanėstą galima ne tik padėti ant šventinio stalo svečiams, bet ir paruošti šeimos vakarienėms. Pyrago receptas yra gana paprastas ir tiks net pradedanti šeimininkė. Visi ingredientai imami iš akies, atsižvelgiant į skonio nuostatas

Tinginio pyrago receptas yra labai paprastas, todėl kiekvienas gali jį pasigaminti. Apetitą keliantis mėsos pyragas, pagamintas iš minkštos tešlos, patiks absoliučiai visiems, kurie jo ragauja. - 220–230 ml grietinės; - 3 žali kiaušiniai

Minint kefyro testą, dauguma namų šeimininkių siejasi su blynais. Tačiau, priešingai nei vyrauja stereotipai, iš fermentuoto pieno produkto bus puiki švelni tešla nesaldžiam pyragui. Kefyro tešlos receptas Norėdami paruošti minkštą, švelnią tešlą, paruoškite šiuos maisto produktus:

Jei neturite laiko paruošti vakarienės, galite paruošti greitą mėsos pyragą. Taigi sutaupysite laiko ir pradžiuginsite savo šeimą sočiais kepiniais. Tai būtina - kepimo indas. Testui: - minkšto sviesto 120 g; - miltai 150 g

„Emerald Scatter“salotos dar nėra tokios populiarios kaip „Olivier“ar „Silkė“po kailiu, tačiau norintieji nustebinti ar palepinti savo šeimą kuo nors nauju ir skaniu, tikrai turėtų jas išvirti. Pasirodo, kad „Emerald Scatter“salotos yra labai elegantiškos ir patrauklios išvaizdos, o ingredientų derinys padaro patiekalo skonį tiesiog nepamirštamu

„Lesnoy“salotos yra vienas iš patiekalų, kurie yra ne tik skanūs, bet ir atrodo šventiškai bei originaliai. Yra keletas variantų, kaip paruošti „Lesnaya“salotas, pavyzdžiui, su šviežiais grybais ir riešutais, tačiau pačios originaliausios ir šventiškiausios atrodo salotos su marinuotais pievagrybiais

Jokia didelė šventė neapsieina be pyragų. Delikatesas patiekiamas desertui valgio pabaigoje. Torto pirkimas, žinoma, nėra problema, tačiau jų kainos yra gana aukštos, o kokybė ne visada pateisina išleidžiamus pinigus. Pyragas su kondensuotu pienu kepamas nenaudojant orkaitės, o tai labai supaprastina kepimo procesą

Ilgais šaltais vakarais norite palepinti save ir savo šeimą kuo nors skaniu ir neįprastu. Žinoma, paruoštų patiekalų ir kepinių yra laisvai prieinama, jų galite nusipirkti beveik bet kurioje parduotuvėje, tačiau dažnai jų kainos yra labai aukštos, o kokybė palieka daug norimų rezultatų

Daugumos žmonių supratimu, bandelės yra bandelės su įdaru arba be jo, kurios patiekiamos su arbata ar kava. Bet be sviesto, bandelės yra iš įvairių produktų, pavyzdžiui, iš vištienos filė. Paprastai šios bandelės patiekiamos kaip atskiras patiekalas, tačiau jų galite dėti ir į pagrindinį patiekalą

Visais laikais avižiniai dribsniai buvo laikomi vienu naudingiausių grūdų, visiems be išimties buvo patarta juos naudoti, nes avižiniai dribsniai ant skrandžio sienelių sukuria apsauginį apvalkalą, kuris neleidžia vystytis gastritui, opoms ir erozijai

Salotos visada didžiuodavosi vieta ant šventinio stalo. Be įprastų Olivier ir silkių po kailiu, galite paruošti daugybę skirtingų salotų, iš kurių viena yra „Grybų“sluoksniuotos salotos. Dėl savo originalios išvaizdos ir išskirtinio skonio jis taps tikra šventinio stalo puošmena

Pekino kopūstai laikomi vienu sveikiausių maisto produktų, juose yra daug vitaminų ir mineralų. Reguliariai valgant Pekiną skatinamas svorio kritimas ir sumažėja cukraus kiekis kraujyje. Pekino kopūstai naudojami ruošiant pirmąjį ir antrąjį patiekalus, salotas ir net įdarytus kopūstus

Soja yra daugiausiai baltymingų augalų. Dėka aukštų pašarinių savybių, sojos pupelės kasmet vis labiau plinta daugelyje mūsų šalies regionų. Sojų grūduose yra 36–48% pilnaverčių baltymų, subalansuotų aminorūgštyse, 20–26 - riebaluose ir daugiau nei 20% angliavandenių

Tofu yra sojų pupelių produktas, kurį žino visi vegetarai. Jis neturi jokio skonio, todėl šios rūšies sūrį galima naudoti tiek sūriems, tiek saldiems patiekalams gaminti. Kam skirtas tofu? Vegetarai nevalgo gyvūninės kilmės produktų, tai yra mėsos, kiaušinių, sūrio

Skumbrė yra skani ir sveika žuvis, joje yra didelis kiekis omega-3 rūgšties, B grupės vitaminų, taip pat kalcio, fosforo ir chromo. Atsižvelgiant į visa tai, žuvų kaina yra palyginti maža. Skumbrės mėsa naudojama salotoms, kotletams gaminti, žuvis galima sūdyti, marinuoti arba kepti orkaitėje

Vištienos krūtinėlė po kailiu yra patiekalas, su kuriuo gali susitvarkyti net pradedanti namų šeimininkė. Dėl ingredientų derinio jis pasirodo labai neįprastas ir skanus pagal skonį. Puikiai tinka tiek šeimos vakarienei, tiek šventiniam stalui

Jei norite paragauti atviro pyrago griežinėlio, kuris turi subtilų įdarą ir traškią tešlą, kepkite jį pagal vieną iš dviejų siūlomų receptų. Antrasis tinka tiek saldiems, tiek pikantiškiems įdarams. Smulkios tešlos receptas saldžiam pyragui Yra keletas atviro pyrago trapiųjų tešlos receptų

Sluoksniuota tešla naudojama gaminant įvairius kepinius, tačiau jų gamyba namuose užima daug laiko ir vargo. Todėl paruoštas užšaldytas sluoksniuotas tešlas yra tikras išganymas užimtai šiuolaikinei moteriai. Be saldžių ir pikantiškų sluoksniuotų tešlos, jūs galite lengvai padaryti vokus su kumpiu ir sūriu

Pita duonos, sūrio ir kiaušinių vokai, įdaryti šviežiais pomidorais, yra puikūs pusryčiai visai šeimai, kurie yra labai greitai paruošiami ir greitai suvalgomi. Toks lengvas ir sotus patiekalas tiks ne tik ryte, bet ir ant pietų stalo. Ingridientai:

Skaniai virta mėsa tinka ant bet kurio stalo: ant šventinio valgio ar valgio namuose. Kiauliena, virta kaip karalius, džiugins šeimą ir svečius. Pagal šį receptą kiauliena pasirodo švelni ir sultinga. Tai būtina - kiauliena (minkštimas) - 1 kg

Skanus įdaras, kuris papuoš absoliučiai bet kokį stalą. Pabandykite pasigaminti šį patiekalą, nes jame reikalingas minimalus ingredientų kiekis, ir jie visi yra prieinami. Tai būtina - kumpis; - 1 kiaušinis; - šiek tiek kietojo sūrio

Žmonės, planuojantys pasninko dienas, neišvengiamai galvoja, kokį produktą pasirinkti. Puikus sprendimas tokioms dienoms būtų varškė. Šio konkretaus produkto pranašumas: nereikia specialių finansinių išlaidų, neįtraukiamas ilgas stovėjimas prie viryklės

Pica yra universalus patiekalas. Tai tinka greitai įkandimui, vaikų šventiniam stalui ir jaunimo vakarėliui. Pica su įvairiais įdarais gali būti ruošiama namuose, išleidžiant labai mažai pinigų ir laiko. Pica „Šviesa“Testui reikės:

Paprasta paprastų žmonių supratimu yra kotletai su kažkokiu įdaru. Bet be maltos mėsos kotleto, zrazo pagrindu naudojami ir įvairūs grūdai. Grikiai beprotiški Tai ne tik skanus ir sotus patiekalas, bet ir puikus būdas patiekti įprastą grikių košę

Jūros dumbliai dažnai būna parduotuvių lentynose. Ji parduoda pagal svorį, stiklainiuose arba kaip korėjiečių salotų dalis. Kurį kopūstą pasirinkti ir kiek reikia suvalgyti, kad organizmui būtų tik nauda. Jūros dumbliai (rudadumbliai) yra dumbliai, kurių lapų ilgis siekia 10 m ir daugiau

Menkių kepenys yra konservuoti pusgaminiai, daugiausia naudojami sumuštiniams gaminti. Tačiau šiek tiek pasistengę galite paruošti keletą originalių ir skanių patiekalų. Menkių kepenų salotos Jums reikės: - menkių kepenys - 1 skardinė

Jūros dumbliai yra unikalus savo sudėties produktas. Jame yra daug organizmui reikalingų vitaminų ir mineralų. Bet valgyti kopūstus gryna forma greitai pasidaro nuobodu, todėl pabandykime iš jų paruošti keletą paprastų ir skanių patiekalų. Liesų grybų ir jūros dumblių kotletai Nepaisant to, kad šis patiekalas yra liesas, jis pasirodo esąs labai patenkintas

Kiauliena, kepta su kriauše ir prieskoniais, yra labai pikantiška ir neįprasto skonio. Šis patiekalas nepaliks abejingų ir yra paruoštas paprastai, nors ir ne labai greitai. Tai būtina - kiauliena be kaulo - 1,5 kg; - konferencijų kriaušė - 4 vnt

Dauguma namų šeimininkių mano, kad vištienos sparnelius galima kepti tik. Tačiau turėdami tam tikrų įgūdžių ir praleisdami šiek tiek laiko, galite gauti aštrių, stebėtinai skanių patiekalų. Vištienos sparneliai tešloje Jums reikės:

Yra daug žinomų vištienos patiekalų: jį galima virti, kepti, kepti arba kapoti. O jei turite virtos vištienos mėsos, ji puikiai tiks salotoms. „Šventinės“salotos Puikus paprastų ir greitų salotų receptas. Dėl nestandartinio ingredientų derinio jis pasirodo originalus ir stebėtinai skanus

Kas iš mūsų nemėgsta šeimos lepinti lengvai pasūdyta silke su virtomis bulvėmis? Manau, nedaug. Tačiau be tradicinės žuvies su svogūnais ir aliejumi iš silkės galite gaminti suktinukus, kurie taps ne tik maistu, bet ir tikra stalo puošmena. Silkės ritinėliai su žolelėmis ir alyvuogėmis Jums reikės:

Daugelis lentynose matė pusgaminį su tokiu pavadinimu „Cordon blue“, tačiau nedrįso pirkti dėl gana aukštos kainos ir nesuprantamos kompozicijos. „Cordon Blue“yra vištienos krūtinėlės šnicelis, įdarytas kumpiu ir sūriu, jį galite išsivirti patys

Pollockas yra labai paplitusi ir daugelio mėgstama žuvis. Galite nusipirkti praktiškai visur, o kaina yra palyginti maža. Pollock yra daug vitaminų, teigiamai veikia skydliaukę, taip pat reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje. Pollockas su bulvėmis - polloko filė - 0,5 kg

Net cukriniu diabetu sergantys žmonės turi smaližių. Žinoma, atitinkamų produktų galite nusipirkti parduotuvėje, tačiau plačiame jų asortimente jų galite rasti tik didžiuosiuose prekybos centruose, ir jie nėra pigūs. Skanius ir nesudėtingus desertus galite gaminti patys

Artėja Naujųjų metų šventės. Šiuo metu noriu nustebinti šeimą ir svečius kažkuo nauju ir neįprastu. Puff salotos nėra labai populiarios, išskyrus silkę po kailiu ir „Mimosa“, galbūt. Šį sąrašą galima papildyti pora originalesnių ir skanesnių salotų

Daugelis iš mūsų mėgsta palepinti save ir savo augintinius sūdyta žuvimi, tokia skania ir aromatinga, apibarstyta svogūnų žiedais ir užpilta aliejumi. Žinoma, paprasčiausias būdas yra pažvelgti į netoliese esančią parduotuvę ir išsirinkti patinkančią, tačiau yra tikimybė, kad apskritai negausime to, ko norime

Nepaisant produktų ir net paruoštų patiekalų gausos šiuolaikinėse parduotuvėse ir prekybos centruose, kartais norisi palepinti artimuosius kuo nors skaniu ir originaliu. Puikus sprendimas būtų lavašo patiekalai - lengvai paruošiami ir nereikalaujantys daug laiko ir pinigų

Parduotuvės stebina saldumynų ir konditerijos gaminių gausa, tačiau dažnai jų kaina yra gana didelė, ir jūs norite palepinti savo šeimą kažkuo neįprastu. Idealus sprendimas būtų naminiai pyragai, kurie neprireiks daug laiko ir padės sutaupyti šeimos biudžetą

Daugelis parduotuvių lentynose matė imbiero šaknį, tačiau nesąžiningai atėmė iš jos dėmesį. Tiesą sakant, šaltuoju metų laiku šis produktas yra tiesiog nepakeičiamas. Imbieras turi daug naudingų savybių, nes jame yra daug organizmui reikalingų vitaminų, mineralų ir rūgščių

Blynai - maži pyragaičiai yra labai plačiai atstovaujami parduotuvių lentynose. Tai šokoladas ir vanilė, vaisiai ir uogos, su cukatais ir riešutais. Bet šį paprastą gydymą galima greitai paruošti namuose, naudojant mikrobangų krosnelę. Kavos ir šokolado pyragas Jums reikės:

Riešutai yra labai naudingi, kiekvienas iš mūsų tai žino. Tačiau kokius vaisius pasirinkti ir kiek jų reikėtų valgyti, kad jie kūnui duotų tik naudos? Pabandykime tai išsiaiškinti. Žemės riešutai (žemės riešutai) Bene pigiausias ir populiariausias iš riešutų, nors iš tikrųjų tai tipiškas ankštinių augalų šeimos narys

Beveik kiekvienoje virtuvėje yra mikrobangų krosnelė, tačiau dauguma ją naudoja tik paruoštų patiekalų šildymui. Tačiau jį galite naudoti paruošdami keletą greitų ir originalių desertų. Kepti obuoliai su džiovintais vaisiais Jums reikės:

Kiaušinienė yra universalus pusryčių patiekalas, jie greitai paruošiami ir nereikalauja jokių ypatingų medžiagų sąnaudų. Kiaušinių patiekalai gali būti įvairūs, pridedant keletą produktų prie keptų kiaušinių. Kepti kiaušiniai su daržovėmis ir rūkyta dešra Jums reikės: