Dietinis maistas 2024, Lapkritis

Mėlynės yra nepakeičiamas vitaminų šaltinis, reikalingas sveikam regėjimui. Deja, bet kurios uogos linkusios greitai gesti, todėl mėlynių uogienė gali būti idealus pasiruošimas žiemai. Klasikinė mėlynių uogienė Šios uogienės privalumas yra greitas virimas - virti reikia tiksliai 5 minučių

Mėlynės yra labai švelnios uogos. Net iš jo pagaminta klasikinė uogienė atrodo kaip želė. Rinkite ją atsargiai, kitaip lipni košė pateks į krepšelį. Žinoma, receptas, paaiškinantis, kaip paruošti mėlynių želė uogienę, suteikia unikalių galimybių

Šios morkų ir obuolių salotos su riešutais, apelsinais ir razinomis yra greitai ir lengvai paruošiamos bei nepaprastai turtingos vitaminais. Tik tai, ko jums reikia šiomis pavasario dienomis pusryčiams, nedideliam užkandžiui ar neįprastam desertui

Vargu ar yra daug namų šeimininkių, kurios niekada namuose nėra virusios blynų. Vargu ar galite nustebinti savo namus naujais įdarais ar blynų receptais, tačiau su originalia išvaizda galite lengvai. Ploni nėriniai blynai bus originalus bet kokio stalo papuošimas

Karšti blynai yra geri ir patys, ir su bet kokiu įdaru, pavyzdžiui, su mėsa, varške ar vyšniomis. Jei virsite juos pagal seną rusišką receptą, jie pasirodys vešlūs, raudoni ir nepaprastai skanūs. Tai būtina - 2 stiklinės vandens

Dosnioji Užgavėnės apvaliais, raudonais, ažūriniais blynais gali suvilioti net sveikos gyvensenos šalininkus. Ši savaitė yra apie auksinį tobulumą, karštą, karštą, tiesiai iš keptuvės ir į burną! Šeimininkės kepa mielinius ir kreminius blynus iš kviečių ir grikių, avižų ir rugių miltų su kepimu ir be jo, patiekiamus su užtepėlėmis ir įdarais

Pyragas „Monastyrskaya Izba“yra skanėstas, kurį galima paruošti svarbiausioms šventėms, pavyzdžiui, gimtadieniui ar Naujiesiems metams. Arba tiesiog be jokio reikalo palepinkite savo šeimą tokiu desertu. Tai būtina Keturioms porcijoms:

Šis sluoksniuotas pyragas vadinamas kitaip: „Korio“, „Vyšnių kalno“, „Stogo“, „Namelio“ir kt. Tačiau populiariausias jo vardas yra „Monastyrskaya hut“. Įdaras dažniausiai daromas su vyšniomis ir džiovintomis slyvomis. O kadangi naudojama sluoksniuota tešla, iškepti reikės labai mažai laiko

Koldūnai yra vienas mėgstamiausių patiekalų, o įdaras gali būti labai įvairus. Išbandykite neįprastą kalmarų įdarą ir būsite maloniai nustebinti nauju skoniu. Tai būtina - 500 g kalmarų; - 2 vnt. vištienos kiaušiniai; - 1 svogūno galva

Pyragas „Monastyrskaya Izba“stebina neįprasta struktūra, kurios pagrindas - vyšnių vamzdeliai ir grietinė. Yra įvairių šio pyrago gaminimo variantų, tačiau jie visi yra tik pagrindinio recepto papildymai. Tai būtina Ko reikia tešlai paruošti:

Kalendra yra rytietiškas prieskonis, sėklos, iš kurių auga žolė kalendra. Bet jei kalendra jau yra gana populiari tarp rusų ir yra paklausi, kalendra dar nėra ypač paklausi tarp namų virėjų. Tuo tarpu tai ne tik kvapnus ir sveikas prieskonis, bet ir daugelio vaistų pagrindas

Garsiosios vinaigrette salotos bus labai patenkintos ir dar naudingesnės, jei į jų sudėtį įtrauksite jūros žuvų. Tai būtina - jūros žuvis 1, 5 kg; - burokėliai 4 vnt .; - bulvės 4 vnt .; - marinuoti agurkai 4 vnt .; - švieži agurkai 3 vnt

Fritters yra patiekalas, kurį daugelis sieja su vaikyste, šiluma ir komfortu. Daugelis namų šeimininkių nežino, kad purius, raudonus ir skanius blynus galima virti be kiaušinių. Šių kepinių kepimui yra labai daug receptų. Rūgštaus pieno blynų receptai be kiaušinių tinka tiems žmonėms, kurie yra alergiški kiaušiniams, nevalgius ir tiems, kurie kiaušinių tiesiog neturi šaldytuve

Šviežias pienas ne visada vartojamas visiškai, o jų likučiai gali rūgti. Tokiu atveju galite pasigaminti skanų aromatinį žuvies pyragą. Tai užtruks šiek tiek laiko, o rezultatas pranoks net drąsiausius lūkesčius. Rauginto pieno pyragas yra švelnus ir erdvus

Pienas yra ne tik maistingas kasdienės košės pagrindas, bet ir puikus produktas gaminant sudėtingesnius patiekalus. Prisiminkite savo vaikystę, gaminkite pieno želė ar makaronų sriubą. Palieskite prancūzų virtuvės patiekalus ir pasigaminkite išskirtinio bešamelio padažo arba pasilepinkite skaniu naminiu kondensuotu pienu

Apetitą sukeliantys, minkšti sausainiai, kuriuos labai lengva ir greitai paruošia. Tai džiugins jus ir jūsų artimuosius subtiliu, traškiu skoniu. Puiki mintis pusryčiams, kavai ar arbatai. Tai būtina - kiaušiniai - 2 vnt.; - margarinas - 200 g

Tortas yra švelnus ir skanus. Gaminant maistą nereikia daug pastangų ir kulinarinių įgūdžių. Idealiai tinka šeimos arbatai. Tai būtina - 250 ml grietinės - 250 g granuliuoto cukraus - 250 g miltų - 2 kiaušiniai - 3 šaukšteliai kepimo milteliai - 1/2 puodelio aguonų 1/2 puodelio migdolų - 2 šaukštai

Jei pienas rūgštus, nenusiminkite. Be to, jo neišpilkite. Jums reikia šiek tiek palaukti - ir gausite jogurtą. O patyrusi namų šeimininkė žino, kaip jogurtą naudoti naminiuose receptuose. O blynai ant varškuoto pieno pasirodo ypatingi. Tai būtina Rūgštus pienas - 2 puodeliai, kiaušinis - 1 gabalas, cukrus - 1 valgomasis šaukštas, druska - pusė arbatinio šaukštelio, miltai - 2 puodeliai, soda - pusė arbatinio šaukštelio, augalinis aliejus

Net vaikas gali gaminti sausainių sausainius. Receptai yra labai paprasti ir nereikalauja daug laiko ir pastangų. Beveik visada virtuvėje yra sausainių ingredientų. Ką daryti, jei norite pasilepinti kuo nors skaniu, bet šaldytuve nėra nieko?

Slyvų uogienė yra malonaus saldžiarūgščio skonio ir tirštos konsistencijos, todėl gali būti naudojama kepiniams. Slyvas galima paruošti įvairiai. Visas slyvų uogienė Nuplaukite slyvas, nuimkite kotelį, įdėkite į kiaurasamtį ir 5 minutes blanširuokite karštame, maždaug 85 laipsnių temperatūros vandenyje, tada panardinkite į šaltą vandenį

Tokio nuostabaus gėrimo, kaip kava, gerbėjų skaičius yra didelis. Ir tikriausiai būtų buvę dar daugiau, jei kava nebūtų tokia prieštaringa. Apie kavos naudą ir apie pavojus parašyta tiek pat. Panašu, kad niekada negalėsime išsiaiškinti, ar verta gerti kavą, ar vis tiek ji yra kenksminga

Puiki žiemos slyvų derliaus nuėmimo galimybė yra uogienė. Jis gali būti naudojamas įvairių konditerijos gaminių gamybai, dedamas į arbatą arba tiesiog vartojamas kaip paruoštas desertas. Uogienė „Pyatiminutka“Turite imtis: 2 kg slyvų

Tikrai kiekviena namų šeimininkė bent kartą gyvenime gamino uogienes iš uogų ir vaisių. Tačiau vienas mėgstamiausių patyrusių virėjų receptų vis dar yra slyvų uogienė su visais griežinėliais. Žodžio „uogienė“istorija prasidėjo Tolimuosiuose Rytuose tuo metu, kai buvo padiša

„Hallumi“yra skanus kietas baltas sūris, gaminamas iš avies arba ožkos pieno (rečiau - iš karvės). „Halloumi“yra labai populiarus Kipro virtuvėje ir iš jo galima gaminti įvairius įdomius užkandžius. Šį sūrį patogu supjaustyti griežinėliais ir tinka kepti keptuvėje ar kepti ant grotelių

Ant grotelių keptas sūris yra puikus užkandis, kurį galima patiekti su pomidorų padažu. Kepta mocarela iš vidaus tampa švelni, o išorėje traški, traukia savo aromatu ir skoniu. Tai būtina -250 g mocarelos sūrio -60 g duonos trupinių -100 g augalinio aliejaus -5 str

Sunku įsivaizduoti karštą sumuštinį ar picą be sultingos lydyto sūrio plutos. Tačiau tai nėra vieninteliai receptai, reikalaujantys informacijos, kaip ištirpinti sūrį. Šiame procese nėra jokių ypatingų sunkumų, tačiau yra kiekvieno patiekalo paruošimo niuansų

Kai lieka labai nedaug laiko ir jums reikia sočio, bet tuo pačiu ir labai lengvo patiekalo, galite virti blynus su jogurtu. Toks patiekalas neilgai trunka ir puikiai tinka vaikų meniu ar šeimos pusryčiams. Tai būtina - 1 kiaušinis

Įsivaizduokite, kaip atsibundate vėsų rudens rytą su maloniu kvapu, sklindančiu jūsų namuose. Pažvelgi į virtuvę, o ten ant stalo rasite vešlius karštus blynus su uogiene ir ką tik užplikytą žolelių arbatą … Tai būtina 300 ml kefyro

Daugelio šalių atstovai ruošia blynus. Klasikiniai receptai skiriasi kompozicija, tačiau blynai yra vienodai skanūs ir aromatingi. Rusijoje blynai atsirado prieš daugelį amžių. Iki šios dienos jie gaminami ir vartojami su malonumu. Kaip pasigaminti skanių blynų Pagrindinė sąlyga - pagaminti gerą tešlą

Baltymų milteliai yra šviežių kiaušinių baltymų perdirbimo produktas. Pasižymi geriausiomis putojimo ir plakimo savybėmis. Jis naudojamas konditerijos pramonėje gaminant meringus, zefyrus, kremus ir kitus. Baltymų miltelių galima rasti daugelyje maisto produktų

Kiaušiniai yra fantastiškas šimtų receptų ingredientas. Jie puikiai dera su daugeliu produktų, iš jų gaminami ir paprasti patiekalai, pavyzdžiui, kiaušinienė ir omletas, ir paruošiami kompleksiniai padažai, kremai, putėsiai ir net ledai. Kaip neįprasta virti kiaušinienę Kiaušinių patiekalai, kuriuose gausu baltymų, jodo ir daug vitaminų, dažnai patiekiami kartu su pusryčiais

Daugeliui žmonių labai sunku savarankiškai paruošti skanų patiekalą, o tai užima daug laiko. Noriu įrodyti priešingai. Kepkite naminius sausainius ir įsitikinkite, kad jie nėra. Šių kepinių paruošimas užtruks daugiausiai pusvalandį, tačiau galų gale gausite daug padėkos iš savo šeimos ir draugų

Yra du būdai, kaip virti omletą multivarke - „garuojančio“ir „kepimo“režimu. Lėtoje viryklėje keptas omletas yra panašus į keptą orkaitėje ar orkaitėje. Virtuvėje virtas omletas yra panašus į dietinį garų omletą. Abi parinktys yra paruoštos iš to paties produktų rinkinio

Kečupas puikiai sustiprina patiekalų skonį. Jei nemėgstate parduotuvės kečupo, galite lengvai jį pasigaminti namuose. Mes jums pasakysime, kaip paruošti naminį kečupą naudoti ateityje ir kaip paruošti nedidelę lėkštę kečupo vakarienei. Tai būtina Pomidorai pomidorų pasta svogūnas obuoliai miltai vandens česnako actas garstyčių milteliai maltų raudonųjų pipirų maltų juodųjų pipirų džiovintų juodųjų pipirų žirniai malto cinamono ta

Yra labai daug žmonių, alergiškų pieno komponentams. O ką daryti tokiu atveju? Atsakymas yra pieno pakaitalai be laktozės ir pieno baltymų. Natūralų pieną galima pakeisti sojos ir net avižų pienu. Beje, avižų pienas yra puiki profilaktinė priemonė sergant širdies ligomis, nes ji gali sumažinti cholesterolio kiekį

Geri pusryčiai gali sukurti nuotaiką visai dienai. Todėl taip svarbu pradėti dieną maistingais, skaniais ir gražiais pusryčiais. Kiaušinių tartletai puikiai atitinka šiuos kriterijus - paruoškite juos ryte visai šeimai. Tai būtina - 250 g miltų

Geriausi pusryčiai - sotūs, maistingi ir skanūs pusryčiai! Vienas patiekalas, kurį galima patiekti, yra baltyminis omletas su daržovėmis. Vištienos kiaušinių baltymai yra gerai absorbuojami virškinimo sistemoje, daržovės, naudojamos gaminant maistą (paprikos, cukinijos ir porai), suteikia patiekalui pikantišką skonį ir aromatą, taip pat yra augalinių baltymų šaltinis

Vištienos kiaušinio baltymas žmonėms turi biologinę vertę dėl jo sudėties ir beveik visiško virškinamumo. O baltyminis omletas su daržovėmis yra patys skaniausi ir sveikiausi pusryčiai. Tokį omletą galite virti su bet kokiomis daržovėmis, įvairiais deriniais, pagal savo skonį

Glazūra naudojama sausainiams, pyragams, pyragams ir kitiems konditerijos gaminiams padengti. Pagaminta iš cukraus, vandens ir kiaušinių baltymų, ši masė gali būti spalvos ir skonio, suteikdama kepiniams gražią ir apetišką išvaizdą. Glazūra:

Šiuolaikiniame pasaulyje žmogus visiškai neturi laiko gaminti sveiko maisto. Nors, jei žinote mažas kulinarines paslaptis, gyvenimas gali pastebimai pasikeisti. Naudodamiesi šiuo receptu, vos per 10 minučių galite lengvai pasigaminti nuostabų bulvių troškinį

Mėgstantiems saldumynus šis receptas patiks. Rezultatas - subtilūs pyragai, kurie tiesiog tirpsta burnoje. Puikiai tinka patiekti arbatą svečiams. Tai būtina Norėdami gaminti šiuos pyragus, jums reikės tešlos: • kviečių miltai - 220 g, • Cukraus pudra - 2 valg

Baltymų kremas yra vienas iš populiariausių bet kokio deserto priedų ir pagrindas gaminant meringus. Šį erdvų skanėstą galite pasigaminti namuose. Tačiau norint gauti stiprią baltymų putą, reikia laikytis tam tikrų sąlygų. Tai būtina baltymai

Tokie paprasti produktai, kaip bulvės, vištiena ir grybai, labai gerai dera tarpusavyje, ir jūs galite lengvai paruošti švelnų, sotų pyragą su apetitą keliančia auksine plutele. Tai būtina - bulvės - 7 vnt. - vištienos filė - 2-3 vnt

Artimieji ir draugai, paragavę šio vaflinio pyrago, tikrai atkreips dėmesį į jūsų kulinarinį talentą. Ir toks pyragas paruošiamas labai paprastai ir greitai. Tai būtina - 1 kiaušinio trynys - 4 kiaušinių baltymai - 15 g želatinos miltelių - 400 g vanilinių vaflių - 100 g sviesto arba margarino - 100 g cukraus - 150 g juodojo šokolado - 200 g nesūdytų riešutų mišinio - 3 šaukštai

Šis patiekalas yra ir neįprastos salotos, ir blynų pyragas. Ploni sūrio blyneliai, įdaryti virta vištiena, kepti grybai ir grietinėlės sūris yra nepaprastai skanūs! Tai būtina Dešimt porcijų: - 350 g sūrio; - 200 g majonezo

Paprasta ir skanu. Tai yra pati mintis, kuri ateina į galvą, kai kalbama apie šį pyragą. Net pati nesaugiausia meilužė gali tai spręsti. Norint jį paruošti, jums reikės kelių ingredientų žemos kainos kategorijoje. Ingridientai: 1 pakelis paruoštų vaflių lakštų

Kavos kremas yra vienas iš populiariausių kremų rūšių, kurį daugelis konditerių naudoja virėjų pyragams, kepiniams ir kitiems desertams puošti. Tokį kremą galite paruošti namuose, tik reikia griežtai laikytis jo paruošimo recepto. Kavos kremas sviesto pyragui Jums reikės:

Kiekviena šeimininkė nori žiemai paruošti traškių marinuotų agurkų. Norėdami maloniai nustebinti svečius, virkite marinuotus agurkus ir tiesiog marinuoti agurkai su keptomis bulvėmis. Tačiau marinuoti agurkai yra šiek tiek kaprizingi, ne visada įmanoma juos paruošti taip, kad jie būtų gerai išsaugoti

Vienas iš skanaus pyrago sėkmės raktų yra subtilus ir saldus kremas. Tai visiškai įmanoma paruošti savarankiškai, tam visiškai nereikia naudoti paruoštų miltelių mišinių. Nedaugelis žmonių nemėgs naminių pyragų. Minkšti erdvūs pyragai ir subtilus kremas beveik nepalieka abejingų, nepaisant lyties ir amžiaus

Melomakaronos sausainiai yra graikiški skanėstai. Jis turi labai subtilų ir lengvą skonį. Yra daug šio deserto paruošimo variantų. Aš siūlau jums iškepti liesą sausainį. Tai būtina - miltai - 380 g; - tešlos kepimo milteliai - 1 arbatinis šaukštelis

Puiki arbatos vakarėlio su draugais idėja! Tai būtina - 200 g sviesto; - 170 g cukraus pudros; - maišelis vanilinio cukraus; - 200 g savaime kylančių miltų; - 60 g kukurūzų miltų; - 8 šaukštai. avižiniai dribsniai

Apelsinų sausainiai pasirodo nepaprastai skanūs! Paruoškite šį skanėstą patys - nesigailėsite sugaišto laiko! Tai būtina Mums reikės: miltai - 250 gramų margarinas - 400 gramų cukrus - 400 gramų kiaušinių baltymai - 5 vnt apelsino žievelės pagal skonį Nurodymai 1 žingsnis Atėjo laikas sužinoti, kaip gaminami naminiai apelsinų sausainiai

Iškepkite tokį nuostabų malonumą Valentino dienai savo artimiesiems. Valentino sausainiai džiugins visus savo skoniu, suteiks daug teigiamų emocijų! Tai būtina - sviestas - 190 gramų; - miltai - 230 gramų; - cukraus pudra - 80 gramų

Rūkyta žuvis yra ne tik puikus užkandis prie alaus, bet ir visavertis patiekalas, kuris gali patikti jūsų namams ir svečiams. Dauguma eina į parduotuvę dėl šio produkto, tačiau ne visi žino, kad namuose rūkyti visiškai įmanoma. Tam reikės nedidelės rūkyklos, pjuvenų ir poros valandų laiko

Terinas yra prancūziškas patiekalas, gaminamas iš daržovių, žuvies ar mėsos. Pagaminti produktai sukraunami vienas ant kito, o prieš patiekiant skanėstą supjaustoma porcijomis plonų griežinėlių pavidalu. Baklažanai ir fetos terinas yra labai skanus ir originalus užkandis

„Polissya“karšiai yra gana dažnas „Polissya“receptas, kurį paruošia beveik kiekviena namų šeimininkė. Ir nenuostabu! Juk žuvis, marinuota naminiame majoneze, taip pat kepta su daržovėmis ir baziliku, pasirodo labai švelni, skani, aromatinga

Salotos yra šaltas patiekalas, kuris vadinamas užkandžiu. Patiekalų salotų pavadinimas kilęs iš italų kalbos žodžio salata, kuris reiškia „sūrus“. Tačiau salotos gali būti ne tik sūrios, bet ir saldžios, tuo pačiu pasižyminčios unikaliu skoniu

Naminis sūris, pagamintas iš varškės, yra sveikas, maistingas ir skanus produktas. Jo gamybai nereikia didelių finansinių išlaidų, laiko ir pastangų. Bet artimieji ir draugai bus jums dėkingi už šį puikų skanėstą. Tai būtina Varškė - 1,5 kilogramo

Kokių rūšių sūriai neparduodami parduotuvėse. Deja, pastaruoju metu labai sunku rasti sūrio be konservantų ir skonio stipriklių. Ne visi gamintojai laikosi atitinkamų kokybės standartų. Jei mėgstate gaminti maistą ir esate pasirengęs eksperimentuoti, yra paprastas ir greitas būdas gaminti natūralų lydytą sūrį namuose

Nesvarbu, kaip vaikystėje buvome tikri, kad stebuklai vyksta patys, iš tikrųjų tai pasirodo šiek tiek kitaip. Suaugus, stebuklai įvyksta tik tada, kai pats dalyvauji ir aktyviai dalyvauji. Tai galioja absoliučiai visose srityse: ar tai būtų atostogos Žemės pakraštyje, ar erdvūs ir jaukūs kaimo namai, ar … graži figūra

Cinamono medus yra unikalus mišinys, padedantis palaikyti ir skatinti sveikatą. Kiekvienas iš šių produktų turi savo unikalių savybių, būdingų jiems iš prigimties. Beveik visi žino apie medaus naudą. Dažniausiai jis vartojamas peršalus. Kita vertus, cinamone yra didelis kiekis kalcio ir eterinių aliejų

Rusijoje, priešingai nei Kaukaze, aviena teikiama pirmenybė, o ne kiauliena ir jautiena. Bet aviena yra puikus dietinis produktas, todėl Centrinėje Azijoje ir Kaukaze yra tiek daug ilgaaugių kepenų. Avienoje yra 2 kartus mažiau riebalų nei kiaulienoje, joje yra 10% mažiau cholesterolio nei jautienoje, o kalorijų kiekis yra tik 250 kcal

Aromatizuota aviena yra labai populiari daugelyje nacionalinių virtuvių. Tai lengva virti. Svarbiausia pasirinkti aukštos kokybės jauną mėsą. Ėriena gali būti kepama, kepama, ant iešmo, troškinama ir įdaroma. Aštrios žolelės, rūgščios uogos ir vaisiai, karšti prieskoniai, pomidorai ir vynas puikiai dera su atpažįstamu mėsos skoniu

Ėrienos šonkauliukai yra ne tik skanūs, bet ir labai gražūs. Tarpšoninė mėsa yra tikras delikatesas, nes ji yra minkšta ir švelni. Gamindami jį su kaulu, jūsų patiekalo išvaizda suteiks blizgesio. Tai būtina Provanso avienai:

Vakarienės stalui puikiai tiks tradicinė sriuba su malta mėsa ir grybais. Pasirodo, skanus ir patenkinamas pirmasis patiekalas, kuris suteiks jėgų ir jėgų visai darbo dienai. Tai būtina - morkos 2 vnt .; - svogūnai 2 vnt

„Marinara“yra pomidorų skonio padažas, kurį XVI amžiuje išrado laivų kokosai. Iš jo galima gaminti risotto, makaronus ir picas. Siūlome nuostabaus patiekalo iš makaronų, marinaros padažo ir vištienos receptą. Tai būtina • 500 g vištienos filė

Geros šeimininkės tikrai moka pasigaminti paprastus mėsos kukulius. Bet jūs tikrai norite nustebinti savo svečius ir namus gamindami naują patiekalą. Skirtingai nuo „mūsų“mėsos kukulių, ryžiai nėra dedami į graikiškus. Pagrindinis šio recepto akcentas yra mėtos, suteikiančios mėsos kukuliams graikų kalba unikalų skonį ir aromatą

Skaniai virtas jautienos kepsnys maloniai nustebins jūsų artimuosius, artimuosius ir draugus. Pagrindinė šio patiekalo paslaptis - kokybiška mėsa. Kepsnio kepimui puikiai tinka minkšta ir švelni nugarinė. Tai būtina 1 kg jautienos nugarinės

Skaniausi kotletai yra ne per mėsmalę suvyniota farša, bet malta mėsa. Jie geriau sulaiko sultis, nors jas paruošti yra šiek tiek sunkiau. Tačiau toks patiekalas yra vertas laiko. Tai būtina 400 g jautienos; 50 g baltos duonos

Cinamonas ir vanilė yra vieni populiariausių „saldžių“rytietiškų prieskonių. Tačiau dėl naudingų savybių jų pritaikymas yra daug platesnis, nei gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Nurodymai 1 žingsnis Kulinarijoje Pirmas dalykas, kurį mes siejame su tokiais prieskoniais kaip cinamonas ir vanilė, be abejo, yra maisto gaminimas

Tokie originalūs sausainiai, be abejo, tinka šventinėms puotoms, o ryškūs saldumynai tikrai sukreips vaikų gimtadienį. Vasaros ir pavasario atostogoms puikiai tiks gėlių formos sausainiai. Tai būtina Sausainiams (20-30 vnt.):

Čia yra geras sausainių receptas žiedų ir žvaigždžių pavidalu. Jis gali būti gražiai supakuotas ir pateiktas draugams, arba galite jį paslėpti slaptoje dėžutėje ir kiekvieną dieną pasidžiaugti rytine kava ir sausainiais. Tai būtina Norėdami paruošti slapukus jums reikės:

Kai kuriems šis ingredientų derinys gali pasirodyti keistas. Bet iš tikrųjų, kepsnys su kava ir cinamonu su kakava yra lakoniškas ir griežtas derinys. Pagal tokį rimtą kepsnį galite patiekti taurę kokybiško konjako. Tai būtina - 1 kiaulienos kepsnys

Indiškas grybas yra pats naudingiausias iš visų žinomų grybų. Kitas jo pavadinimas yra indiški jūros ryžiai, išoriškai jie atrodo kaip permatomi ryžių grūdai. Jūros ryžių skonis primena šiek tiek gazuotą girą, tačiau jie gali įgyti ypatingą skonį, priklausomai nuo to, kuo jie yra "

Dilgėlės yra labai naudingas augalas, kuriame yra didelis kiekis vitamino C, būtino žmogaus organizmui. Iš šio plikymo augalo galima paruošti daug neįprastų patiekalų. Tai būtina jauna dilgėlė; česnakai; Riešutas; petražolės

Kai tik prasideda vasaros sezonas, atsiranda didžiulis žalumos kiekis, kuris puikiai tinka salotoms. Viena iš šių žolelių yra laukiniai česnakai. Žalieji visada buvo turtingi vitaminais ir mineralais. Ramsonas nėra išimtis. Augalas turi aštrų skonį ir būdingą česnako kvapą, todėl žmonės jį vadina „laukiniu česnaku“

Jaunos dilgėlės yra tik vitaminų sandėlis. Pavasarį, kai organizmas pasiilgsta šviežių žalumynų, aktyviai vartokite dilgėles įvairiomis formomis. Iš dilgėlių galima gaminti paprastus, skanius ir labai sveikus patiekalus. Bet kurio siūlomų receptų ingredientų kiekį galima paimti savavališkai, pagal skonį

Rudenį pažvelkite į naujus maistingų ir sotų patiekalų receptus, kurie sušildys ne tik kūną, bet ir sielą. Vienas iš šių receptų yra sočios, sočios ir tirštos sriubos su alumi receptas. Ingridientai: 0,3 litro šviesaus alaus

Jei norite pavaišinti savo artimuosius ir draugus ne tik labai skaniu, bet ir sveiku patiekalu, tuomet tikrai turėtumėte atkreipti dėmesį į moliūgų tyrės sriubos su vištiena receptą. Jis paruošiamas labai paprastai ir pakankamai greitai. Ingridientai:

Dilgėlė gali būti naudojama daugeliui sveikų patiekalų. Daugelis žmonių moka virti sriubą tik iš dilgėlės, tačiau iš jos taip pat ruošiamos salotos, blynai, dedami į pyragus ir garnyrus. Gegužės – birželio mėnesiais įprasta virti jaunas dilgėlių sriubas

Šį gaivų suaugusiųjų desertą galima patiekti stiklinėje džino! Rezultatas yra nuostabiai skanus ir gaivus kokteilis! Tai būtina Tarnauja 4: - 30 g džino; - 0,5 puodelio imbierinio alaus; - 1 kalkės; - 1 mažas agurkas

Gėlės gaminant buvo naudojamos prieš tūkstančius metų. Jie buvo naudojami patiekalams dekoruoti, pridėti prie salotų ar gėrimų. Šiandien kulinarijos specialistai vėl rodo susidomėjimą gėlėmis, bando patiekalams suteikti tam tikrą azartą. Kiaulpienė Vieniems kiaulpienės yra mielos gėlės, rodančios šiltų dienų pradžią, o kitos jas laiko piktžolėmis, kurioms neverta dėmesio

Ar manote, kad mėsos kukuliai gaminami tik iš mėsos? Ne, juos taip pat galima gaminti iš grybų. Tam nereikia specialių įgūdžių. O grybų mėsos kukuliai tinka visiškai bet kokiam garnyrui. Tai būtina - 500 g grybų; - 2 svogūnų galvutės

Daugelyje šeimų krabų salotos yra tokios pat populiarios kaip Olivier. Šeimininkės mielai ant šventinio stalo uždeda patiekalą su krabų lazdelėmis, nustebindamos svečius naujais ir įdomiais skoniais. Krabų salotos gali būti labai paprastos arba gali būti pikantiško skonio, viskas priklauso nuo patiekale esančių ingredientų

Dilgėlė yra daug naudingų savybių turintis augalas. Jis padeda stiprinti imuninę sistemą, yra naudojamas traukulių sindromams ir kaip priešuždegiminis ir žaizdų gijimo agentas. Dilgėlių sriuba turi visas šias savybes. Todėl jis yra ne tik skanus, bet ir sveikas

Lašiša yra lašišų šeimos žuvis, gyvenanti Atlanto vandenyne. Kaip ir visose lašišose, lašišose yra daug riebalų rūgščių - naudingos ir retos medžiagos, kuri yra būtina sveikatai. Garinta žuvis visiškai išlaiko vertingas savybes, prieskoniai ir žolelės suteikia turtingą garų žuvies skonį

Kaip teisingai ir skaniai išvirti aštuonkojį? Šio jūros gelmių gyventojo patiekalas pasirodo įdomus ir patenkintas. Yra keli būdai, kaip pasigaminti aštuonkojį, pateikiame trumpą receptą. Ingredientai (2 porcijoms): Aštuonkojo 2 skerdenos, Česnakai, Šalikai 3 vnt

Teisingas produktų pasirinkimas kūdikiui yra svarbus kiekvienai motinai. Visų pirma, marmeladas šiuolaikinėje rinkoje pateikiamas dideliu asortimentu. Kaip teisingai jį pasirinkti? Visada pirkite marmeladą, kuris tiekiamas permatomoje pakuotėje

Paprastas ir greitai paruošiamas patiekalas - garinta žuvis su žolelėmis. Be kita ko, šis maistas taip pat yra labai sveikas ir skanus. Jei reikia stebėti savo mitybą ir sveikatą, tačiau tuo pačiu metu norite skaniai pavalgyti, tai šis garuose paruoštų žuvų receptas yra teisingas

Atrodytų, iš kur autorius gavo košę? Nepaisant to, legendos mano, kad kario košė turi labai konkretų autorių - Aleksandrą Suvorovą. Tas, kuris kareivį varė per Alpes. Miežių kareivių košių kūrimo istorija Būtent kažkur šiuose šaltuose regionuose vagonų traukiniui pritrūko maisto

Subtilūs lydekos filė mėsos kukuliai, kepami grietinės padaže, yra labai skanus, aromatingas ir sotus patiekalas, kurį neabejotinai įvertins ne tik žuvies žinovai. Ingridientai: 0,7 kg lydekos filė su oda; 150 g šviežių lašinių

Tokio patiekalo kaip grikiai gaminimas su troškiniu nesukelia didelių sunkumų, išskyrus tuos, kurie neįsivaizduoja, kaip virti makaronus ar koldūnus. Grikiai yra sveikas, sotus ir maistingas produktas. Troškintos mėsos kompanijoje ji taip pat tampa nepaprastai skani

Karamelės padažas puikiai tinka pridėti prie naminių sausainių ar pyragų. Jis papuoš bet kokią šventę. Galų gale, saldus subtilus skonis maloniai tirpsta burnoje ant bet kurio kulinarijos gaminio. Tai būtina 1 stiklinei (400 ml):

Mamalyga yra nacionalinis patiekalas Moldovoje ir Rumunijoje. Tai kukurūzų miltų košė, artima garsiosios italų polentos, gruzinų gomi ir abchazų abystos giminaitė. Šį paprastą, tačiau sotų maistą galima paruošti su daugybe skirtingų variantų

Cocada yra tradicinis braziliškas desertas. Desertas pasirodo labai originalus ir skanus. Visi produktai yra prieinami. Yra daugybė maisto ruošimo galimybių, noriu pasiūlyti tradiciškiausią ir paprastą receptą. Tai būtina - kokosas - 1 vnt

Labai subtilus tirštas klasikinis padažas. Puikiai tiks su blynais ar sūrio pyragais. Padažu galima papuošti ledus ar pyragą. Padės paįvairinti pusryčius. Malonus kasdienių ir įprastų patiekalų priedas, jis tinka prie kepinių. Tai būtina - 10 ml vandens

Skysta karamelė naudojama daugelyje skirtingų klasikinių desertų, tokių kaip karamelės panna cotta ar grietinėlės karamelė, ji dedama į bandeles ir dekoruojama pyragais, supilama į ledus ir patiekiama su blynais ir sūrio pyragais. Šio patiekalo receptas nėra sudėtingas, tačiau jis turi keletą subtilybių

Kreminis jogurtas su kavos-karamelės padažu ne tik atrodo viliojančiai, bet ir kremo skonio savybės yra tiesiog puikios. Tai būtina Ingridientai: - 5 pakeliai želatinos, - 50 ml riebios grietinėlės, - 300 g jogurto (0,3% riebalų), - 300 g jogurto (3,5% riebalų), - 100 ml stiprios kavos, - 1 šaukštelis vanilinio cukraus - 30 g cukraus - 50 g cukranendrių cukraus

Kharcho yra vienas populiariausių Gruzijos virtuvės patiekalų. Tai turtinga, aštri ir labai aromatinga sriuba, kuri greitai sulaukė populiarumo visame pasaulyje. Dabartinis kharcho turėtų apimti tris komponentus. Tai jautienos mėsa, graikiniai riešutai ir tklapi - tkemali slyvų tyrė, džiovinta saulėje

Pistacijų ledai puikiai tinka gaivinti vasarą, kaip ir bet kurie kiti. Jie turi nuostabų sodrų skonį, tik įsigytuose leduose yra daug chemijos, siūlome gaminti naminius ledus - galite būti tikri dėl jų sudėties. Tai būtina - 500 ml grietinėlės 20% riebalų

Vištienos mėsa yra minkšta, sultinga ir sveika. Todėl vištienos receptai yra visada populiarūs. Krosnyje kepta vištiena su ryžiais po sūrio pluta yra skanus ir sotus patiekalas, kuriam nereikia garnyro. Jis tinka prie lengvų salotų ar šviežių daržovių

Vasara yra tvankus karštis, ir jūs tikrai norite atvėsti ir patekti į žiemą net sekundei. Tai galima lengvai padaryti valgant ledus. O jei gaminsite patys, bus dar maloniau juo mėgautis. Tai būtina - 300 g grietinėlės, riebumas ne mažiau kaip 30% - 2 kiaušiniai - 2 šaldyti bananai - 200 g aviečių - 200 g cukraus pudros - 1 valgomasis šaukštas

Šalti ledai ant pagaliuko puikiai atsigaivina karštą vasaros dieną. Dabar parduotuvėse siūlomas didžiulis šio skanėsto pasirinkimas, tačiau kur kas maloniau pasilepinti pačių pagamintais ledais. Tai būtina Dviems porcijoms: - 2 bananai

Paprastas, tačiau patrauklus desertas, šokoladu padengti bananai. Su vaikais galite virti šaldytus bananus šokolade, taip surengdami kulinarijos meistriškumo kursą. Tai būtina - pieniško šokolado 3 plytelės; - sviestas 50 g

Žaliosios pupelės yra ypatinga veislė su labai švelniomis ir skaniomis ankštimis. Šioje veislėje yra mažiau baltymų, tačiau joje yra daugiau vitaminų. Žaliosios pupelės yra mažai kaloringas ir sveikas maistas, todėl dietologai dažnai jas įtraukia į įvairias mitybos programas

Bet kurio kebabo sėkmė daugiausia priklauso nuo mišinio, kuriame jis marinuojamas. Žinoma, greičiau ir lengviau nusipirkti jau marinuotą mėsą, bet kas atsisako pasigirti savo marinato receptu, iš kurio kepsninė įgauna visiškai nuostabų skonį?

Iškylų mėgėjai gamtoje dažnai galvoja, kaip marinuoti kiaulienos kebabus, kad mėsa būtų sultinga ir gerai mirkoma. Mėsos marinavimas namuose nėra toks paprastas procesas, kaip atrodo, todėl reikia atsižvelgti į kai kuriuos svarbius niuansus

Mėsos kebabas yra patiekalas, be kurio sunku įsivaizduoti vasaros sezoną. Todėl labai svarbu atkreipti dėmesį į paruošiamąjį etapą, būtent, kokybiškai marinuoti kiaulieną. Tai galima padaryti paprastai ir greitai. Tai būtina Kiauliena - 2 kg

Skanus ir aromatingas veršiena puikiai tinka vakarienei ar iškylai miesto parke. Bet norint, kad mėsa būtų sultinga ir minkšta, reikia pabandyti. Galbūt paprasčiausias būdas yra veršienos marinavimas prieš jį ruošiant. Marinato variantų yra labai įvairių

Pagaliau atėjo ilgai lauktas pavasaris ir kartu su juo saulė, jos šilti spinduliai, žalia lapija, žiedai ir, svarbiausia, pavasario nuotaika! Atėjo laikas išeiti į gamtą ir mėgautis visu jos grožiu. Neatsiejamas pavasario aromatas yra sultingų kebabų kvapas … Tai būtina - kiauliena (kaklas)

Kepta kiauliena daugeliu atžvilgių yra pelningas patiekalas. Su juo nėra daug vargo, nes jis yra paruoštas beveik pats, be to, jis yra patenkintas, skanus, taip pat sveikas dėl paruošimo būdo. Pagrindinė užduotis yra tinkamai marinuoti mėsą, kad ji pasirodytų švelni, sultinga ir skleistų turtingą aromatą

Lydeka turi specifinį kvapą. Todėl reikia specialių metodų apdorojant, ruošiant ir ruošiant. Lydeka ypač skani po vadinamuoju „marinatu“arba, kitaip tariant, virta su daržovėmis. Yra įvairių variantų, kaip sukurti šį paprastą patiekalą. Tai būtina 1 metodas:

Meduoliai yra vienas populiariausių kepinių pasaulyje. Indijos ir Turkijos gyventojai į meduolių tešlą įdeda didelį kiekį prieskonių, Europoje į ją įdeda imbiero, o Rusijoje medaus pyragai jau seniai mėgaujasi ypatinga meile. Imbierinių tešlos gaminimo būdų yra daug

Garsiausias ir populiariausias pienas yra karvės pienas. Žmonija jį geria ne vieną tūkstantmetį. Pienas nuo skirtingų karvių skiriasi riebumu, todėl jo skonis nėra tas pats. Nurodymai 1 žingsnis Pieno riebalai yra būtini subalansuotai visavertei mitybai, juose esanti arachidono rūgštis yra būtina medžiagų apykaitos procesui

Afrikos žemynas garsėja kulinarine įvairove. Kiekviena šalis turi savo būdingus produktus, tačiau vis tiek galite išskirti tuos, kuriuos galima rasti bet kurioje Afrikos dalyje. Visi ingredientai paprastai yra natūralūs, todėl afrikietiški patiekalai yra sveiki ir naudingi

Kiauliena taps labai švelni ir skani, jei troškins obuolius ir svogūnus. Skonis saldus ir rūgštus. Patiekalas tinka šventiniam stalui. Tai būtina - kiaulienos filė 700 g; - sviestas 1 valgomasis šaukštas. šaukštas; - svogūnai 2 vnt

Šis raudonas, lengvai rūkyto skonio marinatas geriausiai tinka kiaulienai. Taip paruošta mėsa skirta troškinti, kurios metu marinatas virsta tiršta, skania padažu. Kalbant apie kiaulieną, taip pat galite naudoti jautienos, ėrienos, kalakuto šlauneles ar vištieną

Lula kebabas yra vienas iš idealiausių patiekalų iškylai. Yra daug jo paruošimo receptų, tačiau sėkmingo kebabo paslaptis slypi tik viename - farše. Jis tikrai turi būti lengvas ir erdvus. Tai būtina 5 porcijoms: - 1 kg avienos arba jautienos be kaulų

Rambutanas yra atogrąžų vaisius, pasižymintis originalia išvaizda ir maloniu saldžiu skoniu. Be to, rambutanas turi daug naudingų savybių, kurios padeda įveikti įvairius negalavimus, ir turi daug vitaminų. Ne veltui Indija, Indonezija ir Azijos šalių, kuriose auga, gyventojai ją taip myli

Sūris jau seniai iškovojo garbės vietą gamindamas maistą. Šis produktas taip pat patiekiamas kaip savarankiškas užkandis, jis naudojamas kaip ingredientas gaminant visų rūšių patiekalus, pateikiamus įvairių pasaulio tautų meniu. Sūrio galima dėti į beveik kiekvieną patiekalą, neatsižvelgiant į jo buvimą recepte

Platus pelėsinis sūris pasirodė ne taip seniai Rusijos parduotuvių lentynose ir iš karto suskirstė gurmanus į karštus kritikus ir aistringus gerbėjus. Pastarieji teigia, kad pelėsinis sūris yra nepaprastai sveikas. Praėjo laikai, kai mėlynasis sūris buvo delikatesas - šiandien juo gali mėgautis visi

Kukurūzų košėje yra vitaminų A, E, PP ir B grupės, taip pat angliavandenių, karotino, silicio ir geležies. Nepaisant mažos energetinės vertės, kukurūzų košė yra lengvai virškinama ir mažai kaloringa, todėl ji yra patraukli žmonėms, kurie stebi savo svorį

Ši sveika uoga priklauso bruknių šeimai. Jis auga tik labai drėgnose vietose. Pavyzdžiui, upių žemumose, pelkėse, palei ežerus. Amerikoje ir Lenkijoje yra visos spanguolių plantacijos, o šios uogos pardavimo verslas yra gerai įsitvirtinęs. Pagal savo cheminę sudėtį ši pelkių karalienė (spanguolės) yra labai turtinga

Avieną geriausia virti ant anglies. Jei neturite tokios galimybės, tuomet namuose galite paruošti puikų patiekalą su daržovėmis. Tai būtina - gili keptuvė; - ėrienos minkštimas 1 kg; - riebalų uodegos riebalai 100 g; - baklažanai 2 vnt

Yra daugybė avienos kepimo receptų. Vienas paprasčiausių būdų yra troškinti mėsą su vyno actu. Ingridientai: Ėriena (geriausia jauno ėriuko koja); Vyšnių slyvų žalia - 0,5 kg; Šparaginės pupelės - 400–450 g; 1/2 šaukštelio adžika

Porai yra labai paplitę Vakarų Europos virtuvėje: iš jų gaminamos sriubos, salotos, troškiniai ir daug daugiau. Vienas iš garsiausių patiekalų yra prancūziškas porų kišas. Tai būtina 200 g miltų ¼ šaukštelis druska 120g sviesto 4 kiaušiniai 1 valgomasis šaukštas vandens 250 g porai 100 g šoninės 150 g „Gruyere“sūrio 150 ml

Palaukite, kol ruduo pradės ruošti sočią, aromatingą pomidorų sriubą. Būtent rugsėjį galite nusipirkti prinokusių ir sultingiausių pomidorų - šio patiekalo pagrindą. Tokias sriubas įprasta patiekti su skrebučiais, papuoštais šviežiomis žolelėmis

Blynai su verdančiu vandeniu dar vadinami kremu. Jie paruošiami labai greitai, suvalgomi dar greičiau, nes „saulutės“yra skanios, ryškios ir gražios. Dėl virimo karštu vandeniu iškepti blyneliai yra lengvi, ploni, tačiau labai patvarūs. Jie puikiai tinka įdaryti bet kokį įdarą:

Ėrienos troškinys su prieskoniais yra prabangus, stebėtinai aromatingas patiekalas. Burnoje tirpsta sultingi, švelnūs gabalėliai, mirkyti aštriame padaže. Šis burnoje tirpstantis patiekalas pelnytai užims pagrindinę vietą ant šventinio stalo

Grietinė yra tešla, kuri visada išeina su trenksmu. Jei norite palepinti artimuosius skaniu pyragu, tada pabandykite kepti grietinę su varške, jos skonis negali palikti abejingų. Grietinės receptas su varške Jums reikės: Sausainiui:

Pasirodo, kad sausainis, paruoštas naudojant multivarką, yra tolygiai iškeptas ir erdvus. Tokiu atveju galite naudoti įvairius priedus: medų, vaniliną, kakavą ir kt. Jei pageidaujama, pyragas papuoštas samteliu ledų, vaisių ar glaistu. Sužinokime, kaip virti biskvitą lėtoje viryklėje

Skanus subtilus delikatesinis zefyras patinka tiek suaugusiems, tiek vaikams. Vaikams tai yra pirmasis rekomenduojamas saldumynas, kurį jiems galima paskanauti sulaukus maždaug vienerių metų. Galite pasigaminti obuolių zefyrus, kurie bus ne tik skanūs, bet ir sveiki

Zefyras yra puikus skanėstas, visiems pažįstamas nuo vaikystės. Tačiau perkant zefyrus parduotuvėje ne visada pasitikima, kad produktas yra aukštos kokybės. Todėl geriau paruošti šį skanų ir lengvą desertą namuose, nes receptą lengva paruošti ir nereikalauja daug išlaidų

Zefyras yra saldumynų rūšis, gaunama sutrinant vaisių ir uogų tyrę su cukrumi, kiaušinio baltymu, po to pridedant želatinos, agaro ir kt. Zefyrų gamyba namuose yra nepaprastai paprasta. Aš siūlau labai paprastą šio puikaus deserto receptą. Tai būtina - obuoliai (dideli) - 2 vnt

„Marshmallow“yra skanus ir lengvas konditerijos skanėstas, kurį galima įsigyti ne tik parduotuvėje, bet ir namuose. Jis gaminamas iš vaisių tyrės ir kiaušinių baltymų su cukrumi, nors kai kurie konditeriai medų naudoja kaip saldiklį. Štai paprastas obuolių ir plakto kremo receptas

Lazanija yra gana populiarus itališkas patiekalas. Jai skirtų lapų šiandien galima nusipirkti beveik bet kuriame prekybos centre, makaronų skyriuje. Ruošdami šį sotų ir skanų patiekalą, galite savarankiškai reguliuoti vištienos, padažo ir pan

Ar jums patinka lazanija? Tada ši sriuba kaip tik jums! Maistinga, tiršta, turtingo itališkų žolelių ir pomidorų skonio - tikras malonumas! Tai būtina Mums reikės: 1. maltos jautienos - 300 gramų; 2. susmulkinti pomidorai savo sultyse - 400 gramų

Vasara - šviežių daržovių metas. Iš šviežių daržovių galima paruošti daugybę patiekalų, nuo karštų iki šaltų užkandžių. Ypač skanus patiekalas yra daržovių troškinys. Jei virsite daržovių troškinį su mėsa ir kepsite orkaitėje, jis pasirodys skanus ir sveikas

„Stebuklas su moliūgais“yra originalus Dagestano patiekalas, kurį paruošti reikia keturiasdešimt minučių. Tai būtina Dešimt porcijų: - kvietiniai miltai - 300 g; - sviestas - 100 g; - graikiniai riešutai - 20 vienetų; - trys svogūnai

Subtili maltos vištienos lazanija yra vienas populiariausių patiekalų Italijoje. Itališkos virtuvės gerbėjai niekada nepaisys šio aromatinio patiekalo. Įdomus produktų derinys privers beveik kiekvieną įsimylėti lazaniją pirmą kartą paragavus

Moliūgas yra labai sultinga ir švelni daržovė, puikiai deranti su kietuoju sūriu ir vištiena. Todėl mes atkreipiame jūsų dėmesį į labai skanų, švelnų ir aksominį troškinį, kuriame yra tik trys aukščiau aprašyti ingredientai, pagardinti prieskoniais, grietine ir majonezu

Lazanija yra tradicinis itališkas patiekalas, pasižymintis puikiu skoniu ir gardžiu aromatu. Lazanijos paruošimas yra labai paprastas, o įdarai jai gali būti skirtingi. Iš esmės yra dvi skirtingos lazanijos rūšys: daržovės ir mėsa. Tai būtina - lazanijos lakštai - 100 g kietojo sūrio Mėsos įdarui reikės:

Lygus, blizgus, tvirtas, nepaprastai skanus paukščių vyšnios ar saldžiosios vyšnios džiugina vaikus ir suaugusius savo išvaizda vasaros pradžioje. Kam ši uoga naudinga? Nesvarbu, ar vyšnios naudingos jūsų sveikatai, ar mėgaujasi skoniu, viskas, ko galite gauti

Žuvis yra neatsiejama dietos dalis. Gydytojai rekomenduoja valgyti žuvies patiekalus bent du kartus per savaitę, nes šis produktas yra labai lengvai absorbuojamas organizme ir turi daug naudingų medžiagų. Žuvyje gausu vitaminų ir mineralų

Žuvis yra vertingas produktas, kurio yra visų pasaulio žmonių valgiaraštyje. Žuvies patiekalai yra ne tik skanūs, bet ir sveiki. Pasigaminkite maltos žuvies pagal vieną iš receptų. Tai taps švelnių kotletų, mėsos kukulių ir mėsos kukulių pagrindu

Lydeką galima virti, kepti, kepti, troškinti, iš jos daryti kotletus ar paštetą. Tai yra geriausia žuvis ruošiant liesą maistą. Iš jo gaunamas ypač malonus ir skanus sultinys ar ausis. Tai būtina Lydekos žuvies sriubai: lydeka 1 kg

Beveik visi šaldytuve turi vištienos kiaušinių. Jie yra geri kaip savarankiškas patiekalas arba kaip sriubų, padažų, kepinių komponentas. Juose yra vitaminų A, D, E, kalcio, fosforo, natrio. Tačiau kiaušinių kokybė labai priklauso nuo jų šviežumo

Iš tikrųjų labai paprasta paruošti skanų naminį obuolių pyragą, naudojant tik šiek tiek miltų. Lengvas desertas patiks visiems gardaus maisto mėgėjams. Jo paruošimas užtruks labai mažai laiko. Pyragas iš tikrųjų yra lengvas, nes jo gamybai reikia tik 1/2 puodelio miltų

Tai garsus receptas. Jis ruošiamas labai paprastai, bet ne taip greitai. Rezultatas yra skanus ir labai patenkintas pyragas. Tai būtina Norėdami paruošti tešlą: - 50 g sviesto; - 1 kiaušinis; - 3 šaukštai. l. saltas vanduo

Verdant tinka bet kokio tipo midijos: ant dvigubų kriauklių, puselių arba visai be kriauklių. Pirmuoju atveju geriau nesūdyti sultinio, sultinio ar padažo, kuriame jie bus virti, nes kriauklėse yra pakankamas kiekis jūros vandens. Kituose dviejuose variantuose galite vartoti įprastą druskos kiekį

Iš midijų galite paruošti karštus ir šaltus užkandžius, jų įdėti į padažus ir pagrindinius patiekalus. Šie skanūs moliuskai ras vietą ant Naujųjų metų stalo. Midijos puikiai dera su kitomis jūros gėrybėmis, daržovėmis, žuvimi, įvairiais padažais ir prieskoniais

Ryžiai yra labai populiarūs visame pasaulyje. Taip yra dėl maistinės vertės ir didelio maišymo su kitais ingredientais, pradedant mėsa, baigiant jūros gėrybėmis ir daržovėmis. Norėdami nustebinti svečius neįprastu patiekalu, galite padaryti ryžius labai aromatingus su česnaku

Lazdyno riešutų midijų užkandis yra kulinarinis šedevras, kurį gali pasigaminti kiekvienas. Patiekalas pasirodo nuostabiai skanus ir neįprastas dėl šiek tiek saldžių riešutų ir sūrių midijų derinio. Ingridientai: Midijos - 30 vnt

Provanso midijos bus nuostabus subtilių patiekalų patiekalas. Klasika yra patiekti šias midijas su virtais ryžiais, šie du produktai puikiai dera tarpusavyje. Tiesiog į midijas nedėkite daug prieskonių, kad neužmuštumėte subtilaus jų skonio

Upiniai ešeriai yra viena iš labiausiai paplitusių žuvų Rusijoje, Europoje ir Azijoje. Upiniai ešeriai turi puikų skonį. Tai dietinis produktas, kuriame gausu fosforo, labai naudingas virškinimo ir nervų sistemai. Upių ešeriai, kepami su svogūnais Norėdami virti upinius bosus su svogūnais, jums reikės:

Šaldytose uogose yra daug vitaminų. Jų skonis puikus, todėl desertai skanūs. Iš jų galite virti želė, paruošti saldžią padažą sūrio pyragams, blynams. Erdvūs kokteiliai, kokteiliai, pyrago sluoksnis - visa tai galite greitai pasigaminti iš originalaus produkto

Dabar krevetes, midijas, kalmarus ir kitas jūros gėrybes vertiname ne mažiau kaip savo bulves ar morkas. Juose yra daug naudingų mūsų organizmui vitaminų ir mineralų. Kilogramas „jūros kokteilio“pas mus pigesnis nei jautiena, o iš jo yra kur kas daugiau naudos

Midijos, kaip viena skaniausių vėžiagyvių, yra žinomos dėl savo naudingų savybių ir maistinės vertės. Šiose jūros gėrybėse yra aminorūgščių, baltymų, kurie skatina melanino gamybą, mažina riebalų kiekį, o tai teigiamai veikia antinksčius, skydliaukę ir hipofizį

Kaloringos bulvių salotos plačiai paplitusios vokiečių virtuvėje. Salotos gali būti patiekiamos kaip savarankiškas patiekalas arba šalia pagrindinio. Tai būtina - 3 bulvės; - pusė raudonųjų paprikų; - pusė mažo Jaltos svogūno

Patiekite su kiaušinių makaronais, kad šiam rytietiškam patiekalui suteiktų rafinuoto skonio. Kepdami į jį įpilkite keletą pupelių ar vandens riešutų, rytietiškas patiekalas bus dar traškesnis. Tai būtina - 4 vištienos krūtinėlės filė

Vasaros karštyje labai aktualūs lengvi gaivinantys indai, dėl kurių nereikia šeimininkės ilgai stovėti prie viryklės. Geriausia pietums per tvankią dieną yra ant jogurto virta „Okroshka“. Tai būtina Dėl okroshka: 1 litro jogurto

Spagečiai su jūros gėrybėmis yra puikus patiekalas, jei norite maloniai nustebinti savo svečius skaniu ir ypatingu patiekalu. Tuo pačiu metu laikas ir pastangos bus minimalios. Tai būtina - 500 g jūros gėrybių kokteilio - midijų krevetes kalmarai aštuonkojai

Jei šiais metais surinkote gausų kriaušių derlių ir dabar sukate smegenis, ką išvirti tokį neįprastą, siūlau jums 3 idėjas. 1. Kriaušės pikantiškame marinate. Tokios kriaušės bus puikus priedas prie mėsos patiekalų. - pusės citrinos

Šio patiekalo marinatas ruošiamas baltojo vyno pagrindu. Šis ingredientas suteikia jūros gėrybėms originalų aštrų skonį ir aromatą. Jei norite, salotoms papuošti galite naudoti citrinos arba apelsino skilteles. Tai būtina - šaldytų jūros gėrybių kokteilis (jūros gėrybės) - Obuolių actas - raudonėlis - 1/2 stiklinės baltojo vyno - petražolės - citrina (arba mažas apelsinas) - alyvuogių aliejus - cukrus - druska - keli vyšniniai pomidorai

Ruošiant jūros gėrybių kokteilį dažnai vadinama jūros gėrybėmis, iš jų galima paruošti daugybę sveikų ir skanių patiekalų. Jūros gėrybių kokteilio ingredientai yra daugiausia midijos, aštuonkojai, krevetės, vėžiagyviai ir kalmarai. Jūros gėrybės išsiskiria dėl mažo kaloringumo, didžiulės vitaminų ir mineralų paletės bei paprasto paruošimo

Žodžiu „ausis“vaizduotė akimirksniu pritraukia vaizdingą upės krantą, tekantį per mišką, svaiginantį orą nuo deguonies pertekliaus, visišką malonumą giedant paukščius, vandens garsus ir nutylintį telefoną. ilgą laiką … Krante priešais palapines dega ugnis, ant kurios puode puikuojamas kažkas nepaprastai skanaus iš neseniai pagautos žuvies

Žuvys yra turtingas fosforo šaltinis, kuris taip reikalingas žmonėms. Rožinė lašišos ausis yra labai paprastas patiekalas. Jį lengva paruošti, o receptui nereikia jokių specialių ingredientų. Tačiau rezultatas yra skanus ir aromatingas pirmasis patiekalas

Tradicinė graikų virtuvė yra tvirta valstiečių virtuvė, gimusi derlingoje žemėje, kurioje gausu įvairių sezoninių produktų. Žolelės, prieskoniai, alyvuogių aliejus graikams visada buvo po ranka. Populiariausia mėsa yra aviena, ožka ir jautiena

Filo tešlos spiralės, įdarytos maltos avienos, papuoštos migdolų ir sezamo dribsniais, taps vienu iš jūsų mėgstamiausių patiekalų. Juk paruošimas neužima daug laiko, tačiau pasirodo labai skanus ir originalus, o vyšnių pomidorų salotos su agurkais ir mėtomis puikiai dera su įdarytais kepiniais ir pabrėžia jų skonį

Česnakinė duona yra puikus priedas prie tūkstančio patiekalų. Prancūzai sriubai ir mėsai patieks česnako batono, italai įdės česnako bruschetta ir makaronų bei antipastų, graikai keps česnakinę duoną su aliejinėmis alyvuogėmis ir valgys su taramaslatomis, tikras ukrainietiškas barštis neįsivaizduojamas be aptakių, kvapnių česnakų spurgų

Kleftiko pažodžiui iš graikų kalbos verčiamas kaip „pavogta mėsa“. Legenda byloja, kad patiekalas mums atsirado nuo Graikijos okupacijos, kurią vykdė Osmanų imperija, alkani graikai neteisėtai kasė mėsą, tepė ją druska ir prieskoniais ir užkasė į žemę, o ant viršaus padarė ugnį, kad ją iškeptų

Paslėptas už tokio sudėtingo pavadinimo yra greitas būdas paruošti elegantišką vakarienę dviems. Jums nereikia naudoti menkės, tiks bet kokia balta žuvis. Tai būtina - menkių filė - 2 vnt., po 100 g; - Parmos kumpis - 2-4 griežinėliai

Menkė yra universali žuvis, kurią galima virti bet kokia forma. Jei vakarienei ar bet kokiai progai gaminsite keptą ispanišką menkę, jūsų artimuosius ir svečius maloniai nustebins jūsų kulinariniai įgūdžiai. Tai būtina 4 porcijų receptas - menkių filė 4 vnt

Aštrus, rūgštus, pikantiškas ir aštrus - kiekviena šalis turi savo barbekiu padažus. Pagrindinis prieskonių uždavinys - išryškinti keptos mėsos pranašumus nenutraukiant skonio. Kaukaze jie mėgsta tkemali ir adjika padažą, Viduržemio jūros šalyse mėgsta tirštus pomidorų padažus su daug baziliko arba aštrus su česnakais ir alyvuogių aliejumi

Šiandien parduotuvėse galite įsigyti įvairiausių prieskonių, tačiau daugelis namų šeimininkių mieliau verda naminius padažus mėsai, žuviai ir kitiems patiekalams gaminti. Juk skanus pačių pagamintas padažas ne tik pagerins patiekalų skonį, bet ir padarys juos naudingesnius, nes jis gaminamas iš natūralių produktų ir neturi kenksmingų maisto priedų

Silkę galite greitai ir skaniai pasūdyti sūryme arba sūryme. Tokiu būdu sūdyta žuvis per 24 valandas turės šiek tiek sūdyto skonio ir aštraus aromato. Jį galima valgyti su virtomis bulvėmis, pagardinti aliejumi ar actu ir dėti į salotas. Tai būtina Produktai:

Taip atsitinka, kad iš kopūstų pagaminto patiekalo skonis yra kartokas. Tai gali būti salotos, pavyzdžiui, kininiai kopūstai ir rauginti kopūstai. Kartumas gali atsirasti dėl kelių priežasčių. Pirma, kartumas atsiranda, kai daržovėse yra daug nitratų

Varškės kepiniai visada būna švelnūs, sveiki ir skanūs. Jei gaminsite vaisių įdaru, gausite dvigubą naudą. Iškepkite apelsinų varškės sūrio pyragą. Be reikalingo fosforo ir kalcio, kurio yra varškėje, organizmas bus praturtintas vitaminais C, B, E

Pyragui gaminti puikiai tinka aguonų ir apelsinų derinys. Kepiniai yra skanūs, aromatingi ir tokie gražūs, kad juos galima paruošti gimtadieniui ar bet kuriai kitai šventei. Tai būtina Testui: - 300 g miltų; - 250 g aguonų

Apelsinų pyragas yra malonaus citrusinio skonio kepinys. Pagrindinis tokio pyrago akcentas yra cukruota apelsino žievelė, kuri ne tik pasitarnauja kaip papuošimas, bet ir suteikia pyragui saldžiarūgštį skonį su šiek tiek būdingu kartumu. Tai būtina Pustrečios stiklinės kvietinių miltų du vištienos kiaušiniai 100 gramų sviesto 200 ml pieno 250 gramų cukraus du apelsinai, šaukštelis kepimo miltelių

Skanus ir kvapnus tortas „Subtilus“su apelsinu bus malonus malonumas jūsų šeimai. Tai būtina - kvietiniai miltai - 2 stiklinės; - sviestas - 1 valgomasis šaukštas. l.; - kiaušinis - 2 vnt; - kefyras - 0,5 l; - granuliuotas cukrus - 1 stiklinė

Orkaitėje kepamas apelsinų pyragas turi originalų subtilų skonį ir nepaprastą aromatą. Pasirodo, kad jis yra labai subtilus ir erdvus. Šiam desertiniam patiekalui paruošti prireiks šiek tiek laiko. Tai būtina 1 variantas:

Kulinarinis meistriškumas pasireiškia mažais dalykais. Tai pasireiškia gebėjimu gaminti tokius skanius paprastus patiekalus, kad jums net nereikia jų nieko pridėti! Jie yra visiškai nepriklausomi ir labai skanūs. Gebėjimas pasirinkti tinkamus prieskonius ir prieskonius

Ryžiai yra unikalus maistas, vartojamas tūkstančius metų. Jis greitai ir ilgai maitina, yra sudėtingų angliavandenių, skaidulų, gyvybiškai svarbių vitaminų ir mineralų. Ryžiai gali būti garnyras arba patiekalų, paruoštų su daržovėmis, mėsa, žuvimi ar paukštiena, ingredientas

Puikūs dovanų meduoliai džiugins ne tik vaikus, bet ir suaugusius. Tai dar vienas būdas nustebinti artimuosius. Originalius imbierinius sausainius galima paruošti, gražiai supakuoti ir pateikti kaip gimtadienio dovaną savo mylimam žmogui, kuris neabejotinai įvertins skanią rankų darbo dovaną

Ryžiai yra universalūs ir tinkami kaip atostogos ar kasdienis valgis. Iš ryžių galima gaminti plovą ir saką, desertą ir košę, sušius ir risotto. Ryžiai randami tūkstančiuose receptų iš įvairių pasaulio virtuvių. Šventinei ar šeimos vakarienei galite greitai ir skaniai paruošti klasikinį risotto

Aštrų, ryškų šios sriubos skonį įvertins Azijos virtuvės gerbėjai. Konkurso faršo kukuliai ir kokosų pienas sušvelnina karštą kario pastą, kalkes ir imbierą. Tuo pačiu metu sriuba pasirodo esanti soti. Tai būtina Šešioms porcijoms:

Graikijos mėsos kukulių sriuba yra puikus pagrindinis patiekalas visai šeimai. Jis yra lengvas, sotus ir neįprasto skonio. Norėdami jį paruošti, jums nereikia egzotiškų ingredientų, visus produktus galite rasti artimiausioje parduotuvėje. Tai būtina • 500 g maltos mėsos

Žmogus nustojo būti laukinis padaras, kai sužinojo, kad nužudyto bizono ar mamuto gabalėlį galima ne tik mesti į ugnį, bet ir iš jo pagaminti gerą vakarienę. Pirmoji mūsų senolių protėvių kulinarinė patirtis ruošiant troškinį buvo paprasta. Jie iškasė nedidelę skylę, užpylė ją vandeniu, įdėjo mėsos gabalėlį ir iš ugnies išmetė raudonai įkaitusį akmenį

Jautienos troškinys yra greičiausias ir paprasčiausias būdas paruošti skanią mėsą. Pabandykite troškinti jautieną su paprikomis ir bulvėmis, kad gautumėte gardų troškinį šeimos vakarienei. O neįprastų patiekalų mėgėjams galite rekomenduoti mėsą troškinti vyšniomis

Jautienos troškinys su bulvėmis yra vienas puikiausių variantų gausiems pietums ar vakarienei. Patiekalas ruošiamas gilioje keptuvėje, puoduose, multivarke ir net katile. Iš esmės tai troškinys ir yra atviras eksperimentams. Keičiant ingredientus, jautienos ir bulvių troškiniui galite suteikti originalų „garsą“

Nepaisant atogrąžų kilmės, feijoa turi pažįstamą skonį, panašų į kivi ir braškių kryžių. Šio vaisiaus grožis yra tas, kad iš jo gaunamos ne tik gaivios salotos ir desertai, užpildyti ryškiu skoniu, bet ir puikūs padažai prie mėsos patiekalų

Daugelyje šalių ryžiai yra pagrindinis maistas. Tai gali pakeisti duoną ir būti kasdieniu maistu. Ryžiams pagardinti naudojami įvairūs ingredientai ir padažai. Meksikietiška ryžių virimo versija apima pomidorų padažo naudojimą, o patiekalas pasirodo labai švelnus ir skanus

Kiekvieną kartą artėjant šventei moterys galvoja apie šventinio stalo meniu. Daugeliui žmonių kyla klausimas dėl karšto patiekalo. Kiekviena šeimininkė nori nustebinti svečius kuo nors ypatingu ir tuo pačiu skaniu. „Dolma“- tradicinis rytietiškas patiekalas gali tapti tokiu šventinio stalo „akcentu“

Džiovintos vynuogės turi malonų skonį ir daug gydomųjų savybių. Šis produktas plačiai naudojamas tiek kulinarijoje, tiek liaudies medicinoje. Norint, kad razinos duotų tik naudos, būtina jas tinkamai išskalauti. Tai būtina - vanduo

Labai lengvas skanių sausainių receptas. Tai nudžiugins jūsų vaikus. Kai nieko nėra po ranka, taip pat nėra pakankamai laiko paruošti kažką ypatingo, išskirtinio, originalaus, tokie slapukai jums padės. Tai būtina Norint pagaminti šį cukraus sausainį, jums reikia šių ingredientų:

Trumpos tešlos sausainiai tinka prie arbatos ir kavos, kakavos ir sulčių. Paruošti šį skanėstą yra labai paprasta, tam nereikia jokių ypatingų kulinarinių įgūdžių ir tuo pačiu metu jis visada būna skanus. Yra daugybė variantų, kaip gaminti trapios tešlos slapukus, čia yra keletas iš jų

Tie, kurie seka figūrą, neturėtų atsisakyti naminių kepinių. Pasigaminkite nekaloringų blynų - juos galima valgyti su jogurtu ar medumi, įdaryti mėsos, daržovių ar vaisių. Naudokitės esamais receptais arba sugalvokite patys - dietiniai naminiai blynai gali būti vienas iš jūsų firminių patiekalų

Pyragų tešlą galima gaminti be mielių ir be mielių. Mielinę tešlą galima paruošti raugu (arba tešla) arba be garų: vienu metu minkyti visus produktus. Keptiems pyragams minkoma kempinės tešla. Kepti pyragai gaminami iš nesuporuotos tešlos. Tai būtina Tešlai:

Skanus pyragas yra bet kurio stalo karalius ir visada yra vietoje. Sodri ir turtinga, ji taip pat gali būti puošmena, tačiau mielės, kurios yra būtinos tikrame pyrage, nėra naudingos visiems, o kartais ir kenksmingos. Yra daugybė būdų, kaip pasigaminti pyragą be mielių