Sveikas maistas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Naminiai pyragai yra daug skanesni nei pirkti. Išbandykite šį kriaušių ir razinų pyragą, jums tai patiks. 300 gr. miltai, 1/2 šaukštelio smulkios druskos, 1/2 šaukštelio cukraus pudra 100 g grietinė (30%), 150 g sviestas, 2 kiaušinių tryniai, 1 šaukštelis aguonos

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tai spalvingas ir nekaloringas vištienos receptas. Mano nuomone, šiam patiekalui garnyro nereikia, užtenka saldžiųjų pipirų. vištienos krūtinėlė - 600 g; česnakas - 4 skiltelės; stambios paprikos (raudonos ir geltonos) - 3 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jei kapelinas į jūsų dietą įtrauktas kuo dažniau, galite aprūpinti kūną natūraliu jodu. O kapelinas salotose yra labai paprastas, originalus ir skanus patiekalas. 300 gr. šaltai rūkytas kapelinas, 3 vnt. bulvės, 1 mažas svogūnas 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šis patiekalas pasirodo ypač švelnus ir skanus dėl ne visai pažįstamos sudėties. 500 gr. jūrų lydekos filė be kauliukų, 500 gr. grybai (balti arba pievagrybiai), 1 didelė svogūno galva 1 valgomasis šaukštas l. miltai, 50 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jei laikysitės visų rekomendacijų, patiekalas pasirodys labai skanus ir patiks net rafinuotiausiam gurmanui. 3 vnt. lazdynų tetervinų skerdenos, 3 vnt rafinuoto cukraus, 30 gr. sviestas, 70-100 gr. bruknių uogos, riebus, lapų salotos, druska, juodieji pipirai, daržovių aliejus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Krosnyje kepta visa žąsis yra šventinis patiekalas! Iškepusi žąsis visada buvo klestėjimo ir namų komforto simbolis. 1 1,5–2 kg svorio žąsies skerdena, 1 svogūno galva (didelis), 1 oranžinė, 1 česnako galva 2-3 šakelės šviežio rozmarino, 1 krūva šviežio čiobrelio 4-5 st

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kai namuose ruošiamos česnakinės spurgos, nuostabus šviežių kepinių aromatas ir skanus česnako kvapas yra tiesiog pašėlę! "Pampushki" bus puikus priedas prie skanių barščių. Jūs taip pat galite juos patiekti su sviestu ir sūriu arbatai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Visiems kepenų ir grybų mėgėjams siūlau šiuos produktus sujungti į vieną skanų patiekalą. Sultingi kepenys ir aromatiniai grybai visada yra skanus derinys. 400 gr. vištienos kepenėlės, 2 šaukštai. l. Kvietiniai miltai, 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Orkaitėje kepamas sultingas kiaulienos kumpis - šventė pilvui. Šis patiekalas gali tapti pagrindine stalo puošmena. 1 kg. kiaulienos kumpis, 4 skiltelės česnako 500 ml vanduo, 200 ml vyno ar uosto, 2 šaukštai. l. garstyčios, 1 kompiuteris

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jei jums reikia naujų salotų šventiniam stalui, tada pūstos salotos su liežuviu pateisins visus jūsų drąsiausius lūkesčius. 3-4 vnt. bulvės, 1 svogūno galva, 1 kompiuteris. jautienos liežuvis 1/2 šaukštai. grikiai, 1 kompiuteris

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Spanguolių bandelės yra malonumas visai šeimai. Tešla yra erdvi, kvapni ir iš pradžių derinama su spanguolėmis. 4 kiaušiniai, 1, 5 str. miltai, 1 valgomasis šaukštas Sachara, 100 g sviestas, 1 šaukštelis kepimo milteliai, 200 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Skumbrė yra subtili, skani, nebrangi ir labai sveika žuvis. Patiekalai iš jo visada būna skanūs ir patenkinti. 1 kg skumbrės 50-70 gr. lašiniai, 2-3 vnt. vidutinio dydžio kiaulienos grybai, 30 gr. imbiero šaknis, 1 krūva žalių svogūnų 1 citrina rupios druskos, juodųjų maltų pipirų, gvazdikėlių miltelių, 2–3 rozmarino lapų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Charlotte“yra greitai ir lengvai paruošiamas pyragas su saldžiu įdaru ir erdvia tešla. Tai puikus subtilumas, kuris patiks visiems smaližiams. 1 valgomasis šaukštas Sachara, 3 vnt. kiaušiniai, 1 valgomasis šaukštas miltai, 1 šaukštelis kepimo milteliai arba soda (užpilti actu), 3 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ryžiai su daržovėmis yra idealus produktų derinys tiems, kurie stebi savo svorį, taigi ir sveikatą. Dietiniai valgiai gali būti skanūs. 250 g apvalūs ryžiai, 4 dalykai. pomidoras, 2 vnt. cukinijos, 50 gr. majonezas, 50 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šis receptas puikiai derinamas su vištiena ir brokoliais. Patiekalas pasirodo originalus ir skanus. 300 gr. kiaušinių makaronai, 2 vnt. vištienos krūtinėlė be kaulų ir be odos, 350 gr. Brokoliai, 2 šaukštai. l. alyvuogių aliejus, 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tofu yra pupelių varškė, ji susidaro krešant sojų pienui. Tofu puikiai dera su įvairiausiais ingredientais. 250 g tofu, 2 vnt. kiaušiniai, 50 ml. pienas, 1/2 vnt. saldus raudonasis paprikas, 1 krūva žalių svogūnų 2 šaukštai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šiuose skaniuose paplotėliuose yra keptų bulvių, turinčių antioksidacinių savybių. Jums reikės: 300 gr. bulvės, 300 gr. lašiša ar bet kuri kita žuvis, 2 šaukštai. l. citrinos sulčių 1 kiaušinis, 1 citrinos žievelė, 2 šaukšteliai alyvuogių aliejus, 50 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pirmą kartą šį patiekalą išbandžiau pas tetą. Ir tada nusprendžiau pati gaminti tokias daržoves - pasirodė puiku. Mano šeima taip pamilo šį patiekalą, kad kepimo skarda tuščia per 15 minučių. Tai būtina 2 vnt. Baklažanas, 1 kompiuteris

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pagal skonį ir kvapą šio žinduolio mėsa iš graužikų eilės siejama su vištiena, spalva yra panaši į jautieną, o skonio, kalorijų ir riebalų, baltymų, vitaminų ir mineralų kiekio ji jokiu būdu nėra. prastesnė už tą pačią jautienos ir triušienos mėsą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kartais norisi ko nors saldaus pusryčiams. Jei turite perlinių miežių, į juos įpilkite cukraus, pieno ir sviesto, ir gausite puikų patiekalą. Jūs netgi galite pamėgti tokio tipo javus. Tai būtina Perlinės kruopos - 1 stiklinė

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kavinėse ir picerijose parduodamas geras maistas. Tačiau kartais norisi kažko, kas garantuotai nesugadins jūsų sveikatos. Tada geriau išsiaiškinti, kaip gaminti picą namuose, be to, tai nėra sunku. Tai būtina Miltai / s, 2 stiklinės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ateina šalti laikai. Jie šildomi ne tik arbata, bet ir įvairiais stipriaisiais gėrimais. Pušų spyglių tinktūra turi unikalų skonį, ir jei būsite pakankamai kantrūs, suprasite, kaip ją paruošti. Tai būtina Alkoholis, mėnulio šviesa geriau, stiprumas nuo 70%, 900 ml

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kartais šaltomis dienomis norisi riebalų. Blynai yra geras pasirinkimas! Bet jie ne visada pasirodo kažkuo pageidaujami dėl vienos paprastos priežasties - jiems nuobodu. Bet šiuo atveju yra daugybė receptų. Išsiaiškinkime, kaip pasigaminti ažūrinius blynus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Be pietų ar vakarienės, dažnai norisi ko nors mėsingo. Arba daržovių … Čia vištienos suktinukų su pipirais receptas yra teisingas. Tai būtina Svaras vištienos filė. 2 dideli pomidorai. 2 paprikos (turime raudoną). 1-2 arbatiniai šaukšteliai augalinio aliejaus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Žiemą labai noriu turėti įvairių prieskonių ir padažų atsargų. Geriausia juos daryti patiems. Žinoma, nebūtina žinoti, kaip namuose iš pomidorų ir pipirų pasigaminti lecho, jis parduodamas parduotuvėje. Tačiau naminiai variantai yra neprilygstami, net jei jūs pirmą kartą gaminate maistą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Puikus delikatesas pasirodys jūsų namuose. Galite pavaišinti savo artimuosius desertu, jei sugalvosite, kaip pasigaminti irisinių saldumynų. Daugeliu atžvilgių jie yra panašūs į rainelę. Tai būtina Kreminis irisas - 250 gr. Šokoladas, tamsus - 80 gr

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Labiausiai naudingos tamsesnės ryžių veislės. Bet jie perkami retai, nes juos sunku gaminti. Balta veislė yra ne tik nenaudinga, bet ir kenksminga. Geriau išsiaiškinti, kaip gaminti ir vartoti tamsių rūšių ryžius. Tai būtina Infuzinis vanduo - 2 stiklinės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Sergant sąnarių ligomis, specialistų skirtas gydymas gali būti nepakankamas. Dažnai gydymas nėra skirtas normaliai sąnarių veiklai užkirsti ir atkurti. Integruotas požiūris į sąnarių diskomforto problemą žymiai pagerins gydymą arba bus puiki artrito ir artrozės prevencija

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Rastegai“yra tradicinis rusiškas patiekalas. Jie kepami iš mielinės tešlos. Mėsa arba žuvis naudojama kaip įdaras. Galite iškepti pyragą didelio pyrago ar mažų pyragėlių pavidalu. Pasigaminkite pyragėlių su žuvimi. Patiekite juos su daržovių sultiniu ir patiekite gardų, gausų maistą savo šeimai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Aisbergo salotos yra viena iš populiariausių veislių Jungtinėse Amerikos Valstijose. Išoriškai jis primena paprastą baltą kopūstą, turi tuos pačius sultingus ir traškius, bet daug švelnesnius lapus. Aisbergo salotos idealiai tinka salotoms ir užkandžiams ruošti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Daugelyje namų, tarp virtuvės elektrinių prietaisų, galite rasti vaflių, tačiau ne kiekviena šeimininkė žino, kaip paruošti tinkamą tešlą tikriems vafliams, todėl vienetai be jokios prasmės renka dulkes. Tuo tarpu tiršti vafliai Belgijoje tapo tikru nacionaliniu skanėstu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Naminiai vafliai gali būti traškūs ir minkšti, purūs ir ploni, su vanilės ar romo aromatu. Šis desertas yra skanus tiek atskirai, tiek su visokiais saldžiais įdarais ir priedais: su kondensuotu pienu, uogiene, uogiene ir medumi, grietine, plakta grietinėle, karštu šokoladu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Atrodytų, kuo dar galite nustebinti skanios kavos mylėtoją ir žinovą? Tačiau šviežiai paruošto gėrimo skonį galite derinti su tokiais maisto produktais kaip čili pipirai, cinamonas ar kiti prieskoniai, sūris, šokoladas … Norėdami paruošti neįprastą gėrimą, paimkite maltą kavą, kaip įpratote, 1 - 2 arbatinius šaukštelius 250 ml vandens

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vafliai yra specialios rūšies ploni sausainiai, kurių paviršius yra languotas. Nesvarbu, ar traškus, ar minkštas, saldus desertas ar užkandis - naminiai vafliai tikrai atitiks jūsų svečių skonį. Tai būtina - 1 stiklinė miltų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Avižiniai blynai yra skanus, sveikas ir sveikas patiekalas. Tai tėra dievobaimė tiems, kurie mėgsta saldumynus, tačiau svajoja apie liekną figūrą. Bet jei norite numesti dar daugiau antsvorio, geriau valgykite blynus ryte. Geriausias laikas yra pusryčiai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Zatiukha“sriuba yra skani sriuba pagal seną rusišką receptą. Pasirodo, kad jis yra storas, turtingas, burnoje tirpstantis ir labai patenkintas. Svarbiausias ingredientas yra pasta, miltų ir kiaušinių mišinys. Tai būtina - 150 gramų vištienos mėsos

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Dong Ding Oolong“yra tikrai legendinė arbatos rūšis, kuria garsėja Kinija. Dėl unikalaus ypatingo skonio ir ypatingos gamybos technologijos derinio jis priklauso geriausioms Taivano oolongų veislėms. Šios veislės atsiradimo istorija yra neįprasta

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Arbata išgelbės jus nuo troškulio vasarą ir sušildys šaltuoju metų laiku - tiesiog reikia žinoti, kokį gėrimą ruošti įvairiems sezonams, kad gautumėte jo naudos ir malonumo. Kaip gerti arbatą vasaros karštyje, sužinojome iš kinų - jie, pagal ilgametę tradiciją, numalšina troškulį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Naminius avižinius sausainius - auksinius, traškius ir kvapnius - mėgsta daugelis. Yra dešimtys skirtingų receptų su razinomis ir šokoladu, medumi ir žemės riešutų sviestu, riešutais ir net druska. Pagrindinis tokių skirtingų sausainių bendras dalykas yra paprastas avižinis dribsnis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tai subtilios ir aštrios salotos, kurios patiks daugeliui. Jį galima paruošti pusryčiams arba patiekti ant šventinio stalo. Tai būtina - 500 g rūkytos menkės; - 5 vnt. virtos bulvės; - 4 dalykai. kiaušiniai; - 3 vnt. marinuoti arba marinuoti agurkai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Besilaikantys dietos stengiasi nevalgyti saldumynų. Tačiau tinkamai paruošti dietiniai avižiniai sausainiai nepakenks, nes juose yra mažai kalorijų ir mažai angliavandenių. Dietiniai skiriasi nuo klasikinių avižinių sausainių, perkamų mažmeninės prekybos tinkle, tuo, kad jie kepami be miltų, o vietoj cukraus turėtumėte įdėti pakaitalą arba įprastą medų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Subtilus varškės desertas su banano gabalėliais viduje. Varškėje yra daug baltymų. Padidina hemoglobino kiekį kraujyje. Varškės desertas pasirodo labai skanus ir sotus. Tai būtina - 500 g varškės - 500 ml pieno - 150 g grietinės - 200 granuliuoto cukraus - 30 g želatinos - 1 šaukštelis vanilinas - 3 bananai - šokoladas Nurodymai 1 žingsnis Supilkite pieną į puodą, įpilkite želatinos ir palikite, kad mišinys išbrinktų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kiaušinienė yra vienas pirmųjų patiekalų, kuriuos ruošia naujokas kulinaras. Tačiau iš kiaušinių galima gaminti daug įmantresnių patiekalų, pradedant sriubomis ir skrebučiais, baigiant padažais ir desertais. Eksperimentuokite su ingredientais, priedais ir prieskoniais ir į savo racioną įtraukite vištienos ir putpelių kiaušinius

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Citrinų sūrio pyragas yra skanus desertas, kuriame derinamas kreminis skonis su lengvu citrusinių vaisių aromatu. Šį sūrio pyragą yra gana lengva paruošti, nes jo nereikia kepti. Tai būtina Pagrindai: - 200 g sausainių; - 2 šaukštai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Supjaustyti bet kokią mėsą visada yra skanu. Vištienos pjaustymo tarkuotose bulvėse receptas skirtas mėgstantiems keptas bulves. Apsvarstykime tai išsamiau. Tai būtina - vištienos filė - 4 vnt .; - bulvės - 2 vnt .; - vištienos kiaušinis - 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Angliavandeniai yra pagrindinis žmogaus kūno energijos šaltinis. Jie sudaro apie 60% visos gaunamos energijos. Tiems, kurie rūpinasi savo sveikata, būtina žinoti, kuriuose maisto produktuose yra daugiausia angliavandenių. Be to, svarbu žinoti suvartojamų angliavandenių rūšis, nes per didelis kai kurių jų vartojimas dažnai sukelia įvairių nemalonių pasekmių, pavyzdžiui, nutukimą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Žuvies patiekalai, paruošti gerai pagamintoje tešloje, yra sveiki, skanūs ir patrauklios išvaizdos. Yra daug receptų, kaip paruošti šį komponentą žuvims. Tai būtina viena stiklinė miltų; du kiaušiniai; šaukštas augalinio aliejaus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kalmarai yra vertingos ir labai sveikos jūros gėrybės, paįvairinančios įprastą meniu. Be to, turėdami mažai kalorijų, kalmarų patiekalai bus puiki alternatyva dietiniam maistui. Salotų receptas Norėdami paruošti kalmarų salotas su obuoliais, jums reikės:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Norėdami paruošti švelnų ir ryškų ritinį, reikia sultingos morkos, tik be būdingo šios šakniavaisio skonio. Neturėtų būti žemiško skonio, todėl būtinai pabandykite rasti malonaus, subtilaus morkų skonio morkų veislę. Tai būtina - 300 g morkų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kharcho yra klasikinis gruzinų virtuvės receptas, kuris gaminamas daugiausia iš jautienos. Net vertimas iš gruzinų kalbos kharcho reiškia ne daugiau ir ne mažiau kaip „jautienos sriuba“. Kitas būdingas šio patiekalo bruožas yra didžiulis žolelių ir česnakų kiekis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pagal tradicinį receptą tikra žuvies sriuba turėtų būti virta ant ugnies iš ką tik pagautos žuvies. Bet tai nereiškia, kad šio patiekalo pasigaminti namuose yra neįmanoma. Tikra žuvies sriuba pasirodys skani ir soti net ant įprastos viryklės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pagrindinis tradicinės vengrų virtuvės elementas yra paprika arba saldieji pipirai. Todėl ruošdami vengrišką sriubą turėtumėte atkreipti ypatingą dėmesį į būtent šį prieskonį. Vengriškos sriubos recepto variantų yra daug; jį galima paruošti net su jogurtu

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Vengriškos duonos paruošimas yra toks paprastas, kad net pats nepatyręs virėjas gali ją iškepti. Pasirodo, kad šis kepinys yra labai purus ir porėtas. Tai būtina - kvietiniai miltai - 1 kg; - vanduo - 600 ml; - sviestas - 50 g

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ryžiai su daržovėmis yra gana paprastas patiekalas. Gamindami maistą galite naudoti beveik bet kurią daržovę. Cukiniją galima pakeisti kopūstais, galite pridėti šparaginių pupelių, kukurūzų. Ryžių pasirinkimas yra labai svarbus, naudokite aukščiausios kokybės ilgagrūdžių veislių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Labiausiai mėgstamas užkandis ant kasdienio ir šventinio stalo, žinoma, yra sūdyta žuvis. Tikram skanaus maisto mėgėjui šviežios, riebios ir tikrai lengvai sūdytos žuvies paieškos virsta kankinimu. Ji yra sūri, paskui kvepianti, žuvis atrodo nepatraukli, tada kaina yra aiškiai per didelė

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pieno žuvys arba hanos yra paplitusios Ramiojo vandenyno ir Indijos vandenynų vandenyse. Šios žuvies mėsa yra balta, subtilaus, šiek tiek saldaus skonio. Azijos šalyse „Hanos“laikomas delikatesu; iš jo galite gaminti tiek sriubas, tiek pagrindinius patiekalus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Labai sveikas patiekalas yra lašišos pienas, kuris yra žuvų sėklidės. Tačiau ne visi moka virti lašišos pieną, nors praktiškai tam nereikia specialių įgūdžių ir ilgo laiko, todėl bet kuri namų šeimininkė gali tai padaryti. Tai būtina lašišos miltai, kiaušiniai 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Moliūgas yra tikroji rudens ir žiemos stalo karalienė. Ši karališkoji stebuklinga daržovė auga visur, nereikalauja ypatingos priežiūros, neužima daug vietos svetainėje ir užauga milžinišku dydžiu. Gražus moliūgas yra labai skanus ir sveikas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kalakutiena yra dietinė mėsos rūšis, todėl sriuba iš jos pasirodo esanti labai lengva ir sveika. Vietoj kalakutienos galite imti kitą mėsą, tik liesą, pavyzdžiui, vištienos filė. O sorą galima pakeisti kitomis kruopomis, tačiau būtent soromis gaunama labai skani sriuba

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Su nauja virtuvės technika maisto gaminimas tapo daug lengvesnis ir greitesnis. Pavyzdžiui, pateikiamas picos gaminimo būdas naudojant „Supra bms-150“duonos virimo aparatą. Tai būtina Tešla: - 200 ml vandens - augalinis aliejus 2 šaukštai - druska 1 šaukštelis - aukščiausios kokybės kepimo miltai 300 g - aktyvios sausos mielės 1 arbat - augalinis aliejus kepimui Užpildymas:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Moliūgas yra nuostabiai naudinga daržovė, vitaminų, karotino ir kitų gydomųjų medžiagų sandėlis. Ne veltui moliūgų yra daugelyje tradicinės medicinos receptų. Iš moliūgų galima paruošti daug skanių ir sveikų patiekalų, pabandykite pagaminti paprasčiausius

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Moliūgas yra receptų karalienė dėl įvairių priežasčių. Pirma, tai labai naudinga (su pektinais, kurie pašalina blogąjį cholesterolį, atjaunina kraujagysles ir normalizuoja virškinimą). Antra, dėl mažo kaloringumo ir gero virškinamumo moliūgas yra populiarus dietinis produktas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Yra daug alaus užkandžių. Bet kuris prekybos centras jums pasiūlys traškučių, krekerių, riešutų, jūros gėrybių ir kt. Tačiau yra atvejų, kai namuose jau yra alaus, bet užkandžių dar nėra. Ir kyla klausimas, ką būtų taip skanu išsiaiškinti paskubomis?

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Toks užkandis kaip bulvių krūmynai gali maloniai nustebinti visus svečius. Patiekalas pasirodo labai skanus ir originalus. Siūlau nedelsiant jį paruošti. Tai būtina - bulvės - 7 vnt .; - kvietiniai miltai - 3 stiklinės; - kiaušiniai - 2 vnt

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kmynų lazdeles paruošti greitai ir lengvai. Patartina juos kepti daugiau iš karto, nes jie „nuskrenda“neregėtu greičiu! Ypač geros lazdelės alui - daug skanesnės ir sveikesnės nei traškučiai ir krekeriai. Tai būtina - 2 vidutinės bulvės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kvapi ir turtinga žuvies sriuba, virta ant ugnies, yra svarbiausias žvejų patiekalas, galintis atkurti jėgas ir pripildyti žmogų energijos. Be šios ausies, tai geras vaistas nuo pagirių. Keletas jo paruošimo paslapčių. Nurodymai 1 žingsnis Norėdami paruošti stiprią ir turtingą sultinį, turėtumėte pasirinkti tinkamas žuvų rūšis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jei norite nustebinti savo svečius, turėtumėte virti garsųjį Cezarį. Šiose salotose gausu skonio. Jis yra ryškus ir patrauklus ir puikiai atrodys ant jūsų stalo. Tai būtina - vištienos filė 500 g; - žalios salotos 1-2 kekės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

„Clafoutis“yra tradicinis prancūziškas desertas, kuriame derinami pyrago ir troškinimo bruožai. Klasikinis šio patiekalo receptas yra pagrįstas vyšniomis ir kiaušinių tešla, kurios užpilamos vaisiais. Clafoutis yra subtilios tekstūros ir malonaus saldžiarūgščio skonio

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Siūlome kepti menkės filė su svogūnais, morkomis, majonezu ir pomidorais. Kaip tokio patiekalo garnyrą galite virti virtus ryžius arba bulvių košę. Karštos žuvies geriau neduoti iš karto, palaukite, kol ji šiek tiek atvės. Tai būtina Keturioms porcijoms:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Virtas liežuvis turi puikų skonį, subtilią tekstūrą ir yra puikus atskirai. Bet net ir šį puikų skanėstą galima patobulinti, padaryti iš įdomesnio patiekalo, kuriame pagrindinis ingredientas sužibės nauju būdu. Virkite liežuvį kreminiame česnakiniame padaže, sumalkite į paštetą, įdėkite į julienne arba supjaustykite šiltomis salotomis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Soros yra „kaprizingi“grūdai, norint tinkamai juos paruošti, reikia turėti tam tikrų žinių. Multivarkas padės šeimininkei kiek įmanoma supaprastinti sorų košės paruošimo procesą, ir jos skonis bus ne blogesnis nei bet kokio deserto! Be to, vakare labai patogu virti košę, o ryte pusryčiams patiekite karštą, minkštą, skanų ir sveiką patiekalą

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kremas nuo kremo suteiks jūsų tortui nepamirštamo aromato ir subtilaus skonio, jis tinka bet kokios rūšies tešlai, puikiai prisotins pyragus ir nesukurs saldaus saldaus skonio. Tai būtina -1 kg varškės -50g sviesto -0,5 puodelio cukraus -vanilinas ant peilio galiuko -3 kiaušinių tryniai Nurodymai 1 žingsnis Varškę pertrinkite per sietelį, įsitikinkite, kad neliko gumuliukų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Prasidėjus žydėjimo laikui ir pavasario žalumos riaušėms, noriu maksimaliai išnaudoti gamtos dovanas, kad atstatyčiau kūno gyvybingumą. Norėdami tai padaryti, net nereikia suktis sode - gamta mums jau paruošė viską, kas skanu ir sveika. „Saulės kasose“yra tiek daug paprastų žolelių, kurios auga tiesiogine to žodžio prasme po kojomis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kalakutienos mėsoje yra mažai cholesterolio. Jis yra skanus, neriebus ir laikomas dietiniu produktu. Kalakutienos patiekalus galima gaminti sočius ir sveikus. Pavyzdžiui, naminė makaronų sriuba. Tai būtina - mėsa iš vienos kalakuto šlaunies - bulvės - 3 vnt - vanduo - 3 l - morkos - 1 vnt - svogūnas - 1 vnt - vištienos kiaušinis - 1 vnt - miltai - 150-200 g - žalumynai - druska Nurodymai 1 žingsnis Kalakutą nuplaukite ir įdėkite į puo

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Tradicinės sriubos anksčiau ar vėliau tampa nuobodžios. Todėl rekomenduojame paįvairinti meniu ruošiant citrinos kalakutų sriubą. Sriuboje esančios citrinos dėka patiekalas negali būti laikomas labai ilgai (daugiausia dvi dienas), todėl jį reikia valgyti greičiau

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Turkija, be neginčijamų naudingų savybių, turi specifinį skonį. O apie sriubas įprasta sakyti, kad jos naudingos, daugelis žmonių pamiršta, kad sriuba gali būti tiesiog skani! Sujunkime verslą su malonumu. Ši sriuba tinka tiek suaugusiems, tiek vaikams

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Lazanija yra garsus itališkas patiekalas. Šiais laikais paruoštų lazanijos lakštų galima įsigyti beveik daugelyje prekybos centrų. Paprastai jie parduodami makaronų skyriuose, jų rasti visai nesudėtinga. Lazanija yra skanus ir sotus patiekalas

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Keptas „Camembert“yra prancūziškos virtuvės patiekalas. Šios rūšies sūris yra pikantiško skonio, todėl gali būti derinamas su įvairiausiais produktais. Tai būtina - Camembert sūris 250 g - alyvuogių aliejus - druska - maltų juodųjų pipirų - aviečių uogienė - įvairių rūšių salotų lapai - šviežios žolelės Nurodymai 1 žingsnis Susmulkinkite salotas ir žoleles

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Yra daug prancūziško mėsos patiekalo receptų. Pagrindiniai jo ingredientai yra: kiauliena, grybai, sūris, majonezas. Šis patiekalas yra labai maistingas, sultingas ir skanus; tai lengva virti. Pagrindinis mitybinis komponentas čia yra baltymai, jo yra mėsoje, grybuose, sūryje

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Jautienos troškinys su kriaušėmis tikrai papildys neįprastų kulinarinių eksperimentų gerbėjų kolekciją. Originalaus skonių derinio dėka patiekalas sužavės bet kokį gurmaną. Tai būtina - 1,5 kg jautienos - 1 citrina - 5 mažos kriaušės - daržovių aliejus - 2 šaukštai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Galite kepti avieną iš skirtingų produktų - nuo džiovintų vaisių ir vaisių iki daržovių, svarbiausia pasirinkti tinkamą mėsą. Čia kepimui geriausiai tinka avienos koja, mentė ar nugarinė. Ėriena puikiai dera su žolelėmis ir prieskoniais. Tai bus ypač skanu su svarainiais

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Mėlynasis sūris yra delikatesas, kurio istorija siekia daugiau nei šimtą metų. Teisingai vartojamas šis sūris turi daugybę naudingų savybių ir savybių, dėl kurių jis yra unikalus produktas. Naudingos šio produkto savybės Nepaisant specifinio šio sūrio skonio, jis turi savybių, kuriomis negali pasigirti jokia kita sūrio rūšis

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šis patiekalas stebėtinai sėkmingai sujungia rūkytos lašišos skonį su šviežiomis, traškiomis cukinijomis ir aromatingais kaparėliais. Tai būtina - 620 g makaronų; - 535 g cukinijų; - 365 g rūkytos lašišos; - 75 ml alyvuogių aliejaus

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Fettuccine yra vienas populiariausių makaronų Italijoje. Siūlau jums jį virti su lašiša mėlynojo sūrio padaže. Tai būtina - fettuccine - 400 g; - lašišos filė - 400 g; - pievagrybiai - 100 g; - sausas baltas vynas - 100 ml

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Pekino kopūstai arba kininiai kopūstai jau seniai buvo įtraukti į europiečių mitybą. Anksčiau ši egzotiška daržovė buvo importuota iš Kinijos, reikia pažymėti, kad ji buvo labai brangi. Šiais laikais jis auginamas visur. Šiandien turguje ar prekybos centre nebus sunku nusipirkti kiniškų kopūstų

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Daugeliui kinų kopūstai tapo mėgstama daržove. Ir tai nenuostabu. Gydytojai nuolat kartoja, kiek kopūstai yra naudingi (ir nesvarbu, kurie iš jų). Atsibodo tos pačios salotos? Mes atkreipiame jūsų dėmesį į įvairovę! Tai būtina - kiniški kopūstai (maži) - 2 gabaliukai vištienos filė - 2 kiaušiniai - Citrina - Salierai - 50 ml sojos padažo - Graikinis riešutas - Alyvuogių aliejus - Avižiniai dribsniai - Sezamo Nurodymai 1 žingsnis Par

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Japonų virtuvė yra pilna visokių staigmenų. Ramenas labiausiai panašus į makaronų sriubą. Tinkamai iškepus, jis jus džiugins šio patiekalo skoniu ir greitai bei lengvai paruošiamas. Norėdami gaminti maistą, jums reikia šių ingredientų:

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Suši yra populiarus patiekalas ne tik Japonijoje, bet ir Korėjoje. Šis mūsų virtuvei neįprastas patiekalas yra lengvai paruošiamas ir labai skanus. Nori lape, pagamintame iš jūros dumblių, yra daug maistinių medžiagų ir mineralų. Įdarytas ryžių, lašišos ir korėjietiškų morkų, jis virsta skaniu korėjietišku suši

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Ledų skonį visi žino nuo vaikystės. Tai taip pažįstama, kad mes net nebandome sužinoti, kaip gaminami ledai. Bet tai yra gana sunkus procesas. O būsimo skanėsto skonis priklauso nuo to, kaip bus laikomasi visų jo sąlygų. Kaip gaminami ledai Ledų gaminimo namuose ir gamyboje procesai yra labai panašūs

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Klasikiniai sūrio pyragai gaminami iš varškės, kiaušinių ir miltų. Yra daug šio patiekalo receptų su papildomais ingredientais. Pavyzdžiui, su razinomis ar manų kruopomis. Įdomus variantas yra pagamintas iš varškės ir virtų bulvių. Tai būtina - 500 gramų varškės

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kiekvienas savininkas, laukdamas svečių, apgalvoja savo skanėstus iki mažiausių detalių. Šalti užkandžiai yra viena iš svarbiausių stalo dalių. Jie skirti patenkinti svečių alkį ir laukti pagrindinio patiekalo. Tai būtina Keli vištienos kiaušiniai druska pipirai įdarai pagal skonį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Iš kiaušinių galima gaminti įvairiausius patiekalus. Pabandykite įdaryti kiaušinius. Jie gamina labai greitai, o patiekalas pasirodo toks, kurio nėra gėda patiekti jokioje šventėje. Tai būtina - 5 vištienos kiaušiniai; - žuvies konservai

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Kiaušinių ritinėlio pagrindas yra blynai. Įdaras gali būti labai įvairus, pavyzdžiui, nuo kalmarų ar lašišos. Svarbiausia, žaiskite kontrastą tarp pagrindo ir įdaro. Galų gale turėtumėte gauti švelnų, skanų ir šventinį užkandį. Šį užkandį labai lengva gražiai sutvarkyti

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Dabar reikia sutvarkyti visas tikrąsias Naujųjų metų salotas. Pamiršti „Silkė po kailiu“neverta. Kodėl po kailiu? Pagal klasikinį receptą salotos išdėstomos sluoksniais ir pirmiausia naudojama silkė. Ant jo dedamos daržovės, kurios uždengia žuvį

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Carbonara yra bene viena populiariausių makaronų „padažo“rūšių. Pagrindiniai ingredientai yra krūtinėlė, kiaušiniai ir parmezano sūris. Grietinėlė, kumpis, svogūnas, česnakas - tai papildomi ingredientai, kuriuos virėjas nusprendžia pridėti ar ne

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Šangi yra paplitusi Uraluose ir Sibire. Šis patiekalas susideda iš miltinių bandelių su skirtingomis grietinės, bulvių, varškės užtepėlėmis. Šiame recepte virsime šangus su grietine ir bulvėmis. Tai būtina - 300 ml pieno - 30 g šviežių mielių - 100 g cukraus - 400 g kvietinių miltų - 3 kiaušinių tryniai - 200 g sviesto - 500 g bulvių - ½

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Uraluose ir Rusijos šiaurėje šangi su bulvėmis verdama beveik kiekvieną dieną. Šis sveikas ir apetiškas tešla su atviru įdaru patiks tiek suaugusiems, tiek vaikams. Šiek tiek istorijos „Šanga“(šanežka) yra pirmykščiai rusiškas patiekalas, kuris buvo kepamas rusiškoje orkaitėje ir atrodė kaip apvalūs plokšti pyragaičiai su atviru įdaru

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Itališki patiekalai yra labai populiarūs tarp rusų. Lazanija, makaronai, pica ir įvairios salotos yra labai malonus ir skanus maistas, persmelktas itališko skonio. Ir net namuose galite pakartoti garsiąją carbonara pastą, turėdami savo atsargose keletą virimo paslapčių

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Apskritai, carbonara yra makaronai su grietinėlės, sūrio, kiaušinių ir šoninės padažu. Italijoje karbonara ruošiama su spagečiais, tačiau galite eksperimentuoti ir pasiimti kitokio tipo makaronus. Tai būtina - Spagečiai arba fettuccine - 400 g - Šoninė - 200 g - grietinėlė - 500 g - Kiaušinio trynys - 4 vnt - Svogūniniai svogūnai - 100 g - parmezano sūris - 100 g Nurodymai 1 žingsnis Verdame savo fettuccines

Paskutinį kartą keistas: 2025-01-24 11:01

Italijos virtuvėje yra keli šimtai spagečių gaminimo variantų. Vienas iš populiariausių yra karbonaros spagečiai. Tiesą sakant, carbonara yra specialus padažas, pilamas ant virtų makaronų. Yra įvairių šio padažo paruošimo variantų. Dažnai į jį dedama grietinėlės, tačiau klasikinėje „carbonara“versijoje kremo nėra