Sveikas maistas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Yra daug receptų, kaip gaminti pagrindinį Velykų stalo veikėją - velykinį pyragą. Tačiau yra bendros taisyklės, kurių laikydamiesi jūs visada gausite puikų rezultatą. Visi ingredientai turi būti švieži (mielės, kiaušiniai, aliejus) ir geros kokybės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Peršalimo metu svogūnai yra efektyviausia priemonė užkrečiamųjų ligų profilaktikai ir gydymui. Kasdienis šios daržovės vartojimas padės išlaikyti gerą mūsų kūno formą. Svogūnų ikrai gali būti patiekiami kaip užkandis arba kaip pagrindinis patiekalas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykų šventiniame stale turi būti tokie patiekalai kaip velykinė varškė, spalvoti kiaušiniai ir velykinis pyragas. Tačiau, žinoma, meniu neapsiriboja šiais trimis tradiciniais Velykų patiekalais: įprasta ant stalo patiekti sočius mėsos patiekalus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykos yra tradicinis patiekalas šviesų Kristaus sekmadienį ant šventinio stalo. Jis gaminamas iš varškės ir grietinės su įvairiais priedais. Karališkos Velykos Maišytuvu suplakite šviežią varškę su sūriu arba praplaukite per mėsmalę, įpilkite kiaušinių, grietinės arba riebios grietinėlės, sviesto ir vėl plakite

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Švęskite šviesią šventę skaniais patiekalais, paruoštais pagal tradicinius ir atnaujintus receptus. Ant Velykų stalo šalia simbolinių skanėstų puikiai atrodys spalvoti kiaušiniai ir sviesto pyragai, įvairiaspalvės mini Velykos ir originalus paštetas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Krikščionių šeimoms įprasta švęsti šviesią Velykų šventę dideliu mastu ir dosniai dengti stalą. Velykų pyragas teisėtai užima vieną iš pagrindinių jo vietų. Tokių pyragų kepimo receptų yra nemažai, ir kiekviena šeimininkė turi savo, tačiau kepimo pagrindas visiems yra vienodas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Artėja šviesiausia ir džiaugsmingiausia šventė bet kuriam stačiatikiui - tai Velykos. Ir šiandien milijonams namų šeimininkių rūpi, ką iškepti savo rankomis, turint ribotą produktų rinkinį. Tai būtina Testui: - miltai - 3 stiklinės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykos yra patiekalas, kuris kasmet puošia beveik kiekvieną šventinį stalą šviesiojo Velykų šventės dieną. Įprasta šį saldų desertą ruošti specialiomis kūgio formos formomis, tačiau visiškai įmanoma paruošti šį patiekalą be pasochny, naudojant improvizuotus daiktus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ant šventinio Velykų stalo turi būti Velykų varškė. Tai tikras skanėstas šviesiose atostogose. Yra daug receptų jo paruošimui, tačiau pagrindinis ir nekintamas ingredientas yra tyrės varškė. Tai būtina - Varškė 700 gramų - trynys 4 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykiniai pyragai turi būti skanūs, purūs ir minkšti. Velykinio pyrago kepimo pagrindas yra (sviesto) mielinė tešla. Kodėl? Pasirodo, šis paprotys kilo iš mūsų protėvių: mielinė tešla auga taip pat, kaip viskas aplink auga ir auga. Yra daug receptų pyragams gaminti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Stačiatikiai krikščionys turi keturis pasninkus per metus, per kuriuos draudžiama naudoti gyvūninius produktus. Tačiau pasninkuose yra keletas atlaidų, pavyzdžiui, per Kalėdinį pasninką daugeliu dienų leidžiama valgyti žuvį. Žuvis yra sveikas ir daugelio mėgstamas produktas, todėl visai nenuostabu, kad daugumą pasninką stebinčių žmonių domina klausimas, ar galima valgyti šį produktą Kalėdų dienomis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kalėdų išvakarėse baigiasi griežtas 40 dienų pasninkas. Prie šventinio stalo leidžiama sulaužyti pasninką ir vėl valgyti greitą maistą. Bet bažnyčios chartija nurodo pradėti valgį su kutia. Pagal tradiciją, ant stačiatikių Kalėdų stalo būtinai turi būti kutia - ritualinis patiekalas, gaminamas iš įvairių rūšių javų ir neskaldytų grūdų, pridedant medaus, riešutų, razinų ir aguonų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Iš vištienos galite virti sultinį. Jį galima kepti, kepti ir virti daugelyje įvairių įdomių patiekalų. Salotos pagal vištienos mėsą patyrusiam virėjui nebus kažkas naujo. Bet į šį patiekalą dedama grybų. Tai būtina - 300 g vištienos filė

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Reta Kūčių vakarienė yra be kepto paukščio. Kalakutiena, antis arba žąsis - gurmaniškų paukščių pasirinkimas priklauso nuo šeimininkės skonio. Tačiau dažniausiai prie šventinio stalo patenka vištiena. Ir tai nenuostabu - teisingai parinktas ir skaniai išvirtas šis paukštis nepaliks abejingų nė vieno svečio

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Koks gali būti gimtadienis be gimtadienio torto ar pyrago? Bet kaip paruošti išskirtinį ir neįprastą skonio ir grožio pyragą, atitinkantį tokį įvykį? Jei jūsų renginys patenka bręstant braškėms, pabandykite iškepti pyragą su šiomis uogomis ir riešutais

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Mastikos tortas Naujiesiems Metams taps tikra stalo puošmena. Juk tai tikrai meno kūrinys - individualus ir šventės tema. Tai galite padaryti savo rankomis. Mastikos pyragas yra vienas iš populiariausių gaminimo variantų šiandien. Iš tiesų, naudodamiesi tokia saldžia medžiaga, galite pagaminti originalų ir įdomų desertą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šiam pyragui gaminti nenaudojami kiaušiniai. Todėl jis idealiai tinka tiems, kurie suvokia svorį, pasninkauja ar yra vegetarai. Nepaisant dietinio recepto, pyragai yra minkšti ir purūs, o pyrago skonis visiškai nesiskiria nuo įprasto! Tai būtina - kefyras - 250 ml

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Stollen“- iš mielinės tešlos pagamintas vokiškas kalėdinis pyragas. Tradiciškai jis kepamas iš anksto (mėnesį prieš Kalėdas) ir gali būti laikomas iki šešių mėnesių. „Stollen“kepama su riešutais, cukatais, razinomis ir aguonomis. Be to, kiekvienas kepėjas į tešlą įdeda mėgstamų prieskonių, todėl bandelės skiriasi savo skoniu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Christmas Carving“arba „Saldi kalėdinė duona“yra tradicinis vokiečių pyragas su razinomis ir marcipanu, kuris yra būtinas Kalėdoms ir Naujųjų metų proga. Jo galima rasti beveik bet kurioje Europos virtuvėje. Yra labai daug receptų, kaip gaminti meduolius, ir jie visi skiriasi

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Stollen“(„Christstolle“) arba, kitaip tariant, „stollen“yra vokiškas pyragas, kuris tradiciškai ruošiamas Kalėdoms. Štoleno forma nėra atsitiktinė, ji primena kūdikį, suvyniotą į pintinius, o tai simbolizuoja naujagimį Kristų. Klasikinis žiedadulkės kepamas likus maždaug 3 savaitėms iki Kalėdų, o vėliau laikomas vėsioje vietoje - kepiniai turėtų „subręsti“, įgauti ryškesnį skonį ir aromatą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kalėdos yra viena ryškiausių stačiatikių švenčių mūsų šalyje. Prieš tai keturiasdešimt dienų įvairaus susilaikymo. Gimimo pasninkas laikomas mažiau griežtu nei Didysis pasninkas. Svarbu suprasti tikrąją jo prasmę. Klaidinga manyti, kad atsisakydami tam tikro maisto, jūs laikotės visų bažnyčios kanonų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Tiramisu“yra nepaprastai švelnus, stebėtinai erdvus desertas, atkeliavęs iš gražios Italijos. Nepaisant pikantiško, rafinuoto pavadinimo, šį skanėstą galima lengvai paruošti namuose. Pagrindinis šio deserto ingredientas yra minkštas itališkas maskarponės sūris, kurį lengvai galima pakeisti įprastu kremu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pasak kai kurių šaltinių, tiramisu buvo sukurtas XVII a. Tai nutiko mažame Italijos miestelyje Sienoje. Garsinis torto pavadinimas reiškia „nudžiugink mane“, ir tai nėra veltui. Kava ir cukrus, kurie derinami tiramisu, padidina adrenalino kiekį kraujyje

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tiramisu yra populiarus itališkas desertas, apie kurį tiesiog norisi pasakyti „tradicinis“ir „senas“. Tačiau vargu ar galima pavadinti tokį receptą, kuris yra ne senesnis nei pusės amžiaus. Pirmą kartą tiramisu buvo nuspręsta virti 70-aisiais restorane „Le Beccherie“, kuris vis dar egzistuoja nedideliame Trevizo mieste į šiaurę nuo Venecijos

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Norėdami ryte pasikrauti kūną energija, papildyti vitaminų ir mikroelementų atsargas, galite paruošti nepaprastai skanų desertą su vaisiais, jogurtu ir musliu. Tai būtina 4 porcijų ingredientai: - 200 gr. muslis; - 50 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tirpstantis burnoje, kvapnus, skanus ir subtilus pyragas „Ladies fingers“iš choux tešlos patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams, taps vertingu bet kokio šventinio stalo papuošimu. Tai būtina - vanduo; - sviestas; - miltai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Pakelk mane“- taip tiramisu desertas skamba pažodžiui rusiškai. Dėl šio lengvo itališko pyrago kavos ir šokolado derinio jis pelnė „meilės malonumo“reputaciją. Tai būtina Savoyardi: - 3 kiaušiniai; - 100 g cukraus; - 100 g miltų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Nuo seniausių laikų Maslenitsa, mėgstama nacionalinė šventė, Rusijoje buvo švenčiama visuotinėmis linksmybėmis, dainomis, šokiais ir, žinoma, raudonais blynais. Apvalūs karšti blynai, kurių gausu kepama per Užgavėnių savaitę, simbolizuoja saulę ir artėjantį pavasarį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Sūrio savaitė (Maslenitsa) - pasiruošimo gavėniui metas. Šią savaitę negalima valgyti mėsos, tačiau galite valgyti pieno produktus ir žuvį. Blynai yra pagrindinis „Užgavėnių“atributas. Norėdami paįvairinti „Shrovetide“stalą, paruoškite blynų suktinukus su originaliu įdaru

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Moliūgas yra rudens karalienė. Atsisveikindamas su šiuo didingu prabangiu sezonu linksmose Helovino šventėse, kaip galima apsieiti be patiekalų iš jo? Jei mėgstate ramią klasiką su šiek tiek chuliganizmo, švęskite Visų šventųjų dieną subtiliu ir aromatingu moliūgų kremu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Moliūgas yra didžiausia daržovė Žemėje, kinai jį netgi vadino daržovių karaliene. Šis karūnuotas žmogus turi ne tik gerą skonį, bet ir yra labai naudingas medicininiu požiūriu, pavyzdžiui, sergant kepenų ir inkstų ligomis, ateroskleroze. Tai būtina - moliūgas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Prekybos centruose galite rasti maisto kiekvienam skoniui ir biudžetui. Dažnai žmonės ima tas prekes, kurios yra pigesnės arba kurios pirmiausia patraukia jų dėmesį. Ką reikia žinoti apie produktus, norint maksimaliai apsaugoti save ir savo artimuosius nuo kenksmingų priedų, kurie plačiai naudojami šiuolaikinėje gamyboje, poveikio

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Brangius ir kartais nereikalingus banketus pakeitė nauja susitikimo svečių forma, kurioje galėsite užkąsti ir pabendrauti - savitarnos stalas. Pasiruošimas savitarnos stalui yra labai įdomi ir kūrybinga veikla. Ką pateikti Savitarnos stalo formatas reiškia tokius patiekalus, kuriuos galima valgyti stovint šalia stalo, nenaudojant jokių prietaisų arba jų turint kuo mažiau

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Viską gali sutrukdyti sotus maistas darbe. Bet tai nereiškia, kad jūs turite sėdėti badu ar užkąsti viskuo, ką turite. Čia yra sąrašas maisto produktų, kurių dėka jūs ne tik nepakenkiate savo sveikatai, bet ir atsikratote alkio ir įkraunate baterijas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Dietos laikymasis yra raktas į stabilų vidaus organų svorį ir sveikatą. Tačiau nedaugeliui žmonių pavyksta maitintis subalansuotai. Norėdami išlaikyti figūrą ir jaustis puikiai, iš anksto apsvarstykite savo užkandžių darbe galimybes. Pirmiausia reikia išsiaiškinti, kokie užkandžiai turėtų būti darbe

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pasirodo, labai skanios ir soti salotos. Ruošiant šias salotas geriausia naudoti ne paprastus svogūnus, o porus, kurie patiekalui suteiks nepakartojamą skonį ir aromatą. Tai būtina -300 g vištienos filė; -3 virtų vištienos kiaušinių arba 8 virtų putpelių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Nors produktų negalima grąžinti, nepavykusį pirkinį vis tiek galima grąžinti į parduotuvę … Sugedusių produktų grąžinimas į parduotuvę Jei buvote neatidus ir įsigijote prekę, kurios galiojimo laikas yra pasibaigęs arba sugadinta, pinigus galima grąžinti, nes parduotuvė privalo klientams pasiūlyti tik aukštos kokybės prekes

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

2017 m. Velykos bus švenčiamos balandžio 16 d., Ir daugelis jau ieško patikrintų Velykų pyragų, varškės Velykų receptų. Tiesą sakant, nėra nieko sunku paruošti Velykų varškę, ją paruošti labai lengva, tačiau ji pasirodo labai švelni, skani ir kvapni

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šis pyragas pyragas yra klasikinis naminis pyragas, kurį galite pritaikyti pagal savo skonį ir savo namų skonį! Tai būtina Pyragai: Miltai - 200 g; Sviestas - 125 g; Kiaušinis - 1 vnt .; Cukrus - 75 g; Soda - 0,25 šaukštelio - gesinti citrinos sultimis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykų gaminimas yra sena tradicija, apimanti visą ritualą, kuriam reikia pasiruošimo ir kantrybės. Tarp žmonių yra nuomonė, kad Velykas būtina gaminti gerai nusiteikus, tada jos pasirodys labai skanios, erdvios ir švelnios. Ingridientai:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Naminių gyvūnų širdis yra vertingas baltymų tiekėjas žmogaus organizmui. Jame taip pat gausu geležies, o jame yra minimalus riebalų ir kalorijų kiekis. Todėl patiekalai iš širdies yra naudingi žmonėms, sergantiems mažakraujyste arba norintiems numesti papildomus kilogramus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Sultinga ir švelni, tačiau tuo pačiu metu turtinga skonio mėsa yra šventinio ir kasdienio stalo puošmena. Dažniausios mėsos kepimo klaidos yra: per kieta plutelė, kuri susidaro, kai kepimo temperatūra yra per aukšta arba kepimo procesas yra per ilgas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Mėsa užima vieną iš pagrindinių vietų žmogaus mityboje. Šio sveiko produkto maistinę vertę lemia didelis baltymų kiekis. Be to, mėsa laikoma vienu iš pagrindinių fosforo šaltinių. Jame gausu B grupės vitaminų, geležies ir mikroelementų. Iš jo galite gaminti daug įdomių patiekalų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šiaurės Amerikos virtuvę pagrįstai galima vadinti daugiataute, nes ji absorbavo keliolikos skirtingų pasaulio virtuvių kulinarines tradicijas. Jungtinių Valstijų virtuvė yra labai skirtingų imigrantų kultūrų mišinys. Vokiškos dešrelės ir kepsniai čia yra šalia itališkos picos ir rytietiškos tempuros

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Karštu oru apetitas beveik visiems patiekalams dažnai dingsta; šiuo metu norisi paragauti ko nors lengvo ir vėsaus. Šiuo laikotarpiu galite paruošti šaltą vasaros sriubą. Ingridientai: Šviežias agurkas - 3 vnt; Rūgštynės, žalieji svogūnai ir krapai - po 1 kekę

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Prasidėjus šiltoms dienoms, vis populiaresnės yra šaltos sriubos. Tarp jų labiausiai paplitusi okroshka. Toks patiekalas ne tik gaivina, bet ir papildo organizmą vitaminais ir mikroelementais, kurių trūksta po žiemos. Tai būtina bulvės - 2-3 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vasaros karštyje šeimininkės stengiasi į meniu įtraukti šaltas sriubas. Tai yra pirmasis pirmųjų patiekalų, kurie gaminami iš fermentuotų pieno produktų, duonos giros, daržovių sultinių ir sulčių, pridedant įvairių komponentų, pavadinimas. Tokios sriubos prie stalo patiekiamos iš anksto atšaldytos iki 6–12 ° C

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šalta sriuba karštomis dienomis yra puikus pasirinkimas lengvam, dietiniam maistui, kuris tuo pačiu metu yra sotus ir gaivus. Žalumynai, moliūgai, pomidorai ir kitos daržovės - daugelis šviežių vaisių iš jūsų paties vasarnamio ar turgaus gali būti pirmojo patiekalo ingredientas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Makaronai yra nebrangus ir skanus produktas, kilęs iš Italijos. Rusijoje makaronai išpopuliarėjo dėl paruošimo greičio ir receptų įvairovės - iš makaronų galima gaminti ne tik paprastus patiekalus, bet ir išskirtinius kulinarinius šedevrus, kuriuos galima patiekti net prie šventinio stalo

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Velykos praėjo, ir dešimtys virtų kiaušinių užpildė rusų šaldytuvus. Ne visi juos mėgsta tvarkingai, tačiau, laimei, yra daug skanių patiekalų, kuriuose naudojamas šis produktas. Virtų kiaušinių laikymas Visų pirma turite nustatyti, kiek virtų kiaušinių laikoma šaldytuve

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Įdaryti pipirai yra mėgstamas daugelio patiekalas. Kiekvienas ras sau tinkamo įdarytų pipirų receptą, nes yra virtų arba keptų pipirų, paprikos sultinyje ar pomidorų padaže, taip pat mėsos įdarai ir daržovių įdarai pipirams, tinkami veganiškai mitybai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kepimas glumina ne tik pradedančius kulinarijos ekspertus, bet ir profesionalus. Norint, kad namuose būtų puikus sausainis, verta perskaityti keletą paprastų taisyklių. Biskvitas yra populiarus ir skanus skanėstas, kurį galima greitai ir lengvai paruošti namuose

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Daugelis žmonių nustemba išgirdę derinį „morkų pyragas“. Bet reikia tik paragauti, ir jūs sakysite, kad gyvenime nėra nieko skanesnio. Morkos pyragui suteikia sultingumo, saldumo ir labai gražiai atrodo pyrage. Vargu ar galima įvertinti jame esančio karotino naudą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Neįtikėtina, kad tokią paprastą daržovę galima lengvai pasigaminti namuose iš tokio nuostabaus produkto. Pasirodo, cukinijos ikrai yra švelnūs ir labai skanūs. Tai būtina - česnakai - 10 didelių gvazdikėlių - nuluptos cukinijos - 3 kg - majonezas - 250 gramų (galite turėti daug riebalų) - pomidorų pasta - 300 gramų - druska - 1 valgomasis šaukštas - cukrus - 100 gramų - juodųjų arba raudonųjų maltų pipirų pagal skonį - augalinis aliejus - 100 gram

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Cukinijos ikrai su majonezo priedais pasirodo esantys švelnūs ir skanūs. Jūsų šeima tikrai įvertins šį paprastą, tačiau skanų patiekalą. Cukinijos - apie 3 kg Svogūnai - 0,9-1 kg Morkos - apie 1 kg Druska - 2 šaukštai Cukrus - 1 valgomasis šaukštas Pomidorų pasta - 3 šaukštai Majonezas - 2-3 šaukštai Rast aliejus - apie 0,5 puodelio 1

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Cukinijos užaugo jūsų sode ir nežinote, ką su jomis daryti? Paruoškite ikrus su pomidorų pasta. Receptas yra toks paprastas, kad net paauglys gali tai susitvarkyti. Lengva ir skanu. Tai būtina - 1 kg cukinijos, - 220 gramų morkų, - 150 gramų svogūnų, - 170 gramų pomidorų pastos, - 50 gramų acto, - 1 arbatinis šaukštelis druskos, - 2 arbatiniai šaukšteliai cukraus, - maltų juodųjų pipirų pagal skonį, - 70 gramų augalinio arba saulėgrąžų aliejaus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kiekvienas iš mūsų visada malonu pamaloninti artimuosius skaniais. Kaip padaryti, kad būtų lengva, skanu ir per trumpą laiką? Yra optimalus receptas - tai karališkas sūrio pyragas su aguonomis. Visas kepimo laikas, atsižvelgiant į tūrį, užtruks apie 1,5 valandos

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Sūrių asortimentas ant šiuolaikinių parduotuvių langų yra gana įvairus. Ypač dėmesį patraukia veislės su skylutėmis ir kyla visiškai natūralus klausimas: "Kaip jos gaunamos?" Norint pagaminti sūrį, į pieną dedama fermentų (kompleksinių baltymų), taip pat specialių grybų ir bakterijų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Soros, soros, soros - šie grūdai nuo seniausių laikų buvo pagrindiniai Azijos šalių ir Rusijos mitybos racione. Soros yra galingas organizmui reikalingų vitaminų ir maistinių medžiagų šaltinis. Bet kokia forma valgote, jis visada bus naudingas ir turės daug pranašumų, palyginti su kitais grūdais

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Daugelis žmonių mėgsta bulvytes, tačiau dauguma jų įpratę valgyti maitinimo įstaigose. Tokiu atveju turite rimtai permokėti, nes iš tikrųjų tai yra paprastos aliejuje keptos bulvės, o jų savikaina yra gana žema. Jei patys gaminsite bulvytes iš bulvių, tai jums kainuos daug mažiau, ir ji nebus prastesnė už greitame maiste perkamą skonį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Morkų pyragas su sviesto kremu yra idealus desertas neįprastų skonių derinių mėgėjams. Verta paminėti, kad tai yra saldus daržovių pyragas. Morkos čia nevaidina pagrindinio vaidmens, tačiau papildo ir pagerina viso deserto skonį. Plutos ingredientai:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Žuvis laikoma labai sveiku ir maistingu maistu. Tačiau yra daugybė jo paruošimo receptų, taip pat veislių. Kepta lydeka yra skani ir švelni, gaminkime! Skaniai paruošti žuvį nėra tokia sunki užduotis, kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Upių žuvys turi vieną trūkumą - daug kaulų, tačiau jos mėsa yra labai skani ir dietiška. Lydekos mėsa nesiskiria minkštumu ir riebumu, tačiau sumaniai kepant ji tampa neįprastai sultinga ir aromatinga. Rusijoje įdaryta lydeka buvo mėgstamiausias patiekalas, ir šiandien šis patiekalas išlieka neginčijamu delikatesu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Paprastoji lydeka paplitusi Europos upėse ir ežeruose, vidutinis žuvų svoris yra 5-6 kg. Kepant jo mėsa nėra labai vertinama, nes ji yra gana kieta ir turi specifinį kvapą. Paruošę įdarytą lydeką, galite ne tik pašalinti šiuos trūkumus, bet ir padaryti gražų patiekalą šventiniam stalui

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vienas geras būdas valgyti vaisius ir uogas iš savo sodo ištisus metus yra paruošti uogienes su jais. Šį saldų skanėstą galima paruošti iš daugybės vaisių. Kiekvienas iš jų turi savo ypatybes, tačiau daugeliu atžvilgių gaminimo procesas bus panašus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vitaminas C yra būtinas mums visiems normaliam jungiamojo ir kaulinio audinio funkcionavimui. Organizmui jo reikia normaliam medžiagų apykaitos procesui, jis veikia imuninę sistemą ir yra antioksidantas, o jo trūkumas sukelia skorbutą. Natūraliai jo randama įvairiuose vaisiuose ir daržovėse

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Paprikas yra tinkamas, kad ją būtų galima pervadinti į rusų kalbą, todėl šiuolaikinėje buitinėje virtuvėje yra daug skanių patiekalų. Daržovė yra graži išvaizda ir skoniu, joje yra daug naudingų medžiagų. Jį nesunku užsiauginti bet kurioje sodo lysvėje, jį galima laikyti visą žiemą arba sezono metu pripilti maisto

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Medaus pyragas arba medaus pyragas yra skanus aromatinis desertas, kuriuo gali mėgautis tiek suaugusieji, tiek vaikai. Gundantis savo medaus aromatu su prieskonių užuominomis, rudens-žiemos sezonu jis puikiai dera su arbata, taip pat derėtų ją patiekti kaip saldų patiekalą atostogoms

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ką gaminti šeimai sekmadienio rytą? Pyragai, sūrio pyragai, manna - visa tai buvo paruošta ne kartą. Džiuginkite savo šeimą cupcakes! Senojoje Anglijoje cupcakes buvo gaminami iš aukščiausios kokybės produktų, todėl jie pasirodė ne tik labai apetiški savo išvaizda, bet ir nepaprastai skanūs

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Gudobelių uogos turi ne tik malonų skonį, bet ir naudingų savybių. Būtent šis vaisius yra naudojamas širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai, nes jis koreguoja medžiagų apykaitos procesus širdies raumenyse. Gudobelė savo prigimtimi yra labai stiprus antioksidantas, jis pašalina toksinus ir toksinus iš organizmo, taip prailgindamas jaunystę

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Patyrusios namų šeimininkės žino, kad prieskoniai gali paprasčiausią patiekalą paversti tikru kulinarijos šedevru. Pikantiškumas ir nuostabus aromatas yra prieskonių nuopelnas. Nurodymai 1 žingsnis Cinamonas. Šis prieskonis pasižymi šiltu, karčiai saldžiu kvapu, turinčiu riešutų ir žemės atspalvį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Norint normaliai funkcionuoti organizmui, kiekvieną dieną reikia išgerti 1,5–2 litrus švaraus vandens. Kai kurie žmonės pataria gerti negazuotą mineralinį vandenį. Kiek mineralinio vandens galite išgerti per dieną ir kokia grėsmė kyla dėl nekontroliuojamo mineralinio vandens vartojimo?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Briuselio kopūstai yra universalus maistingas maistas, kuris yra ypač naudingas kepant, virinant ar troškinant. Deja, kai kurios šeimininkės ne itin mėgsta šią sveiką ir skanią daržovę dėl savo kartumo - tačiau, jei žinote keletą kulinarinių paslapčių, ją galima lengvai pašalinti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Riebaluose yra didelis organizmui būtinų riebalų rūgščių kiekis, jie yra būtini normaliam širdies darbui ir ląstelių membranų statybai. Kadangi tai labai kaloringas produktas, rekomenduojama jį vartoti nedideliais kiekiais, kartu su daržovėmis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Varškė yra tradicinis patiekalas bet kurioje valstiečių šeimoje. Varškė buvo dedama į pyragų ir koldūnų įdarą, iš jo taip pat buvo gaminami saldūs patiekalai. Varškės masė iš kepto pieno 3 litrus pieno supilkite į molinį puodą ar storasienį puodą ir pašaukite į orkaitę ant mažiausios ugnies, kad pienas sustingtų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Labai paprastas ir greitas naminis troškinys, kurio paruošimas reikalauja minimalaus laiko ir pastangų. Idealus variantas skaniai vakarienei po ilgos ir sunkios darbo dienos, kai neturite jėgų gaminti šedevrų. Nepaisant paruošimo paprastumo, troškinys pasirodo labai skanus, nes viskas, kas išradinga, yra paprasta

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kanapės yra maži sumuštiniai, pagaminti iš įvairių ingredientų. Šis patiekalas taip pat tinka dekoruoti vaikų stalą, bus puikus užkandis suaugusiųjų vaišėms. Kanapės ant krekerių Labai greitai paruošiamas užkandis. Jums reikės:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kanapės yra nedideli sumuštiniai su iešmais, kuriuos galima derinti su įvairiausiais ingredientais. Kanapės paruošiamos labai greitai, sunaudojami absoliučiai visi šaldytuve esantys produktai. 1. Pusė alyvuogių, kubas paprikų, gabalėlis kietojo sūrio ir gabalas šviežio agurko

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Slyvos tinka ne tik uogienėms gaminti, pyragams kepti ir kitiems desertams gaminti. Jie gamina puikius užkandžius, kuriuos galima pasigaminti prieš pat patiekiant arba paruošti naudoti ateityje. Aštrūs, saldžiarūgščiai vaisiai su pikantiškomis natomis puikiai papildys mėsą, paukštieną, rūkytą mėsą, žuvį ir jūros gėrybes

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kreminės sriubos yra skanios ir sveikos, jei jos ruošiamos pridedant jūros gėrybių. Štai sriubos su raudona žuvimi, krevetėmis ir daržovėmis receptas, kuris nepaliks abejingų ir pamils jūsų skonį, nes įdomus ingredientų derinys. Tai būtina - neluptos krevetės - 500 g

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Picą mėgsta daugelis, tiek suaugusieji, tiek vaikai. Bet kokia juokingo dizaino pica tikrai nudžiugins visus. Tai taip pat yra vienas iš būdų paskatinti vaikus valgyti daržoves. Padarykite picą ne tik skanią, bet ir įdomią bei linksmą. Pakanka supjaustyti geltonas paprikas juostelėmis, papuošti morkomis ir alyvuogėmis ir suteikti picai gyvumo žaviais ir juokingais veidais

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tuo atveju, kai norisi kažko saldaus, bet tuo pačiu ir figūrai nelabai draudžiamo, verta paruošti moliūgų sėklas karamelėje. Tai būtina - granuliuotas cukrus - 1, 25 stiklinės; - moliūgų sėklos - 1 stiklinė; - sviestas - 90 g

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Visame pasaulyje čili pipirai yra žinomi ir gerbiami aštraus maisto mėgėjų. Po televizijos serialo „Colombo“laidos Rusijoje, kur nerangus ir juokingas pagrindinis veikėjas nuolat vaišinosi čili, šis pipiras ir jo pagrindu pagaminti patiekalai pelnė mūsų šalyje šlovę

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kartais nutinka taip, kad nusipirkti gražūs vaisiai ir daržovės yra beskoniai. Arba, nusipirkę daržoves parduotuvėje, po poros dienų jie praranda savo pateikimą - ir tai, nepaisant visų optimalaus laikymo sąlygų laikymosi. Tačiau galite išmokti rinktis daržoves, kurios visomis savybėmis pateisins mūsų lūkesčius

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Datos gaminant maistą užima ypatingą vietą - jos plačiai naudojamos bet kurioje maisto sistemoje ir daugumos pasaulio šalių virtuvėse. Todėl klausimas, kaip ir kiek jie yra saugomi, yra gana aktualus. Datos žinomos dėl savo saldaus skonio ir minkštos, sultingos tekstūros

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Data laikoma tikru rytietišku skanėstu, ypač mėgstama vaikų ir naudojama kaip desertas arbatai, o ne saldumynams. Labai dažnai datos yra tam tikros krypties dietos pagrindinio maisto pakaitalas, nes nepalikite kūno be būtinų medžiagų. Kas man per tavo datą?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Unabi, arba kinų data, yra dygliuotas lapuočių krūmas. Visos jo dalys turi gydomąjį poveikį, tačiau naudingiausi yra malonaus skonio (saldžiarūgščiai, saldūs ar labai saldūs) vaisiai. Kaip vaistinė žaliava naudojami ne tik krūmo vaisiai, bet ir jo lapai bei šaknys

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Datulės yra vertingas ir maistingas maistas, vartojamas nuo Kr. Juose yra didelis kiekis mikroelementų, vitaminų, aminorūgščių ir kitų organizmui reikalingų medžiagų. Ir nors datules daug sveikiau valgyti šviežias, kartais galite sau leisti mėgautis sočia ir skania namine uogiene iš jų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Taigi praėjo tie devyni mėnesiai ir moteris pagaliau tapo mama. Ji praktiškai neturi laiko sau, nes dabar svarbiausias ir svarbiausias užsiėmimas yra kūdikis. Na ką daryti ??? Juk po gimdymo reikia susitvarkyti kūną, nes nėštumo metu buvo priaugti kilogramai, kurie gali iškart išnykti arba visai neišnykti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vienoje datoje yra vidutiniškai apie 23 kcal. Šis nekaloringas produktas yra idealus bet kokių saldumynų pakaitalas ir tinka žmonėms, besilaikantiems dietos ar tiesiog stebintiems savo svorį. Ir dėl didelio kiekio maistinių medžiagų ir vitaminų datos yra įtrauktos į sveikos mitybos racioną

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kas nemėgsta blynų? Tikriausiai nėra nė vieno abejingo jiems žmogaus. Yra daug šio kulinarinio patiekalo receptų, apsvarstykite neįprastus blynus su majonezu. Tokių blynų gaminimo receptas yra paprastas, be to, jums reikia nedidelio produktų rinkinio, kurį šeimininkė visada turės po ranka

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Lęšiai yra ne tik sveikas produktas, bet ir labai skanus. Virti lęšių kotletus su salsomis reikia tik 15 minučių paruošimo ir 20 minučių paties proceso. Tai būtina - 150 g lęšių; - 1 baklažanas; - 1 paprika; - 3 vnt. pomidoras

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kam pirkti majonezą ir kitus padažus parduotuvėje, jei lengvai galite juos pasigaminti patys - pasirodys lygiai taip pat. Naminių padažų pagrindas gali būti augalinis aliejus, pienas, grietinė, daržovės, prieskoniai ir žolelės. Naminis majonezas ant trynių Ingridientai:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Slyvos yra džiovintos slyvos. Ruošiant slyvas, jie naudoja mėsingus ir visiškai prinokusius vaisius, kuriuose yra tam tikras kiekis cukraus ir rūgščių. Džiovintoje slyvoje išlieka visos maistinės medžiagos, esančios šviežiuose vaisiuose. Slyvos pasižymi puikiu skoniu, turi gydomąjį poveikį žmogaus organizmui

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jūros padažas yra šio recepto bruožas. Tai labai paprasta ir greita. Jūs tikrai pamilsite šį padažą ir tapsite vienu mėgstamiausių priedų prie įvairių garnyrų. Jis taip pat puikiai tinka su vegetariškų avinžirnių ar lęšių kotletais. Tai būtina Kotletams:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Lęšiai virtuvėje kartais nesąžiningai atsitraukia į antrą planą, nors tai yra labai sveikas ir ekologiškas produktas. Pagal baltymų kiekį grūdines kultūras galima prilyginti mėsai, be to, joje yra daug naudingų medžiagų ir nesikaupia toksinai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Lęšių dieta yra tikras išsigelbėjimas tiems, kurie negali atsisakyti daugybės įvairių skanių patiekalų, norėdami numesti svorio. Šios svorio metimo technikos meniu yra gana subalansuotas ir nėra monotoniškas. Lęšių nauda Lęšiuose gausu baltymų, skaidulų, nepakeičiamų amino rūgščių, vitaminų A, B1, B2, PP, kalio, kalcio, geležies ir kitų naudingų mikroelementų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šiuolaikinė visuomenė mano, kad ghee yra žalingas, nes didelis cholesterolio kiekis patenka į kraują. Tiesą sakant, gydytojai rekomenduoja periodiškai įtraukti šį produktą į dietą, kuri prisotina kūną būtinomis riebalų rūgštimis. Ghee nauda yra akivaizdi, svarbu tik jos nepadauginti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Gaminimas oro kondicionieriuje yra ne tik nepaprastai skanus, bet ir sveikas. Padedami oro džiovintuvo, jūsų laukia skani ir sultinga vakarienė be riebalų ir aliejaus pridėjimo, ir tai vaidina svarbų vaidmenį kovojant už sveiką gyvenimo būdą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Oro džiovintuvas yra tikras sveikos mitybos šalininkų radinys. Švelniai termiškai apdorojant produktus be riebalų ir aliejaus, patiekalai tampa skanūs ir sveiki. Norėdami virti bulves su grybais oro kondicionieriuje, reikia įdėti minimalių pastangų, o malonumas dėl rezultato bus nuostabus